04/08/2026
Et si la créativité avait 2 visages ? 🎭
🦋 La créativité, c’est le chemin vers ta Métâmeorphose, quel que soit ton état du moment.
Les mots ont leurs limites. Quand le mental sature, que le stress bloque ou que la peur est là... la créativité prend le relais. Elle permet d’exprimer l’inexprimable. De révéler l'impensable. ✨
Pour moi, elle a deux visages :
🌧️ En phase basse (douleur, doute, lourdeur) :
Elle est mon exutoire. Ma soupape de sécurité. C’est libérer ce qui coince sans avoir besoin de le nommer. C’est transformer l’énergie bloquée en mouvement, en couleur. C’est survivre et se libérer. C’est aussi mon outil le plus puissant pour apaiser les comportements compulsifs liés à la dermatillomanie. 🩹
☀️ En phase haute (joie, clarté, énergie) :
Elle devient innovation. Expansion. C’est le moment où les idées fusent, où j’ancre ma vision dans la matière. C’est dessiner mon présent et mon futur dans un élan créateur. 🚀
Dans mes accompagnements, j’utilise cette dualité :
🤬 Parfois, tu as besoin de déchirer ta colère pour la comprendre
✍️ Parfois, tu as besoin de modeler ton projet pour le rendre réel.
Ce n’est ni de l’art-thérapie ni un coaching purement mental. C’est une approche multidimensionnelle : où tu reconnectes ton mental à ton corps🧠🙌
Tu n’as pas besoin d’être un "artiste". Juste d’être prêt(e) à écouter ce qui veut sortir. Et à mes côtés, tu (re)deviens l’artiste de ta propre vie. 🎨
Aujourd'hui, ta vie, tu la crées ou tu la subis ? 🤔
Disponibilités (Plus que 5 places !) :
🦋 Ma Métâmeorphose (réservé aux Femmes) : 2 places (mi-août/septembre)
🧵 Au fil de mon année (Ouvert à tous) : 3 places (septembre)
💬 Et toi, comment exprimes-tu ce que les mots ne peuvent pas dire ?
Dessin, écriture, danse, cuisine, sport ?
Dis-le-moi en commentaire ou en MP👇
