Hatha yoga senior

18/02/2024

LAISSEZ LES GENS QUI NE VIBRENT PAS AVEC VOUS 🛸

Ce n'est pas une attitude d'arrogance ou de fierté, mais de congruence, vous continuerez à les aimer mais avec une autre perspective, d'un autre niveau de compression, de compréhension et de conscience.
C'est la chose la plus difficile que tu auras à faire dans ta vie, et ça va aussi être la chose la plus importante : arrête de t'attacher à ceux qui ne vibrent plus avec toi !!
Je sais que votre instinct est de faire tout ce que vous pouvez pour faire le bien, mais c'est aussi l'impulsion qui vous volera votre temps, votre énergie et votre santé mentale.
La vérité c'est que tu n'es pas pour tout le monde et tout le monde n'est pas pour toi.
Quand vous rencontrez les quelques personnes avec lesquelles vous avez une véritable amitié, un amour ou une relation, vous saurez à quel point c'est précieux !
La chose la plus précieuse et la plus importante que vous avez dans votre vie, c'est votre énergie.
Ce n'est pas votre temps qui est limité, c'est votre énergie.
Ce que vous donnez chaque jour est ce qui créera de plus en plus dans votre vie. Ce à quoi vous donnez de votre temps, c'est ce qui définira votre existence.
Lorsque vous réalisez cela, vous commencerez à comprendre pourquoi vous êtes si anxieux lorsque vous passez du temps avec des gens qui ne vibrent pas comme vous, ou dans des emplois ou des endroits, des villes qui ne vous conviennent pas.
Vous commencerez à réaliser que la chose la plus importante que vous puissiez faire pour votre vie, pour vous-même et pour tous ceux que vous connaissez, c'est de protéger votre énergie plus férocement que toute autre chose.

Tu es la chose la plus importante dans ta vie souviens-toi bien de ça.

08/11/2023

« Quand je demande à ceux que je rencontre de me parler d'eux- mêmes, je suis souvent attristée par la pauvreté de ma moisson.
On me répond : je suis médecin, je suis comptable...
J’ajoute doucement : vous me comprenez mal. Je ne veux pas savoir quel rôle vous est confié cette saison au théâtre mais qui vous êtes, ce qui vous habite, vous réjouit, vous saisit ?
Beaucoup persistent à ne pas me comprendre, habitués qu'ils sont à ne pas attribuer d'importance à la vie qui bouge doucement en eux.
On me dit : je suis médecin ou comptable.
Mais rarement : ce matin, quand j'allais pour écarter le rideau, je n'ai plus reconnu ma main...ou encore : je suis redescendu tout à l'heure reprendre dans la poubelle les vieilles pantoufles que j'y avais jetées la veille ; je crois que je les aime encore...ou je ne sais quoi de saugrenu, d'insensé, de vrai, de chaud comme un pain chaud que les enfants rapportent en courant du boulanger.
Qui sait encore que la vie est une petite musique presque imperceptible qui va casser, se lasser, cesser si on ne se penche pas vers elle ?
Les choses que nos contemporains semblent juger importantes déterminent l'exact périmètre de l’insignifiance : les actualités, les prix, les cours de la Bourse, les modes, le bruit de la fureur, les vanités individuelles. Je ne veux savoir des êtres que je rencontre, ni l'âge, ni le métier, ni la situation familiale ; j'ose prétendre que tout cela m'est clair à la seule manière dont ils ont ôté leur manteau.
Ce que je veux savoir, c'est de quelle façon ils ont survécu au désespoir d'être séparé de l'Un par leur naissance, de quelle façon ils comblent le vide entre les grands rendez- vous de l'enfance, de la vieillesse et de la mort, et comment ils supportent de n'être pas tout sur cette terre.
Je ne veux pas les entendre parler de cette part convenue de la réalité, toujours la même, le petit monde interlope et mafieux : ce qu'une époque fait miroiter du ciel dans la flaque graisseuse de ses conventions !
Je veux savoir ce qu'ils perçoivent de l'immensité qui bruit autour d'eux. Et j'ai souvent peur du refus féroce qui règne aujourd'hui, à sortir du périmètre assigné, à honorer l'immensité du monde créé...
Mais ce dont j'ai plus peur encore, c'est de ne pas assez aimer, de ne pas assez contaminer de ma passion de vivre ceux que je rencontre. »
Christiane Singer

18/10/2023

Bonne journée 🙏🍀❤️

"La peur" de Khalil Gibran

On dit qu'avant d'entrer dans la mer,
une rivière tremble de peur.
Elle regarde en arrière le chemin
qu'elle a parcouru, depuis les sommets,
les montagnes, la longue route sinueuse
qui traverse des forêts et des villages,
et voit devant elle un océan si vaste
qu’y pénétrer ne parait rien d'autre
que devoir disparaître à jamais.
Mais il n'y a pas d'autre moyen.
La rivière ne peut pas revenir en arrière.
Personne ne peut revenir en arrière.
Revenir en arrière est impossible dans l'existence.
La rivière a besoin de prendre le risque
et d'entrer dans l'océan.
Ce n'est qu'en entrant dans l'océan
que la peur disparaîtra,
parce que c'est alors seulement
que la rivière saura qu'il ne s'agit pas
de disparaître dans l'océan,
mais de devenir océan.

"The fear" of Khalil Gibran

18/04/2023

29/03/2023