Qi-Gong Bonnetaire

Qi-Gong Bonnetaire Odile propose des cours de Qi Gong à Saint Etienne, Saint Médard en Forez, Saint Romain le Puy, Saint Galmier dans des associations et MJC

Les cours de Qi Gong à Saint-Galmier prendront fin le jeudi 18 juin 2026 😌Ils reprendront le jeudi 17 septembre 2026 dan...
15/06/2026

Les cours de Qi Gong à Saint-Galmier prendront fin le jeudi 18 juin 2026 😌
Ils reprendront le jeudi 17 septembre 2026 dans une nouvelle salle, plus spacieuse, offrant une magnifique vue panoramique 😀

-Galmier; # Saint-Bonnet-Les-Oules; ; ; ; -en Forez; -Sur-Lyon

31/05/2026

Venez découvrir le Qi-Gong, cette merveilleuse pratique chinoise, le vendredi de 16H45 à 18H00 à la Maison d'Animation de la Métare. *𝐒𝐞́𝐚𝐧𝐜𝐞𝐬 𝐨𝐟𝐟𝐞𝐫𝐭𝐞𝐬 𝐚𝐮 𝐦𝐨𝐢𝐬 𝐝𝐞 𝐣𝐮𝐢𝐧 𝟐𝟎𝟐𝟔.*

Ville de Saint-Étienne; Saint-Etienne Métropole

𝗔𝗧𝗧𝗘𝗡𝗧𝗜𝗢𝗡 𝗜𝗟 𝗡𝗘 𝗥𝗘𝗦𝗧𝗘 𝗤𝗨𝗘 𝗤𝗨𝗘𝗟𝗤𝗨𝗘𝗦 𝗣𝗟𝗔𝗖𝗘𝗦𝗜𝗡𝗦𝗖𝗥𝗜𝗩𝗘𝗭 𝗩𝗢𝗨𝗦 𝗥𝗔𝗣𝗜𝗗E𝗠𝗘𝗡𝗧Journée Qi-Gong le samedi 16 mai 2026 Stage exceptionn...
11/03/2026

𝗔𝗧𝗧𝗘𝗡𝗧𝗜𝗢𝗡 𝗜𝗟 𝗡𝗘 𝗥𝗘𝗦𝗧𝗘 𝗤𝗨𝗘 𝗤𝗨𝗘𝗟𝗤𝗨𝗘𝗦 𝗣𝗟𝗔𝗖𝗘𝗦
𝗜𝗡𝗦𝗖𝗥𝗜𝗩𝗘𝗭 𝗩𝗢𝗨𝗦 𝗥𝗔𝗣𝗜𝗗E𝗠𝗘𝗡𝗧

Journée Qi-Gong le samedi 16 mai 2026

Stage exceptionnel animé par Jean-Luc ROBERT

Le samedi 16 mai 2026, la MJC SGL a le plaisir d’organiser un stage de Qi-Gong à Saint-Galmier. Ce stage sera animé par Jean-Luc ROBERT, qui présentera une pratique inédite dans la région :
le Qi-Gong des 9 souffles du dragon.

Présentation du Qi-Gong des 9 souffles du dragon
Selon la description de Jean-Luc ROBERT, cette méthode vise à l’éveil au travail énergétique. Elle permet d’éveiller, de développer et de contrôler les mouvements du Qi, ainsi que la chaleur interne. La pratique favorise l’harmonisation du corps et de l’esprit grâce à la respiration, et propose un travail approfondi de l’axe interne, reliant le Ciel et la Terre.

Déroulé de la journée
· 8h45 : regroupement à la salle Simone Veil, Montée Mauvernay, Saint-Galmier
· 9h00 : début du stage
· 10h30 : pause (boissons et douceurs)
· 12h15 : fin de la matinée
· 12h30 : repas tiré du sac à la salle Anita Conti
· 14h00 : reprise du stage
· 17h30 : fin du stage

Informations pratiques
Chaque participant est invité à apporter ses propres couverts, assiette et verre afin de limiter les déchets. Il est également demandé de prévoir une paire de chaussures propres pour accéder à la salle. À noter que la salle ne dispose pas de vestiaire.
Le tarif de participation est fixé à 25 € pour les adhérents de la MJC Saint Galmier Loisirs, et à 35 € pour les non-adhérents. Les paiements par chèque sont à établir à l'ordre de la MJC Saint-Galmier Loisirs.

Inscription
Pour vous inscrire, veuillez contacter :
Odile au 06 50 04 13 10 ou par mail à [email protected]

@ Saint-Galmier
@ Veauche
@ Saint-Etienne

Bonne année du Cheval de Feu !Que cette année du Cheval de Feu vous apporte passion, dynamisme et succès dans tous vos p...
17/02/2026

Bonne année du Cheval de Feu !

Que cette année du Cheval de Feu vous apporte passion, dynamisme et succès dans tous vos projets ! Puissiez-vous saisir les opportunités, oser les changements et avancer avec audace vers de nouvelles directions. Que la joie, l’énergie et le renouveau accompagnent chacun de vos pas.

Venez découvrir cette discipline chinoise millénaire de santé.Les cours se situent à la Maison d'animation de la Métare,...
24/09/2025

Venez découvrir cette discipline chinoise millénaire de santé.
Les cours se situent à la Maison d'animation de la Métare, 96 bd de fraissinette à Saint-Etienne.
Métare

26/03/2025

Venez faire un magnique Stage de Qi-Gong avec Jean Lus Robert à Saint Galmier salle Simone Veil à 9H00. Renseignement et inscriptions au 06 50 04 13 10.

26/03/2025

Venez découvrir le Qi-Gong à Saint-Médard-en Forez tous les mardis à 10H00 à la salle des fêtes.

Profitez de deux cours gratuits pour découvrir cette merveilleuse discipline.

Le Qi Gong, art corporel de la tradition chinoise a pour but de développer le Qi (vitalité) et de faire bénéficier de ses résultats les personnes, tant sur le plan physiologique que psychologique.
Les pratiques du Qi Gong sont très variées, tel que des postures dynamiques en associant le mouvement à la respiration. Les postures statiques complètent les postures dynamiques. A ces pratiques peuvent s'ajouter des techniques respiratoires, des mudras et la méditation.
Avec une pratique régulière le QI Gong apporte :
la détente, la relaxation, le bien-être, l’amélioration de la qualité du sommeil
la diminution des tensions et de l’anxiété, la récupération de la forme, l’optimisation de ses ressources (articulaires, musculaires...) et l’augmentation de ses performances.

NOUVEAU STAGE LE SAMEDI 04 MAI 2024😀 AVEC JEAN LUC ROBERT
08/03/2024

NOUVEAU STAGE LE SAMEDI 04 MAI 2024😀 AVEC JEAN LUC ROBERT

L’Année du Dragon de Bois 2024Nous y voilà ! Tempêtes de chance, avalanche de félicité, myriades d’idée brillantes, le t...
10/02/2024

L’Année du Dragon de Bois 2024
Nous y voilà ! Tempêtes de chance, avalanche de félicité, myriades d’idée brillantes, le tout
pimenté par une généreuse distribution de claques correctrices, telles sont les manifestations,
après l’année du Lapin, de celle du Dragon de Bois. Il est à la fois le plus important des douze
animaux du zodiaque chinois et le seul imaginaire ! Chef admiré pour sa force et sa puissance !
Année où le Dragon de Bois est Roi et Reine des cieux en 2024 !
Si le Dragon honore le calendrier chinois de son prestigieux passage à compter du Nouvel An
Chinois du 10 février prochain, c’est avec la ferme intention de mettre un terme définitif aux
maux et à la pagaille indescriptibles générés par la polluante cacophonie des hommes, dont
l’appétit insatiable n’a d’égal que leur propension a parfois tout détruire autour d’eux !
Avec l'avènement de l'année du Dragon de Bois en 2024, une nouvelle ère s'ouvre dans le
zodiaque chinois, promettant une période de transformation et d'énergie dynamique !
Le Dragon de Bois, symbole puissant d'ambition, de courage et de croissance, fusionne la
stabilité de l'élément bois avec l'audace associée au Dragon. Cette année s'annonce riche
en changements significatifs, en idées novatrices et en quête de rêves avec une détermination
inébranlable.
Dans l'horoscope chinois, le Dragon est célébré pour sa puissance et ses présages, souvent liés
à la réussite et à la prospérité. L'élément Bois, quant à lui, apporte une influence nourricière et
régulière, encourageant des progrès réfléchis et une résilience accrue.
Tout au long de cette année, chaque signe du zodiaque ressentira l'impact profond du Dragon
de Bois sur divers aspects de sa vie, que ce soit sur le plan professionnel, relationnel,
développement personnel ou tout ce qui touche à la santé mentale et physique.
Année de la démesure et de l’exubérance

Adresse

395 Route De Sourcieu
Saint-Galmier
42330

Téléphone

+33650041310

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