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La série "Apprendre-Comprendre" continue avec le point numéro 2
18/09/2026

La série "Apprendre-Comprendre" continue avec le point numéro 2

Bonjour, Après le sujet sur l'épaule, il est temps de passer à la position des bras et de la main et de comprendre leur incidence sur le mouvement global de la

Apprendre et comprendre le geste de la Marche Nordique pour bénéficier de sa pratique. Et si on commençait par le mouvem...
17/09/2026

Apprendre et comprendre le geste de la Marche Nordique pour bénéficier de sa pratique.
Et si on commençait par le mouvement de base qui vous différencie du randonneur ou du marcheur- bâton

Bonjour, Avant de partir marcher, il est important de comprendre le fonctionnement du geste et en particulier la place de l'ensemble du haut du corps, la positi

Peut-on opposer synchronisation et propulsion ?Pour les membres de JMN ce sont deux choses différentes : - La synchronis...
15/09/2026

Peut-on opposer synchronisation et propulsion ?
Pour les membres de JMN ce sont deux choses différentes :
- La synchronisation est une condition temporelle : bâton et talon opposé touchent le sol en même temps, ou pas. - La propulsion est un résultat de transmission de force : combien d'impulsion passe réellement dans le bâton.
Rejoignez-nous sur JMN pour comprendre vraiment le mouvement et l´intérêt des bâtons en Marche Nordique

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Vous êtes toujours aussi nombreux à vouloir présenter votre club de Marche Nordique sur le Forum JMN. Voici le lien pour...
14/09/2026

Vous êtes toujours aussi nombreux à vouloir présenter votre club de Marche Nordique sur le Forum JMN.
Voici le lien pour nous transmettre les informations sur celui-ci. Et comme d´habitude sur JMN tout est gratuit.
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