Club34

17/07/2026

13/07/2026

Club34 – le club fitness de Dinan pour ceux qui veulent performer sans se prendre la tête”.
La rentrée se prépare maintenant au Club34 Dinan.
Reprends le rythme, fixe tes objectifs et entre dans une vraie dynamique avant que les places ne partent.
Notre jauge est limitée à 400 adhérents afin de garantir un accompagnement de qualité, une bonne expérience d’entraînement et une ambiance optimale.
Si tu veux faire partie des prochains inscrits, c’est le moment de te positionner.
Inscris-toi dès aujourd’hui et prends une longueur d’avance pour ta rentrée.

09/07/2026

🇫🇷🔥 TOUS DERRIÈRE LA FRANCE ! 🔥🇫🇷
Peu importe l’adversaire, ce soir on est unis derrière les Bleus 💙🤍❤️
Fierté, détermination et esprit de victoire 💪
Respect à tous… mais sur le terrain, on veut la QUALIF ⚽️🔥
Allez la France 🇫🇷💥 💪 ̂tesdarmor

09/07/2026

PRONOSTICS FRANCE 🇫🇷 vs MAROC 🇲🇦 - COUPE DU MONDE 2026 ⚽
Ce soir, c’est LE match à ne pas manquer ! Et chez Club34 Dinan, on vous fait vivre l’événement à fond 💪
🎁 À GAGNER : 1 MOIS GRATUIT D’ABONNEMENT CLUB34
📋 Comment participer :
1️⃣ Like ce post
2️⃣ Suivez
3️⃣ Commentez votre score exact (ex: “France 2 - 1 Maroc”)
4️⃣ Identifiez votre pote de match 👇
⏰ Deadline : Avant le coup d’envoi demain
🏆 Gagnant : Tirage au sort parmi les bons scores (ou le plus proche)

#40

04/07/2026

✨ Le sport ne transforme pas seulement une silhouette.
Il structure le corps, l’énergie et le quotidien. ✨

Une routine sportive aide à retrouver un équilibre, du muscle, améliorer la posture, perdre du gras, galber la silhouette et se sentir plus solide dans son corps.

Mais le sport apporte aussi autre chose :
plus de clarté, plus d’énergie, un meilleur moral, une meilleure discipline et cette sensation d’avancer dans la bonne direction.

Au club34, chaque séance est un accompagnement privé.
Pendant une heure, le travail est personnalisé : apprendre les mouvements, corriger la posture, adapter les exercices, bouger en sécurité et progresser avec méthode.

Débuter n’est pas un frein.
Les mouvements s’apprennent, se répètent, se corrigent, jusqu’à devenir plus naturels.

Avec le temps, on construit une vraie routine :
💪 plus de muscle
🔥 perte de gras
🍑 plus de galbe
✨ une silhouette plus tonique
🏋️‍♀️ une meilleure posture
🌿 plus d’énergie au quotidien
🧘‍♀️ une tête plus claire
💛 le plaisir de bouger et de prendre soin de soi

La séance découverte permet de faire un bilan du mode de vie, du niveau actuel, des objectifs, puis de tester une première séance adaptée.

📍34 rue de Brest 22100 DINAN
📆 Sur rendez-vous uniquement
🥗 Rééquilibrage alimentaire possible selon les besoins
💪 Formules 1, 2, 3 ou 4 séances par
CLUB34DINAN
Du muscle. Du cadre. De l’énergie. Une vraie progression. #40

03/07/2026

6. Nutrition
Bouger, c’est bien. Manger mieux, c’est ce qui fait tenir les résultats dans le temps. Chez Club34, la nutrition fait partie du plan.
Nutrition. Les bonnes bases pour réussir.
Prends contact pour construire une routine qui te ressemble. #40

02/07/2026

Tu veux gagner en force, en tonicité et en résultats visibles ? Chez Club34, la musculation devient un vrai levier de transformation.
Musculation. Force. Résultats.
Réserve ta séance et viens t’entraîner dans une vraie ambiance de progression. #40

01/07/2026

9. Dépassement de soi
Les vrais résultats arrivent quand tu décides d’avancer même quand la motivation baisse. Chez Club34, on t’aide à tenir dans la durée.
Dépasse-toi.
Commence maintenant et construis ta progression séance après séance. #40

30/06/2026

7. Cardio
Besoin de relancer l’énergie, de reprendre le rythme et de te sentir mieux dans ton corps ? Le cardio est une base simple et efficace.
Cardio. Reprends le rythme.
Viens tester ta séance et remets ton corps en mouvement. #40

29/06/2026

5. Perte de poids
Tu veux perdre du poids sans t’éparpiller ni repartir à zéro tous les mois ? Chez Club34, on t’aide avec une méthode claire, un vrai suivi et de la constance.
Perte de poids. Atteins ton objectif.
Écris-nous pour démarrer ton accompagnement. #40