USC Septèmes - Marche Nordique

USC Septèmes - Marche Nordique Informations de contact, plan et itinéraire, formulaire de contact, heures d'ouverture, services, évaluations, photos, vidéos et annonces de USC Septèmes - Marche Nordique, Sport, 18 Rue Jean-Louis Pic, Septèmes-les-Vallons.

Club convivial où chacun progresse à son rythme, avec un vrai esprit d’équipe 💪

Sorties en colline, séances au stade et participation à des courses : plaisir, progression et dépassement de soi toute l’année.

👉 Si ça te parle, rejoins-nous !

[SORTIE] Ce samedi, nos deux groupes sont partis découvrir de nouveaux parcours : l'un à Gréasque sur la Ronde des Mineu...
07/06/2026

[SORTIE] Ce samedi, nos deux groupes sont partis découvrir de nouveaux parcours : l'un à Gréasque sur la Ronde des Mineurs, l'autre à l'Arbois.

De beaux chemins bien ombragés, parfaits pour marcher, se dépasser et partager un bon moment dans la bonne humeur ! 😊

Un grand merci à nos bénévoles qui rendent ces sorties possibles chaque semaine. 👏

🥾☀️

Venez découvrir la marche nordique avec l'USC Septèmes ! 🔴🟡Vous avez envie de pratiquer une activité physique accessible...
01/06/2026

Venez découvrir la marche nordique avec l'USC Septèmes ! 🔴🟡

Vous avez envie de pratiquer une activité physique accessible, conviviale et bénéfique pour la santé ? C'est le moment de venir essayer la marche nordique !

📅 Mercredi 3 juin
🕕 Rendez-vous à 18h
📍 Stade Fasano – Septèmes-les-Vallons

L'USC Septèmes vous propose une séance gratuite d'initiation ouverte à tous, quel que soit votre âge ou votre niveau. Que vous soyez sportif confirmé, débutant ou simplement curieux de découvrir cette activité, vous êtes les bienvenus !

La marche nordique permet de travailler l'ensemble du corps tout en profitant du plein air, dans une ambiance dynamique et conviviale.

🥂 La soirée se terminera autour d'un apéro pour faire connaissance et échanger ensemble.

N'hésitez pas à venir seul(e), en famille ou entre amis !

➡️ Participation gratuite – Ouvert à tous.

[SORTIE] Hier, nos adhérents ont profité d’une belle sortie au lac du Réaltor à Cabriès, dans une ambiance conviviale et...
31/05/2026

[SORTIE] Hier, nos adhérents ont profité d’une belle sortie au lac du Réaltor à Cabriès, dans une ambiance conviviale et pleine de bonne humeur.

👏 Merci à notre bénévole Hubert pour ce magnifique parcours et à notre photographe officielle Audrey pour ses superbes photos qui immortalisent cette belle journée.

💐 Nous en profitons également pour souhaiter une très belle fête des Mères à toutes les mamans ! ❤️

[SORTIE] Samedi dernier, nos marcheurs nordiques ont profité des collines de Septèmes sous un beau soleil… et avec un ve...
21/05/2026

[SORTIE] Samedi dernier, nos marcheurs nordiques ont profité des collines de Septèmes sous un beau soleil… et avec un vent motivé à participer lui aussi 😄💨
Bravo à tous pour cette belle sortie !
À samedi pour les prochaines aventures 👟🌿

[SORTIE] 🥾 Deux groupes, deux parcours, mais toujours la même belle énergie !Entre les routes du Rove avec notre bénévol...
14/05/2026

[SORTIE] 🥾 Deux groupes, deux parcours, mais toujours la même belle énergie !

Entre les routes du Rove avec notre bénévole Hubert et les chemins de Simiane avec nos coachs bénévoles Laurence et Magalie, nos marcheurs nordiques ont encore partagé une superbe sortie 🌿☀️

Un grand merci à nos trois bénévoles pour leur motivation, leur bonne humeur et ces beaux parcours proposés 👏
Hâte de continuer à découvrir de nouveaux chemins et à se dépasser ensemble 💪✨

08/05/2026

🥾🔥 ENVIE DE BOUGER, RESPIRER ET VOUS DÉPASSER ? 🔥🥾

La marche nordique à l’USC Septèmes est ouverte à TOUS les niveaux !
Débutant ou sportif confirmé, venez découvrir une activité complète, dynamique et conviviale 💪🌿

📅 NOS RENDEZ-VOUS :

🔹 Lundi • 18h30 à 20h
Renforcement musculaire
📍 Stade Henri Fasano – Septèmes-les-Vallons

🔹 Mercredi • 18h à 19h30
Cours de marche nordique
📍 Stade Henri Fasano – Septèmes-les-Vallons

🔹 Samedi • 9h à 11h30
Sortie colline nature 🌄
Accessible après quelques séances au stade pour apprendre la technique

🎯 2 cours d’essai OFFERTS
🥢 Bâtons prêtés pour les premières séances

Il n’est pas trop t**d pour venir essayer en cette fin de saison… ou préparer la prochaine 😉

Chez nous, le dépassement de soi, le plaisir et la convivialité sont les maîtres mots 🤝🔥

👉 Envie de tester ?
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On vous attend 👟

[COMPÉTITION] 🌿 1er mai sportif et solidaire ! 🌿Nos marcheurs nordiques se sont alignés sur le Trail de Hoss pour une tr...
03/05/2026

[COMPÉTITION] 🌿 1er mai sportif et solidaire ! 🌿

Nos marcheurs nordiques se sont alignés sur le Trail de Hoss pour une très belle cause, une partie des inscriptions étant reversée à l’Institut Paoli-Calmettes 💙

Sur ce superbe parcours, chacun a su se dépasser et porter fièrement les couleurs du club ! 💪👏
Les progrès réalisés tout au long de l’année sont évidents et ça fait vraiment plaisir à voir 🟡🔴

Un grand merci à l’USTM/RTM pour l’organisation de cet événement au top 👏

On vous le dit déjà… l’an prochain, on sera de retour sur cette course Super Challenge Fsgt13 ! 🔥

[SORTIE] 🌞🥾 Aujourd’hui, direction le massif de l’Étoile pour une marche au top !Entre dépassement de soi, fous rires et...
02/05/2026

[SORTIE] 🌞🥾 Aujourd’hui, direction le massif de l’Étoile pour une marche au top !

Entre dépassement de soi, fous rires et bonne humeur, tout le monde a assuré 💪🔥
Un énorme MERCI à notre bénévole Hubert, ainsi qu’à nos coachs bénévoles Magali et Laurence pour leur énergie et leur implication 🙌

Des sourires, du partage, et une ambiance comme on les aime 💛

On rentre fatigués… mais heureux 😄 Et surtout, prêts à remettre ça très vite ! 🟡🔴

[COMPÉTITION] 🔥 Nabila et Nathalie ont brillamment représenté le club aujourd’hui sur la Calanquaise 💪Côte à côte du déb...
19/04/2026

[COMPÉTITION] 🔥 Nabila et Nathalie ont brillamment représenté le club aujourd’hui sur la Calanquaise 💪

Côte à côte du début à la fin, elles ont relevé le défi en bouclant ce parcours exigeant en moins de 2 heures ! ⏱️

Une progression remarquable tout au long de l’année, aujourd’hui récompensée sur un terrain aussi magnifique que redoutable.

🌟 Vous avez fait rayonner les couleurs du club avec force et détermination !

Bravo les filles, quelle inspiration 👏

🙏 Un grand merci aux organisateurs du club NWA Côte Bleue et à la ville de Carry le Rouet & Côte bleue en Provence pour cette superbe course.
Merci à la Ligue FSGT Sud Provence Alpes Côte d'Azur et au Comité 13 ATHLE !

⚡ L’an prochain, le club sera de retour… encore plus fort et encore plus nombreux ! 🔴🟡

[COMPÉTITION] 🔥 Quelle performance ! 🔥Marcel frappe fort sur la Calanquaise en décrochant la 1ère place de sa catégorie ...
19/04/2026

[COMPÉTITION] 🔥 Quelle performance ! 🔥

Marcel frappe fort sur la Calanquaise en décrochant la 1ère place de sa catégorie ! 🥇

12 km avalés en 1 h 39 min, à une allure solide de 7,24 km/h… une course maîtrisée de bout en bout, qui lui permet de lever les bras sur le podium. 🙌

Aujourd’hui, il a porté haut les couleurs du club, récompensant des mois d’entraînement, de rigueur et de détermination.

💥 Une victoire qui inspire toute l’équipe !

Bravo Marcel, tu montres la voie 👏

🙏 Merci aux organisateurs du club NWA Côte Bleue pour cette superbe édition de la Calanquaise. Merci à la Ligue FSGT Sud Provence Alpes Côte d'Azur et au Comité 13 ATHLE !

⚡ Rendez-vous l’an prochain à Carry le Rouet & Côte bleue en Provence… et cette fois, le club viendra en force ! 🟡🔴

Adresse

18 Rue Jean-Louis Pic
Septèmes-les-Vallons
13240

Heures d'ouverture

Lundi 18:30 - 20:00
Mercredi 18:00 - 19:30
Samedi 09:00 - 12:00

Téléphone

+33783851936

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