Audrey Volution

08/06/2026

💪 Vous souhaitez reprendre votre santé en main, préparer un concours, perdre du poids, prendre de la masse musculaire ou simplement retrouver la forme ?

Chez Bruce Coaching, nous accompagnons tous les publics avec un suivi personnalisé et adapté à vos objectifs.

✅ Préparation aux concours
✅ Remise en forme
✅ Perte de poids
✅ Prise de masse musculaire
✅ Renforcement musculaire et santé

Nous intervenons également auprès des personnes :
🔹 Atteintes d'affections de longue durée (ALD)
🔹 Souffrant de pathologies chroniques
🔹 Présentant des troubles psychiques
🔹 Présentant des troubles neurologiques
🔹 Diabétiques
🔹 En situation de surpoids ou d'obésité

💳 Paiement facilité grâce au CESU et au crédit d'impôt immédiat, permettant de réduire directement le coût de vos séances.

📞 Contact : 07 69 34 14 58
📩 Ou envoyez-nous un message privé pour échanger sur vos besoins et vos objectifs.

06/06/2026

💛 Derrière chaque séance, il y a bien plus que des exercices.

Il y a des échanges, de la confiance, des objectifs, des doutes parfois… et surtout de belles évolutions.

Recevoir ce type de message est une immense récompense et me rappelle pourquoi j’aime autant accompagner chacun d’entre vous.

Merci pour votre confiance 🙏✨

02/06/2026

🎯 Fin d’année sportive dans la bonne humeur ! 😃

Avec l'association SSO Sport Santé sur Ordonnance et Bruce Coaching, nous continuons à bouger, progresser et prendre soin de notre santé tout en partageant un moment convivial.

Au programme :

💪 Travail de renforcement musculaires en début de séance
🎲 Jeux et challenges collectifs en fin de séance
🤝 Cohésion et esprit d'équipe
😄 Amusement et rigolade
🔥 Dépassement de soi

Parce que l'activité physique est encore plus bénéfique lorsqu'elle est pratiquée dans le plaisir et le partage !

Bravo à tous les participants pour leur énergie, leur motivation et leur bonne humeur. 👏

01/06/2026

🔥 C'EST OFFICIEL ! 🔥

Les entraînements outdoor arrivent à Redessan dès juillet!!
Démarrage le 1er samedi de juillet 😜

📍 Parc de la Fontaine 🕘 Tous les samedis matin à 9h 💰 Séance découverte : 10€ 👟 Tous niveaux bienvenus

Au programme : ✔️ Renforcement musculaire ✔️ Circuit training ✔️ Motivation ✔️ Bonne humeur

Matériel conseillé : 👟 Baskets 🧘 Tapis 🏋️ Petite paire d'haltères (si vous en possédez)

Que vous souhaitiez reprendre une activité, vous remettre en forme ou simplement bouger dans une ambiance conviviale, ces séances sont faites pour vous !

📩 Réservation par message privé 📞 06 25 57 23 95
Les places sont limitées, pensez à réserver votre séance !

À très vite pour transpirer ensemble 💪🔥

28/05/2026

22/05/2026

Retour sur notre séance collective à Bezouce 🔥

Cardio Tabata : intensité, dépassement et énergie de groupe ⚡

Bravo à toute la team 👏

20/05/2026

Elle est en vacances!!

Moi non 😄

Mais une chose ne change pas : trouver un moment pour s’entraîner, partager et profiter 💪🔥

Même avec des rythmes différents, on trouve toujours un moment pour s’entraîner ensemble.

🔥 Entre copines et coachs… toujours le temps pour une séance 💪

18/05/2026

ON PARTAGE • ON LIKE • ON SE MOTIVE 💪🔥

Chaque objectif commence par une décision.

Prête à évoluer avec moi ? 🚀

📲 Partage cette publication à une personne qui veut reprendre sa santé en main

❤️ Like si toi aussi tu veux progresser durablement

13/05/2026

Fier d’accompagner des personnes motivées vers leurs objectifs 💪

Merci pour ta confiance et bravo pour ce défi relevé 🔥

13/05/2026

Dans les cours collectifs, il n’y a pas que le sport ...

Il y a aussi :

✔️ du partage
✔️ de la cohésion
✔️ des sourires
✔️ et beaucoup de rires 😄🔥

Des moments simples…
mais tellement importants 💛