Softi Forme - Sarah Gutehrlé

26/01/2023

Cours de RPM du lundi soir 18h.... il reste des places !😃

19 Likes, 0 Comments - Besançon Fitness (.fitness) on Instagram: "Séance bike chez .fitness ! 🤩 Venez profiter des cours collectifs toute la semaine avec votre coach Sarah ! 😁 . . . . . . . . ...

26/01/2023

Cours du RPM du lundi soir...il reste des places

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02/09/2022

Centre d’entrainement & récupération sportive : ITA3.0 : Inside the Athletes, salle de sport: Besançon Fitness, musculation, cryothérapie, cours collectifs, appartements hypoxies.

10/08/2022

Du nouveau chez softi Forme !🤩
L'impédancemètre est arrivé !
Il mesure:
- taux de graisse corporelle
- indice de graisse viscérale
- métabolisme de base
- valeurs de masse osseuse...

Le bilan forme sera proposé à chaque coaching.!

10/06/2022

Vous voulez faire du sport ? Et si vous essayez les exercices en ligne chez soi ? Le jeu en vaut la chandelle ! Quelle que soit l’activité sportive, elle demeure toujours profitable. L’essentiel est de lui prévoir le temps et le budget. Gratuits ou payants, préenregistrés ou en direct, les c...

30/04/2022

25/04/2022

Des nouveaux articles sont disponibles sur Le site Softi Forme!

à bientôt sur https://www.softiforme.fr/news/

01/04/2022

NOUVEAUX COURS COLLECTIFS chez Besançon Fitness 🕺🏼😃😃
Pilate/stretching/crosstraining et cours adaptés, n’hésitez pas à nous contacter pour en savoir plus !

A très bientôt 😉☀️

15/03/2022

Avez-vous réussi votre Dry january ? Félicitations ! La nutritionniste Jolien Lewyllie examine l'effet de l'alcool sur votre sommeil.

17/01/2022

Bonjour à tous,

C'est officiel, je suis suis coach en nutrition spécialité glycémie et surpoids.

à bientôt les sportifs. 🧘‍♂️🏋️‍♂️

26/12/2021

Bonjour à tous,
Il n'y aura pas de coaching du 27 décembre jusqu'aux 2 janvier inclus.
Je profite de cette période pour prendre quelques jours de congé ou presque...
Je débute dès lundi une formation en glycémie et surpoids!

À bientôt pour de nouvelles aventures!