L'Escale Pilates Sabine

03/06/2026

Rentrée 2026/27!
https://www.lescalepilates.com/

03/06/2026

https://www.lescalepilates.com/

L'Escale Pilates propose des cours collectifs et à domicile autour du lac d'Annecy.

18/05/2026

Les fascias sont un réseau de fibres qui relient tout dans le corps : muscles, organes, os...

Ils jouent un rôle clé dans la mobilité, la récupération, la synergie des systèmes nerveux, immunitaire, digestif, respiratoire, et les sensations.

Pour résonner sur tous ces fronts, ils ont simplement besoin d'être malaxés de l'intérieur par des mouvements qui les défroissent, les re-texturisent.

Bienvenue dans le monde du MUNZ FLOOR®, le mouvement fascial par nature, celui qui déclenche quasi immédiatement les ressources des fascias, pour un corps et un mental détoxifiés, souples et alertes.
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Fasciae are a network of fibers that connect everything within the body: muscles, organs, bones...

They play a key role in mobility, recovery, the synergy of the nervous, immune, digestive, and respiratory systems, as well as in sensation.

To resonate across all these systems, they simply need to be kneaded from within through movements that unfold and re-texturize them.

Welcome to the world of MUNZ FLOOR®, fascial movement by nature, designed to activate the fascia’s resources almost immediately, for a detoxified, supple, and alert body and mind.

07/05/2026

Munz Floor avec à la rentrée prochaine, à Giez et Annecy ! J'ai hâte de vous proposer cette méthode 💚💛🩷

Alexandre Dana reçoit Alexandre Munz, ex-danseur étoile à l'Opéra de Berlin devenu expert mondial des fascias. Ces derniers ont été reconnus comme le 80e org...

10/04/2026