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Athletes running club, c’est la box par abonnement pour tous les passionnés de course à pied & trail. Give your best, peu importe la vitesse !

03/09/2026

Le gel Freeze de GSIL 🧊, le réflexe fraîcheur après l’effort.

Après une sortie, quand les muscles ou les articulations commencent à tirer, il procure une sensation de froid intense pour aider à apaiser la zone concernée.

Une noisette suffit à appliquer directement sur la zone ciblée, sans rinçage. Pour compléter sa routine après l’effort.

Les abonnés Athletes running club l’ont reçu dans la box d’août.

Vous avez aimé son contenu ? La prochaine édition arrive en octobre.
👉 Abonnez-vous dès maintenant : https://athletesrunningclub.fr/

02/09/2026

⏱️ 10 km : quel temps visez-vous ?

Pour donner un ordre d’idée :
👩 Femmes : ~1h06 (6’36/km)
👨 Hommes : ~55 min (5’30/km)

Mais la vraie question 👇
🎯 Quel temps aimeriez-vous faire sur votre prochain 10 km ?

Que ce soit 1h30, 1h, 50 min, le plus important…c’est de courir💪

01/09/2026

Petit, léger… et potentiellement vital. 🦺

Le sifflet Instinct Trail , c'est l'accessoire de sécurité qu'on accroche à son gilet ou sa ceinture et qu'on oublie… jusqu'au jour où il peut tout changer.

Utile en cas de chute, de blessure ou pour se signaler en cas de besoin en pleine nature, il est indispensable sur toutes les sorties, même les plus courtes.

On espère que vous n'aurez jamais à vous en servir… mais mieux vaut l'avoir. 🙏

27/08/2026

En été, on transpire plus… et on perd plus de minéraux. 💦
Les électrolytes ElectroBoost de Punch Power vous aident à les reconstituer et vous apportent 5 actions en 1 :

✅ Hydratation
✅ Énergie
✅ Concentration
✅ Antioxydant
✅ Récupération

Le tout sans sucre, avec un délicieux goût pêche.

👉 1 comprimé dans 500 ml d’eau, à boire pendant ou après l’effort.

Et vous, vous pensez à votre hydratation avant, pendant ou après l’effort… ou les trois ? 👇

26/08/2026

Tout l’essentiel, sans s’encombrer. 🏃‍♀️

La ceinture Traick belt Deuter, c’est la solution minimaliste pour emporter l’essentiel sur vos sorties trail et running.

Avec ses 5 poches en mesh, son espace de 2 L et ses différents systèmes de fixation, elle accueille facilement téléphone, clés, gels, dossard ou encore bâtons.

Légère et fonctionnelle, elle se fait rapidement oubliée une fois portée.

Les abonnés Athletes running club l’ont reçue dans la box d’août. 🎁

Envie de découvrir les prochaines pépites ? 👀
👉 Abonnez-vous à la box Athletes running club :
https://athletesrunningclub.fr

20/08/2026

On ouvre la box Athletes running club d’août avec vous 👀

Légèreté, hydratation et sécurité pour vos sorties d’été, découvrez la sélection du mois 👇

🏃‍♀️ La ceinture Traick belt, la solution minimaliste et sans compromis pour vos runs�Deuter

💧 Les électrolytes Électroboost Pêche pour récupérer ce que vous perdez en transpirant
Punch Power

❄️ Le gel articulaire effet froid pour soulager vos jambes après l’effort�GSIL

🚨 Le sifflet, le plus petit des indispensables sur vos sorties nature�Instinct Trail

Abonnez-vous dès aujourd’hui et recevez votre prochaine box directement dans votre boîte aux lettres
https://athletesrunningclub.fr

19/08/2026

Fin août, c’est LE grand rendez-vous du trail. 🏔️

Chamonix. 170km. 10 000m D+.
 On revient sur les plus grands exploits et histoires qui ont façonné la légende de l’UTMB®.

Kilian, Lizzy, Sophie, François ou Jim... on veut savoir laquelle de ces histoires vous a le plus marqué 👇

14/08/2026

La rentrée approche… 👀

🏁 Un dossard ?

🎯 Un objectif ?

🤷‍♀️ Ou encore en mode « on verra bien » ?

Soyez honnêtes : vous êtes prêts pour la rentrée ou pas du tout ? 👇

11/08/2026

Deux athlètes avec un potentiel physiologique similaire peuvent obtenir des résultats très différents lorsque l’effort se prolonge.

La question clé : Qui arrive à maintenir son niveau de performance quand la fatigue s’installe ? C’est tout l’enjeu de la durabilité.

En trail et en ultra, cette notion prend une dimension particulière : le dénivelé, les descentes et la fatigue musculaire modifient profondément la manière dont la performance évolue. 🏔️

Et surtout, la durabilité ne se résume pas à un seul indicateur. Elle doit être analysée en fonction du profil de l’athlète, de son objectif et de la période de saison.

Avec Ibex outdoor , nous revenons sur ce qu’est réellement la durabilité, comment elle peut être évaluée et surtout ce qu’elle peut apporter à l’analyse de votre entraînement.

📖 Pour aller plus loin sur le sujet, retrouvez un article complet sur le blog : https://www.ibexoutdoor.fr/post/tout-comprendre-sur-la-durabilite-en-endurance
outdoor

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