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Mike on ride

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15/06/2026

Reprise tranquille des sorties en Montagne avec ma chérie et un p'tit tour au taille fer par chez moi 👍🏻

13/06/2026

Petit tour du lac avec ma chérie 👌🏻👍🏻🙂

09/06/2026

Retour sur les 6h de Valence où je finis 2eme solo à 1 tour du 1er JP 🤷🏻‍♂️

La course démarre assez tranquillement puis un peloton se forme avec moi en tête, tête que je garde pendant 2h avec alternance de relais par moment avec Yannick et David qui sont dans 2 équipes DUO. Le rythme est bon avec du 27 km/h de moyenne malgré le graton et le vent sur la moitié du parcours, mais mon pied gauche fait à nouveau des siennes et je dois m'arrêter pour le gérer ...

Reprise de la piste après avoir perdu plus d'un tour et là commence un vrai 6h en solo ou quasi, 2 arrêts et demi de plus pour le pied et la fin arrive. A ce moment on me dit que je suis ex-æquo pour la 2eme place ... Je remet un coup et me retrouve à tourner jusque la fin avec Karine ce qui me motive encore plus pour rattraper la concurrence... Que je finis par dépasser en lui criant "désolé" .

Au final 138 km, 24 min de perdues mais pas le choix et la victoire qui m'échappe alors que j'avais la possibilité de faire 150/160 km
Next step trouver une solution pour cet hyper appui de l'avant pied, faire attention à la cicatrisation de ma déchirure partielle de l'ischios jambier et voir si je fais les 6h de Troyes .

Bravo à tous les participants notamment JP, Sylvie, Cédric, Denis, Stéphane, David, Yannick... Ça reste un super moment 👍🏻

31/05/2026

Quand tu pars faire ta sortie roller ... mais qu'un pote, qui fait aussi du roller en format solo, participe à la Maxi Race 57 km 👍🏻💪🏻

30/05/2026

Quand ta chérie est mieux équipée que toi 😭😭

25/05/2026

On continue la reprise 6 semaines après ma rupture partielle ischio jambier, pas encore gagné mais ça avance et le plus important est de ne pas avoir de douleurs pendant et surtout le lendemain 👍🏻
Demain échographie de suivie 🤞🏻💪🏻

08/05/2026

1 mois après ma lourde chute aux 6h de Nîmes et la confirmation il y a une semaine d'une déchirure partielle au niveau des ischios jambier du semi tendineux proxima, test de 11 km mode cool. Résultat encore quelques sensations sans réelle douleur mais je referai un test dans une semaine, l'idée est de reprendre vraiment progressivement quand il n'y a ni douleur ni sensation... encore de la patience 🥺

18/04/2026

Rééducation / récupération active avec ma chérie qui a essayé son vélo de route en carbone 👌🏻

13/04/2026

Retour sur les 6h roller de Nîmes en solo

Course en milieu urbain plutôt technique du fait de beaucoup de virages notamment certains en épingles, rétrécissement et quelques pièges au sol.

Jusque plus de 2h30 de course tout va bien ça roule bien malgré un parcours fait de ralentissements et relance, on roule en peloton de 3/4 même si on est seulement 2 à se relayer avec Thibaut Dejean .. Et puis 3 tours après avoir lâché les autres solo une poussée sur un défaut du bitume me projecte très rapidement et violement au sol m'arrêtant net ainsi qu'un autre coureur derrire qui lui était en équipe (encore désolé, fait de course 🤷🏻‍♂️) ... Genou gauche et avant bras gauche touchés et ensanglantés ... Thibault s'arrête au tour d'après et me demande si ça va et si je veux qu'il m'attende (merci c'était super fair-play et très esprit solo) mais je dis non et lui dit de rouler, je finis par me relever et là c'est le drame j'ai une contracture de la jambe droite du mollet au fessier qui ne me permet plus de patiner... Ma jambe se dérobe à l'appui 😭

Les secours me ramènent au village et je me fais masser pour pouvoir reprendre la course mais rien n'y fait ma jambe n'est musculairement plus opérationnelle... 1 er fois que j'abandonne une course ... C'est difficile surtout que tous les voyants étaient verts et qu'au minimum une 2eme place s'offrait potentiellement à moi 🥺
1ere course de la saison et désillusion MAIS j'ai validé que : j'ai un rythme et une technique meilleure que l'année dernière, que mon pied gauche ne m'embête plus à devoir m'arrêter toutes les heures, que mes patins et le setup sont au top et qu'il y a encore des améliorations bien entendu.

Donc on va garder le positif, se remettre car là c'est encore dur mais kiné mercredi et se préparer pour les 6h de Valence début juin qui est par endroits plus gratonneux mais beaucoup plus fluide 👍🏻
Encore merci Thibault pour ces tours en relai c'était au top et merci pour les retours positifs que tu m'as fait en OFF 🙏🏻
Merci pour son soutient et gros bisous à ma chérie Anna Anna pour supporter mes frasques en roller ❣️
Bien sûr merci à mes amis présents comme JP, Sylvie, Cédric, Youb, Yannick...

28/03/2026

16 ème et dernière sortie skating de la saison, objectif de la saison atteint avec 40 km à un rythme correct de 15 km/h malgré des jambes moyenne dû à la sortie roller d'hier mode rafales de vent 👍🏻

Adresse

Saint-Jorioz
74000

Site Web

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