Cross Training Trouillas

17/02/2026

Rien de tel que les "Battle Ropes" pour réaliser une bonne séance !
Travail du cardio, renforcement des épaules et gainage profond : un bon exercice pour se renforcer ! 🏋️‍♂️
Voici un échantillon que vous pouvez retrouver dans nos séances avec l'équipe du Cross Training Trouillas !

13/02/2026

12/02/2026

Séance maintenue ce soir.

11/02/2026

[RAPPEL] On se voit demain à Trouillas ? 🏋️

Comme annoncé en début de semaine, l'équipe vous attend pour une nouvelle séance de Cross Training ! C’est le moment idéal pour concrétiser votre envie de bouger et venir tester le concept.
Petit rappel des infos clés pour demain :

Lieu : Nouvelle Salle Malafosse
Heure : 19h30 - 20h30
Séance : Créée et encadrée par un éducateur diplômé (adaptation à tous les niveaux).

🔥 Rappel important : ESSAI GRATUIT ! 🔥

Pas besoin de s'inscrire des semaines à l'avance, venez simplement nous rencontrer demain soir avec votre tenue de sport.

On a hâte de partager ce moment convivial avec vous !
Des questions ? Contactez-nous par Messenger ou au 06 70 63 01 62.
L'équipe du Cross Training Trouillas 🏋️‍♂️"

06/02/2026

06/02/2026

Envie de faire du sport ou de tester le Cross Training ? Rejoins-nous à Trouillas pour partager une séance de sport réalisée par un éducateur sportif diplômé !

Rendez-vous à la nouvelle Salle Malafosse pour venir bouger dans une ambiance conviviale.

​ Tous niveaux (on s'adapte à TOI)
Dès 16 ans
Jeudi | 19h30 - 20h30

​🔥 1er ESSAI GRATUIT 🔥
Viens directement faire un essai en venant nous voir jeudi soir !

Pour plus d'info, contactez-nous par Messenger sur la page " Cross Training Trouillas ", ou par téléphone au 06 70 63 01 62


L'équipe du cross training Trouillas 🏋️

05/02/2026