Phée'mère

17/09/2026

Bonjour à toutes et tous,

Originaire de Charente Maritime, je reviens dans la région du 21 au 30 septembre. À cette occasion, j'avais à cœur de vous partager que je proposerai, durant ces quelques jours, des temps de soin et d'accompagnement pour les femmes qui ressentent l'envie de s'offrir une parenthèse, une bulle de détente.

Je m'appelle Ophélie et je suis praticienne en massage intuitif, en soins avec les tissus Rebozo et doula (accompagnatrice de maternité non médicalisée).

J'accompagne les femmes dans les transitions et passages de vie (deuil, séparation, changement professionnel, post-partum, désir d'enfant etc.), en prenant soin du corps, du cœur et de l'esprit, afin de traverser ces étapes avec davantage de douceur, d'écoute et de sérénité.

Après plusieurs années auprès des enfants en tant qu'éducatrice Montessori puis professionnelle de la petite enfance, ainsi que les différentes expériences de ma vie de femme, j'ai naturellement été guidée vers ce qui est aujourd'hui devenu une vocation :

Prendre soin des femmes, créer des espaces où elles peuvent ralentir, se déposer, être écoutées et accueillies avec confiance.

J'exercerai à domicile dans un rayon de 30 km autour de St Augustin.

Si vous souhaitez en savoir davantage sur mes prestations, mes tarifs ou mon parcours, je vous invite à découvrir mon site internet:

https://ophelielfbdoula.wixsite.com/monsite

Et si vous avez des questions ou simplement envie d'échanger ou prendre un rendez-vous je reste joignable par message privé, par téléphone ou par mail.

Au plaisir de vous rencontrer peut-être prochainement

Ophélie - Phée'Mère 🌸

09/09/2026

Bonjour à toutes & tous,

Je suis heureuse de vous annoncer ma participation au salon " Bien-être et Petits Plaisir" à la Fôret Fouesnant le week-end du 19 & 20 septembre.

Pour ce salon, j'ai à cœur de mettre à l'honneur le Rebozo. Je proposerai des courtes séances découverte.

Avec joie de vous rencontrer & vous proposez un temps pour venir relâcher votre esprit et les tensions de votre corps.

Ophélie ~ Phée'mère 🌸

03/09/2026

Il y a des projets qui résonnent en nous d'une manière particulière.

Des projets que l'on soutient parce qu'ils portent une histoire, une voix, une nécessité.

Aujourd'hui, j'ai envie de vous parler du projet de mon amie Aurore Lrze et de son film documentaire « Renaître Femme ».

En avril dernier, j'ai eu la chance de me tenir à ses côtés. En tant qu'amie, mais aussi en tant que doula, pour l'une des premières scènes du film.

Pendant plusieurs jours, alors qu'une crise d'endométriose traversait son corps, j'ai pu être présente auprès d'elle.

Écouter. Accueillir. Soutenir.

Accueillir ses douleurs, ses émotions, ses mots... mais aussi ses silences.

Durant ces quatre jours, j'ai pris soin d'elle. Je l'ai accompagnée à poser des mots sur ses maux, à accueillir ce qui se vivait et se traversait en elle.

À travers l'écoute, la présence, le mouvement et le soin, j'ai pris soin de son corps, de son cœur et de son esprit.

« Renaître Femme » est le chemin : celui d'une femme qui cherche à se réapproprier son corps, à travers la marche.

Avancer, pas après pas. Retrouver un lien avec son corps. L'habiter autrement.

« Renaître Femme », est un projet qui mérite, à mes yeux, d'être soutenu et porté. Pas uniquement parce qu'il s'agit d'une amie chère à mon cœur, mais aussi parce que ce film porte une voix, une histoire et un chemin qui méritent d'être partagés.

Si vous souhaitez en savoir plus, n'hésitez pas à découvrir son projet à travers la cagnotte.

Voici le lien de la cagnotte:
👉🏼https://www.onparticipe.fr/c/lt1yoBjb

Si son histoire, son chemin ou ce projet résonnent en vous, vous pouvez participer à la cagnotte et contribuer, à votre manière, à faire naître ce film. ❤️

Parce que certaines histoires ont besoin d'être racontées.
Parce que certaines paroles ont besoin d'être entendues.
Et parce que, parfois, soutenir un projet, c'est aussi participer à faire exister des voix.

10/08/2026

Bonjour à toustes,

Cela fait plusieurs mois que je travaille sur le site internet, pour vous permettre d'avoir une meilleure visibilité et clarté sur les services & prestations que je vous propose, à qui je les propose et pourquoi, la/ les raisons qui m'ont amenée sur ce chemin.

Je ressens un forme d'excitation et de joie de vous le présenter.

Je vous souhaite une belle découverte, au plaisir d'échanger avec vous et/ou de prendre soin de vous que se soit lors d'un soin, d'un massage ou d'un accompagnement doula.

https://ophelielfbdoula.wixsite.com/monsite

Très belle journée à toustes ☀️

Vous traversez une étape de la périnatalité ( préconception, grossesse, deuil périnatal, post-partum..) et recherchez une écoute, un accompagnement doux et respectueux et profondément humain ?                                                                   ...

27/04/2026

Un retour en fanfare...

Un post bien différent des autres
Peut-être même légèrement hors sujet,
mais je crois que les enseignements de ces derniers mois
m’ont amenée à sortir de ce cadre que je m’imposais
et à faire tomber les masques...


Ce post n’a pas pour but de viser ou juger qui que ce soit,
il s’agit d’un partage authentique et transparent sur des compréhensions
que j’ai eues vis-à-vis d’une situation bien précise.

Il n’a pas été chose aisée de vous confier tout cela, mais dans le fond
il y a quelque chose de profondément salvateur et libérateur..
Se dévoiler dans son être le plus authentique et vulnérable.

Cet humour et cette autodérision, c’est moi, c’est qui je suis
mais pas seulement ...

J’ai conscience qu’il ne parlera pas à toustes, mais ce n’est pas grave...

Merci à ceuxes, qui m’auront lue jusqu’au bout.

Avec tout mon amour

Phée’Mère🌸