Audrey Vissac

23/03/2026

Et si le problème… ce n’était pas vous ?

“J’ai l’impression que c’est toujours à moi de m’adapter…”

👉 Si cette phrase vous parle, vous n’êtes pas seul(e).

Beaucoup de personnes avec un fonctionnement singulier s’épuisent à essayer de rentrer dans un cadre qui ne leur correspond pas.

Et si vous pouviez faire autrement ?

✨ Le 31 mars, je vous partage une approche concrète pour :
• arrêter de vous épuiser à vous suradapter
• clarifier votre posture professionnelle
• transformer votre singularité en véritable force

🎯 Vous découvrirez notamment :
• les 4 leviers clés pour sortir de l’épuisement invisible
• comment ajuster sans vous renier
• comment poser un cadre clair, sans conflit ni étiquette

Je suis Audrey Vissac, coach professionnelle et ancienne DRH,
et j’accompagne celles et ceux qui ne rentrent pas dans les cases… à trouver leur juste place.

🗓 31 mars – 12h30
🎁 Gratuit + replay disponible

👉 Inscription via le lien ici : https://www.eventbrite.fr/e/webinar-transformer-votre-singularite-en-force-au-travail-tickets-1984296644680?aff=oddtdtcreator&keep_tld=true

22/03/2026

Et si le problème… ce n’était pas toi ?

Tu avances, tu fais “comme il faut”…
et pourtant, il y a ce décalage.

👉 Trop intense, trop rapide, trop sensible…
👉 Ou au contraire pas assez “dans les codes”

Et si le sujet n’était pas de te corriger,
mais de comprendre ton fonctionnement pour construire une voie qui te correspond vraiment ?

C’est exactement ce que je propose d’explorer dans mon prochain webinaire 👇

✨ “Transformer sa singularité en force au travail (sans se forcer à rentrer dans une case)”
📅 31 mars
🕧 12h30

Un temps pour :
• mettre de la clarté sur ce qui te freine (et ce qui est une force)
• comprendre pourquoi certaines situations pro t’épuisent
• repartir avec des clés concrètes pour avancer autrement

Que tu sois concerné(e) directement…
ou que tu travailles avec des profils atypiques,
tu es bienvenu(e) 🙂

👉 Lien ici :

Découvrez les 4 leviers pour arrêter de vous épuiser et trouver votre juste place professionnelle - sans vous renier, sans vous suradapter.

18/03/2026

✨ Votre ado est en 2nde ou en 1ère ? C’est le bon moment pour un stage d'orientation !

Pas dans un an, pas "plus t**d"...

En 2nde ou en 1ère, il se passe quelque chose de clé :

Les premiers choix arrivent.
Les jeunes commencent à se poser des questions.
Et surtout… il est encore temps d’explorer sans pression.

Pas encore Parcoursup, pas encore l’urgence et la pression.

Juste le bon timing pour :
• mieux se connaître
• ouvrir le champ des possibles
• réfléchir sereinement à son orientation

C’est exactement l’objectif de ce stage d’orientation pendant les vacances de Pâques.

📍 Saint-Didier-au-Mont-d’Or
📅 13 ou 17 avril 2026

👉 Contactez moi en MP pour + d'infos.

12/03/2026

✨ Stage d’orientation – Vacances de Pâques

Choisir son orientation peut être source de stress pour beaucoup de lycéens.

Et si on prenait un temps pour mieux se connaître avant de choisir une voie ?

Pendant les vacances de Pâques, je propose un stage d’orientation pour les élèves de 2nde et de 1ère, à Saint-Didier-au-Mont-d’Or.

Au programme :
✔ mieux comprendre son fonctionnement
✔ identifier les métiers et domaines qui font sens
✔ explorer les études et formations possibles

Le stage se déroule en petit groupe de 4 à 6 jeunes, pour favoriser les échanges et l’accompagnement de chacun.

📅 13 ou 17 avril 2026
📍 Saint-Didier-au-Mont-d’Or

📩 Informations et inscriptions :
[email protected]

➡️ N’hésitez pas à partager autour de vous si vous connaissez des lycéens que cela pourrait aider.

19/01/2026

🎓 Parcoursup ouvre.
Et avec elle, cette impression qu’il faudrait déjà tout savoir, tout décider, tout verrouiller.

Mais non.
Il est encore temps.

Avant de parler de vœux, il y a une étape souvent oubliée — et pourtant essentielle :
👉 apprendre à mieux se connaître.

Qu’est-ce que j’aime vraiment ?
Qu’est-ce qui me met en mouvement ?
Dans quels environnements est-ce que je me sens à ma place ?
Quels sujets m’ennuient… et lesquels m’absorbent totalement ?

Parcoursup ne devrait pas être un exercice de stratégie,
mais la traduction la plus juste possible d’un parcours, d’un fonctionnement, d’élans personnels.

Explorer des secteurs, rencontrer des professionnels, questionner ses idées reçues, ajuster ses envies…
Tout cela fait partie du chemin.
Et oui : même maintenant, c’est encore possible.

Le rôle des parents est précieux ici :
offrir du temps, de l’écoute, un cadre sécurisant,
sans projeter, sans presser, sans comparer.

Et parfois, se faire accompagner permet justement de mettre de la clarté là où tout semble flou.

Parcoursup est une étape administrative.
La construction de soi, elle, ne rentre dans aucune case.

Alors on avance.
Avec curiosité. Avec confiance. 💪

08/01/2026

En 2026, certaines phrases ne sont plus “maladroites”.

Elles sont validistes, elles banalisent des réalités neurodéveloppementales,
et elles continuent de faire porter le poids de l’adaptation sur les personnes concernées.

Dire :
“Tout le monde est un peu TDAH / autiste / Dys”
“Fais un effort”
“Tu exagères”

👉 ce n’est pas anodin.

Ça minimise des fonctionnements réels.
Ça nie l’impact quotidien sur l’énergie, les émotions, l’attention.
Et ça invisibilise le coût énorme de la suradaptation.

Le validisme n’est pas toujours frontal ou intentionnel.
Il est souvent banal, socialement toléré, glissé dans des phrases dites “sans mauvaise intention”.

Mais l’effet est là : culpabilisation, invisibilisation, fatigue supplémentaire.

En 2026, on peut faire mieux.
✔️ Arrêter de comparer
✔️ Arrêter de minimiser
✔️ Arrêter de demander aux personnes de se suradapter en silence

Ce n’est pas une question de susceptibilité.
C’est une question de respect, de dignité
et de compréhension réelle des neuroatypies.

👉 Dénoncer ces phrases, ce n’est pas exagérer.
👉 C’est refuser que le validisme reste confortable
pour ceux qui ne le subissent pas.

Si ça résonne, partage.
Si ça dérange… c’est probablement que c’était nécessaire.

05/01/2026

🌿 Le mot de la semaine : connaissance (de soi)

En ce début d’année, je n’avais pas très envie de formuler des vœux.
Pas par manque d’optimisme, mais par retenue.

Alors je continue à partager ce qui a du sens pour moi.

La connaissance de soi, ce n’est pas se définir une fois pour toutes.
C’est apprendre à comprendre comment on fonctionne,
ce qui nous met en énergie,
ce qui nous convient… et ce qui ne nous convient pas.

Cette semaine, j’interviens auprès d’enseignants qui accompagnent des lycéens,
pour travailler sur l’importance de la connaissance de soi.
Avec une conviction forte :
on n’aide pas quelqu’un en lui disant qui il est,
mais en lui offrant un cadre pour se découvrir.

Et que ce soit à l’école ou en entreprise,
la connaissance de soi est souvent la première étape
pour trouver sa place et s’épanouir.

✨ Et vous, où en êtes-vous de votre connaissance de vous-même aujourd’hui ?

22/12/2025

🌿 Le mot de la semaine : GRIT
(et non, pas Grinch 🎄)

Je garde l’anglais, parce que la traduction française - souvent « niaque » -
ne me parle pas du tout.

Le grit, ce n’est pas foncer en écrasant les autres. Ce n’est pas l’agressivité. Ce n’est pas la rage de gagner.

Le grit, c’est :
✨ la détermination
✨ la résilience
✨ l’envie de continuer
✨ la capacité à transformer une différence en chemin

Je le vois souvent comme le déclic clé chez celles et ceux qui ne rentrent pas dans les cases.

Bonne nouvelle : le grit, ça se développe.

Et vous, comment va le vôtre en cette fin d’année ?

18/12/2025

✨ Mes services – accompagnements & formations ✨

Parce que nous ne pensons pas tous, ne travaillons pas tous et ne collaborons pas tous de la même façon, j’accompagne les personnes et les organisations à transformer les différences en leviers d’alignement, de cohésion et de performance durable.

🔹 Coaching pro – adultes hypersensibles & atypiques
J’aide les personnes hypersensibles et atypiques qui se suradaptent et ne trouvent pas pleinement leur place dans le monde professionnel à retrouver alignement, énergie et confiance, pour exprimer leurs besoins et leur potentiel sans se masquer ni s’épuiser.
Un espace sécurisé pour mieux se comprendre, s’affirmer et construire une trajectoire professionnelle respectueuse de son fonctionnement.

🔹 Bilan d’orientation – jeunes
Pour les adolescents et jeunes adultes en questionnement :
✔ mieux se connaître
✔ identifier ses forces, appétences et modes de fonctionnement
✔ construire un projet d’orientation réaliste, motivant et porteur de sens
Un accompagnement individualisé, qui valorise les singularités plutôt que de les faire rentrer dans des cases.

🔹 Formation managers & accompagnement des organisations
J’interviens auprès des entreprises pour former des managers plus conscients et créer des collectifs plus solides et des environnements de travail plus inclusifs et performants. Mes sujets de prédilection :
– les fondamentaux du management
– trouver et assumer son style de manager
– faire grandir par un feedback juste et mobilisateur
– manager la diversité dans les équipes
– mieux comprendre et intégrer la neurodiversité au travail

📩 Envie d’en savoir plus ou d’échanger sur votre situation ?
Je vous réponds avec plaisir en message privé ou via le lien en bio.

16/12/2025

🌿 Le mot de la semaine : intuitive

Pendant longtemps, je me suis pensée rationnelle.
Jusqu’au jour où j’ai compris que je prenais mes décisions
d’abord par intuition… puis que je cherchais des explications après.

Être intuitif, ce n’est pas deviner au hasard.
C’est percevoir vite.
Relier des signaux.
Voir avant de pouvoir expliquer.

Dans le coaching, l’intuition est précieuse :
dans les questions, les mots qui résonnent,
les silences qui parlent,
et l’espace qu’on laisse à ce qui émerge sans trop réfléchir.

L’intuition n’exclut pas la rigueur.
Elle la précède.

✨ Et vous, quelle place laissez-vous à votre intuition ?

09/12/2025

🌿 Le mot de la semaine : aléa

Cette semaine, chez nous, l’aléa a pris la forme…
d’un plâtre et d’une botte orthopédique.
Deux enfants blessés la même semaine.
Deux rythmes cassés d’un coup.
Deux organisations à réinventer.

Rien de grave, mais un rappel :
l’équilibre est un mouvement, pas un état.

L’aléa dérange, oui.
Mais il révèle aussi notre capacité à :
s’ajuster, ralentir, accueillir, réorganiser.

Et dans la neurodiversité comme dans le vivant, l’aléa n’est pas une anomalie :
c’est un paramètre.
Une variation normale.
Parfois même… une ressource.

✨ Et vous : quel aléa êtes-vous en train d’apprivoiser cette semaine ?

PS : photo générée par l'IA, question d'image de mes ados !