23/08/2026
📌 C'est la rentrée sportive !
Prenez note dans vos agendas : les cours de gym adultes reprennent le lundi 7 septembre 2026 ! Au programme : renforcement musculaire, Pilates, abdos-fessiers, stretching et bien-être.
✨ La nouveauté cette année : un créneau spécialement dédié aux seniors !
🗓️ Planning hebdomadaire :
Lundi : 17h15 (Seniors) | 18h30-19h30 (Cardio & Renforcement musculaire)
Mardi : 9h30-10h30 (Cardio Pilates) | 10h30-11h30 (Abdos-fessiers & Stretch)
Mercredi : 18h30-19h30 (Pilates)
Jeudi : 18h30-19h30 (Alternance chaque semaine de toutes nos disciplines)
Vendredi : 9h30-10h30 (Renforcement musculaire) | 10h30-11h30 (Pilates)
👋 Où nous rencontrer ?
Venez échanger avec nous au Forum des associations de Roquemaure, le samedi 5 septembre 2026 de 9h à 12h (Place de la Mairie), ou contactez-nous directement par mail ou téléphone.
À très vite !