L’atelier My New

L’atelier My New « Les obstacles ne doivent pas vous arrêter. Si vous vous cognez contre un mur, évitez de faire demi-tour et de capituler. Nelly Mousset

Depuis 2016, j’accompagne enfants, adolescents et adultes, dans les périodes de transition, de tension ou de réajustement, à partir d’une approche structurée, humaine et responsabilisante. Trouvez une façon de l’escalader, de passer au travers ou de le contourner. » Michael Jordan. Chaque personne est unique, avec sa propre vision du monde, son histoire, ses valeurs, ses doutes, ses forces, ses faiblesses, sa physiologie. Or, nous avons tous un esprit, empli d'un grand pouvoir, mais qui reste parfois, insoupçonné...

Ma démarche est de vous proposer un accompagnement individualisé et adapté à vos besoins, à votre personnalité, en utilisant des solutions spécifiques qui vous permettront de révéler votre potentiel et de vous réaliser. Grâce à des outils tels que le coaching mental ou l'hypnose, je vous invite à vous connecter à vos capacités naturelles. Vous pourrez alors, prendre conscience de vos ressources naturelles, les exploiter, les développer, les transformer et évoluer vers vos objectifs. Les valeurs essentielles sont le respect de l'individu et de sa singularité, l'engagement personnel de ce dernier, et la confidentialité. N'hésitez pas à me contacter dans le but d'obtenir de plus amples informations.

Faire confiance à son ado… oui ! Mais jusqu’où ? Le laisser gagner en autonomie, faire ses propres expériences, avoir so...
16/09/2026

Faire confiance à son ado… oui ! Mais jusqu’où ?

Le laisser gagner en autonomie, faire ses propres expériences, avoir son jardin secret 🤐 tout en restant présent, en posant un cadre et en gardant un œil sur ce qui se passe 👁️

Et c’est souvent là que ça se complique 🫯
👉 Quand intervenir ?
👉 Quand lâcher un peu ?
👉 Comment poser des limites sans tomber dans la surveillance ?
👉 Et comment maintenir la confiance quand l’inquiétude prend le dessus ?

☕️ C’est justement ce que nous viendrons explorer lors de ce prochain Café des Parents d’Ados, que j’aurai le plaisir d’animer de nouveau pour l’EPE45 :
« Entre confiance et contrôle : trouver la bonne distance avec son ado »

Un temps d’échange pour partager les réalités du quotidien, prendre du recul et repartir avec des pistes concrètes pour trouver sa juste posture de parent.

Parce qu’il n’existe ni distance parfaite, ni recette toute faite : chaque famille a son propre équilibre à trouver, sa propre recette à inventer, et à réajuster au fil du temps… et de l’évolution de son ado.

📅 Mercredi 23 septembre
🕣 20h30 – 22h30
📍 Olivet
🎟️ Gratuit, sur inscription

👉 Toutes les informations pour vous inscrire sont sur l’affiche.

11/09/2026

Un Vision Board n’est pas un tableau magique.
Ce n’est pas non plus simplement un joli collage à accrocher au mur.

Ce qui m’intéresse, c’est ce qui se passe derrière.

En tant que coach et hypnothérapeute, je te propose d’explorer le tableau de visualisation autrement : comme un outil pour clarifier ce que tu veux vraiment, créer une représentation mentale de ta direction et mobiliser ton attention, ton intention et ton passage à l’action.

Pendant ces 3 heures, nous allons explorer la pensée créatrice, la loi de l’attraction, la puissance de l’intention et aussi le rôle de notre inconscient.

Puis place à la création ✂️ : tu construiras ton propre tableau de visualisation, rempli de sens derrière chacun de tes choix.

L’objectif ?
Repartir avec un outil concret ultra personnalisé, et son mode d’emploi pour une utilisation quotidienne efficace.

📅 Vendredi 19 septembre
🕙 10h–13h
📍 L’Atelier MY New – Olivet
👥 Petit groupe : 8 personnes maximum
☕ Boissons & gourmandises offertes

👉 Envie de donner plus de place à ce que tu veux vraiment pour la suite ?

Réserve ta place via le lien en bio ou en DM 📩

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Nelly Mousset - Coach et hypnothérapeute spécialisée en développement personnel pour petits et grands
📍Orléans

Les ateliers de L’Atelier MY New font leur rentrée ! 🔥🪩🔥Cette année, nouvellement installée dans un espace dont j’avais ...
08/09/2026

Les ateliers de L’Atelier MY New font leur rentrée ! 🔥🪩🔥

Cette année, nouvellement installée dans un espace dont j’avais rêvé, je vous propose des temps pour expérimenter, mieux se comprendre, développer ses ressources et repartir avec des outils concrets à utiliser au quotidien.

Au programme jusqu’à cette fin d’année :

🌟 19 septembre — Vision Board
Clarifier ses envies et ses objectifs et leur donner une forme concrète.

💞 3 octobre — Mon Moment Magique en DUO
Un temps parent-enfant autour des émotions et de leur régulation.

🧠 21 octobre — Mieux se connaître pour mieux apprendre
Pour les collégiens et lycéens : comprendre son fonctionnement et trouver sa propre façon d’apprendre.

🦸 28 octobre — La confiance en soi, ça s’apprend aussi !
Pour les 6-11 ans : découvrir ses forces et des outils pour nourrir sa confiance au quotidien.

🎄 5 décembre — Mon Moment Magique en DUO
Une parenthèse parent-enfant autour de la magie de Noël.

✨ 19 décembre — Vision Board
Une nouvelle date pour faire le point, se projeter et poser ses intentions pour la suite.

Des ateliers ludiques, concrets et accessibles, pour ne pas seulement parler de changement mais l’expérimenter et commencer à se mettre en mouvement.

📍 L’Atelier MY New – Orléans
🎟️ Places limitées à 8 participants par atelier (4 duos pour les ateliers MMM)
⚠️ Inscription obligatoire

👉 Toutes les infos et inscriptions sont disponibles sur mon site, rubrique “Ateliers”, via le lien en bio.

Et vous, quel atelier vous tente le plus ? 💬

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Nelly Mousset - Coach et hypnothérapeute spécialisée en développement personnel pour petits et grands
📍Orléans

Si tu viens d’arriver ici, bienvenue 👋Ose pousser la porte, je te présente les lieux.Moi, c’est Nelly. Je suis coach, hy...
07/09/2026

Si tu viens d’arriver ici, bienvenue 👋

Ose pousser la porte, je te présente les lieux.

Moi, c’est Nelly. Je suis coach, hypnothérapeute et formatrice, et j’accompagne enfants, ados et adultes dans ces moments où quelque chose freine, déborde, se tend, ou demande simplement à changer.

Ici, quel que soit ton âge, tu viens dépasser ce qui bloque et avancer vers ce qui compte vraiment pour toi.

Concrètement, tu peux ouvrir la porte de L’Atelier MY New pour :

🟠 Un accompagnement individuel en coaching
🟣 Une séance d’hypnose
🟡 Un atelier collectif pour expérimenter et partager de façon ludique, comment mieux de se comprendre et mieux interagir.

Mais derrière ces différentes façons de vous accompagner, il y a surtout une même intention : faire de L’Atelier un espace ressource pour traverser ces périodes de vie ralenties, retrouver de la clarté, se reconnecter à soi et remettre du mouvement là où quelque chose s’est figé.

Pas de méthode toute faite ici : coaching et hypnose se complètent dans une approche globale et profondément personnalisée, parce qu’on ne vient pas tous avec la même histoire, les mêmes besoins ni les mêmes ressources.

Et par ici, je parle beaucoup de ce qui se joue dans nos vies et nos relations : émotions, limites, confiance, charge mentale, changements, blocages… mais surtout de ce qu’on peut concrètement en faire.

Alors si quelque chose résonne pour toi et que tu ne sais pas encore très bien par où commencer, l’Échange Découverte est justement là pour ça.

45 minutes, gratuites et sans engagement, pour poser ta situation, clarifier ce que tu souhaites voir changer et vérifier ensemble, si et comment, je peux t’accompagner.

Parfois, avancer commence simplement par prendre le temps de mettre des mots sur ce qui a besoin d’évoluer.

Envie de faire ce premier pas ? Prends rdv pour un Echange Découverte directement sur mon site (lien en bio).

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Nelly Mousset - Coach et hypnothérapeute spécialisée en développement personnel pour petits et grands
📍Orléans

Notre cerveau n’est pas « négatif » par nature. Il est surtout programmé pour repérer rapidement ce qui représente une m...
05/09/2026

Notre cerveau n’est pas « négatif » par nature.

Il est surtout programmé pour repérer rapidement ce qui représente une menace, un problème ou un risque.
C’est une fonction utile pour nous protéger.

Le problème, c’est quand ce mécanisme devient notre mode de fonctionnement par défaut. Quand les pensées automatiques prennent toute la place, elles deviennent comme une sorte de vérité, alors qu’elles ne sont finalement qu’une interprétation de la réalité.

C’est là qu’il devient intéressant d’apprendre à prendre du recul, questionner ses pensées et retrouver la possibilité de choisir où porter son attention.

Un petit exercice pour commencer :
Ce soir, demande-toi simplement :
👉 Qu’est-ce qui s’est bien passé aujourd’hui ?
👉 De quoi puis-je être fièr(e) ?
👉 Quel petit ou grand pas ai-je fait ?
(Pas besoin de réponses extraordinaires!)

Et c’est aussi là que j’interviens dans mes accompagnements : vous aider à sortir du pilote automatique, retrouver vos ressources et regarder votre situation avec un peu plus de hauteur.
Pas pour effacer les difficultés, mais pour retrouver de la marge de manœuvre et de l’élan.

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Nelly Mousset - Coach et hypnothérapeute spécialisée en développement personnel pour petits et grands
📍Orléans

02/09/2026

Un petit bout de ma réalité quotidienne ♥️

Aujourd’hui j’étais à Paris, lors d’un déplacement pour les soins de mon mari, liés aux suites d’un AVC.
À la base, ce n’était donc pas vraiment une sortie en famille.

Mais puisqu’on était là, on en a profité.

Gestion des taches urgentes sur le trajet, les enfants, un beau soleil, la Tour Eiffel, un joli moment partagé.

C’est aussi ça ma vie : Maman, Épouse, Aidante, Entrepreneure.
Et chaque jour, un peu tout ça en même temps !

Je crois que j’apprends encore chaque jour à faire avec ce qui est là, à ajuster, à lâcher certaines choses et à profiter de celles qui comptent, en cherchant juste à faire de mon mieux.

Pour moi, l’agilité, ce n’est pas de réussir à tout gérer parfaitement, car cela est impossible.
C’est composer avec la réalité sans se perdre dedans.

Et vous, c’est quoi votre astuce pour lâcher prise et accepter les difficultés du quotidien ?

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Nelly Mousset - Coach et hypnothérapeute spécialisée en développement personnel pour petits et grands
📍Orléans

J’ai une mauvaise nouvelle : les autres ne changeront pas.Pas parce qu’ils s’en fichent, mais parce que ce n’est tout si...
31/08/2026

J’ai une mauvaise nouvelle : les autres ne changeront pas.

Pas parce qu’ils s’en fichent, mais parce que ce n’est tout simplement pas leur rôle.

On passe un temps fou à espérer qu’untel ajuste son comportement, qu’un manager nous considère davantage, qu’un conjoint devine ce qui nous ferait plaisir, que nos enfants nous laissent nous reposer, juste une heure. Et quand rien ne bouge, on conclut que personne ne prête attention à nous et pire : qu’ils nous rendent malheureux.

Sauf que personne ne se lève le matin avec l’intention de faire du mal à quelqu’un et encore moins à l’un de ses proches. Ni nous envers les autres, ni les autres envers nous. Ce qui nous blesse n’est presque jamais une intention réelle ; c’est une rencontre entre nos blocages, nos non-dits, nos besoins jamais formulés, et le quotidien exigeant tel qu’il est.

Alors quoi ?

On revient à soi. À ce qu’on n’a jamais osé demander, aux limites qu’on n’a jamais posées, aux décisions que l’on repousse en attendant que la situation change d’elle-même.
On fait de ses émotions des alliées plutôt que des preuves à charge contre les autres : elles disent nos besoins, à condition de prendre le temps de les écouter.
Et une fois qu’on sait ce dont on a besoin, on a les moyens de l’exprimer et de choisir des actions, des mots, des décisions. Celles qui nous respectent et qui nous rapprochent de ce qu’on veut vraiment.

Be the change you want to see.
Pas pour les autres, mais pour soi-même.
Et les autres nous dirons « Merci »

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Nelly Mousset - Coach et hypnothérapeute spécialisée en développement personnel pour petits et grands
📍Orléans

orleans

La rentrée, c’est ce moment où tout peut être repensé sans rien perdre de ce qui compte. Nouveau lieu, nouveaux formats,...
27/08/2026

La rentrée, c’est ce moment où tout peut être repensé sans rien perdre de ce qui compte. Nouveau lieu, nouveaux formats, nouvelles collaborations : je fais évoluer mes propositions parce que vos besoins évoluent aussi. Mais l’essentiel ne bouge pas : vous accompagner là où vous en êtes, avec ce qui vous ressemble.

La rentrée est le bon moment pour se (re)mettre en mouvement ! On en parle ? 💬

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Nelly Mousset - Coach et hypnothérapeute spécialisée en développement personnel pour petits et grands
📍Orléans

21/08/2026

Vacances de rêve : le fantasme - Vacances de maman de 3 enfants : la réalité 🤣

Et si finalement… c’était la même chose ?

Pas de farniente silencieux, mais des éclats de rire qui éclaboussent tout.
Pas de solitude bercée par les vagues, mais des peurs de sauter dans l’eau qui ont disparu.
Pas le calme imaginé, mais l’intensité d’être cette maman près de qui ils veulent être, tout le temp ou presque.

Le lâcher-prise, ce n’est pas renoncer à l’idéal. C’est arrêter de le chercher là où il n’est pas, pour enfin voir le bonheur qui est déjà là ; dans l’imparfait, le bruyant, l’agité.

Lundi je reprends. Et je redémarrer avec ça en tête !

Et vous, c’est quoi votre dernier “lâcher-prise” de l’été ? Celui qui a fini par être plus beau que le plan de départ ? 💬

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Nelly Mousset - Coach et hypnothérapeute spécialisée en développement personnel pour petits et grands
📍Orléans

Adresse

55 Quai De Praha
Saint-Jean-le-Blanc
45100

Heures d'ouverture

Lundi 09:00 - 19:00
Mardi 09:00 - 19:00
Jeudi 09:00 - 19:00
Vendredi 09:00 - 19:00
Samedi 09:00 - 19:00

Téléphone

+33681600214

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