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Berthe est Zen

Berthe est Zen vous propose des cours de yoga collectifs ou individuels pour adultes ou enfants

05/09/2026

🧘‍♂️ COURS de YOGA 🧘‍♀️ sur la pause de midi avec Claire
Envie de gagner en énergie et en détente tout en fortifiant ton corps, ton mental et ta respiration ?
La rentrée est là ! Offrez vous un temps régulier pour prendre soin de vous 🥰 et rejoignez un groupe de yogis chaleureux et bienveillant 🙌
Sur St Georges d’Orques !
Enseignante formée par l’Institut Français de Yoga.

📆 Reprise des cours la semaine du 14 septembre. Tarifs abordables 🙏
Contactez moi pour plus d’informations 😁

Planning des cours
➡️Lundi 12h30-13h30 Yoga adulte tous publics
➡️Jeudi 12h15-13h15 Yoga adulte tous publics
📍À la belle salle Thomas Jefferson - 11 rue du square à Saint Georges
🙌 2 cours d’essais gratuits
🌱190€ l’année adhésion comprise
Association Berthe est Zen

📞 0613565536
📩 [email protected]

18/08/2026

🧘‍♂️ COURS de YOGA 🧘‍♀️ sur la pause de midi avec Claire
Envie de gagner en énergie et en détente tout en fortifiant ton corps, ton mental et ta respiration ?
La rentrée est là ! Offrez vous un temps régulier pour prendre soin de vous 🥰 et rejoignez un groupe de yogis chaleureux et bienveillant 🙌
Sur St Georges d’Orques !
Enseignante formée par l’Institut Français de Yoga.

📆 Reprise des cours la semaine du 7 septembre. Tarifs abordables 🙏
Contactez moi pour plus d’informations 😁

Planning des cours
➡️Lundi 12h30-13h30 Yoga adulte tous publics
➡️Jeudi 12h15-13h15 Yoga adulte tous publics
📍À la belle salle Thomas Jefferson - 11 rue du square à Saint Georges
🙌 2 cours d’essais gratuits
🌱190€ l’année adhésion comprise
Association Berthe est Zen

📞 0613565536
📩 [email protected]

31/05/2026

🌿 Cultiver le lien, autant que la souplesse. 🌿

Le Yog’Apéro est devenu au fil des années un moment précieux : une occasion de se retrouver autrement, de partager, d’échanger et de simplement profiter d’être ensemble.

Merci à chacun pour sa présence, sa bienveillance et sa bonne humeur.

Ces moments rappellent que le yoga ne se vit pas seulement sur le tapis, mais aussi dans la qualité des liens que nous tissons les uns avec les autres. 🙏✨

11/01/2026

Hier, un bel atelier autour de la philosophie du yoga suivi d’un voyage sonore aux bols tibétains, gongs, tambour … 🎶
Merci pour cette parenthèse partagée ensemble, pleine de présence et de douceur.
Julie Carretier-Cohen merci pour les photos 😍

01/01/2026

Je vous souhaite une joyeuse année 2🧡26
pleine de souffle,
de lâcher-prise,
beaucoup de sourires
et juste assez de courbatures pour se souvenir qu’on est vivant.
Claire

24/12/2025

Que le Père Noël vous apporte :
– de la souplesse (physique et mentale)
– de l’ancrage (même en chaussures de fête)
– de l’équilibre (même après le ch*****ne)
– et un mental zen quand la famille devient… créative
C’est ça, la vraie pratique ! 😄🎄

Mantra spécial Noël :
J’inspire quand tonton parle politique,
j’expire quand la dinde est sèche,
je souris en posture intérieure.
Joyeux Noël ‼️🎅🏻🎄🧑‍🎄

Adresse

Saint-Georges-d'Orques
34680

Téléphone

+33613565536

Site Web

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