11/09/2026
🥋 Qu’est-ce que le Iaïdo ?
Le Iaïdo est un art martial japonais traditionnel basé sur la maîtrise du sabre.
Il consiste à apprendre à dégainer, frapper et rengainer le sabre avec précision, fluidité et contrôle, le tout à travers l’exécution de katas, des enchaînements de mouvements codifiés.
Pratiqué principalement seul, le Iaïdo ne repose pas sur la compétition ou l’affrontement physique. Il demande avant tout concentration, précision, maîtrise de soi et contrôle du mouvement.
Au-delà de la technique, le Iaïdo est une véritable recherche d’harmonie entre le corps, l’esprit et le geste.
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