Boudika-Défense

Boudika-Défense Coach diplômé d’État. Renforcement musculaire, perte de poids, se dessiner. Méthodes variées et ludiques.Gestion du stress et des agressions.Contactez Moi.

21/04/2022

Attention club de Vitré les ami(e)s
Bonjour à tous,
comme nous l'avions annoncé, le samedi 14 mai de 10h à 17h30 (arrivée à partir de 9h30), nous vous proposons un stage arme de rue avec Pascal TOURNIER.
Nous comptons sur votre présence, vous ne le regretterez pas.
Le stage est à 25€.
Pensez à apporter de l'eau, votre repas pour le midi, ainsi que une r***e de votre choix (type magazine), une ceinture et une bouteilles de plastique vide (type bouteilles d'eau 1,5l), et vos protections personnelles biensur.
à très vite !!!

07/04/2022

L’Académie des arts de combat (ADAC) propose une formation  de self-défense, méthode Boxe de rue, à Rennes (département de l’Ille-et-Vilaine région Bretagne) pour aborder le grade confirmé. Frederic Faudemer, formateur ADAC et enseignant au club de Rennes, encadrera cette formation. Ce...

28/09/2021

Vous ne savez pas quel livre lire en ce moment ? L'ADAC l'a trouvé pour vous, à consommer et à partager sans modération !

Venez découvrir le livre en autoédition d'Eric QUEQUET, un des fondateur de l'académie des arts de combat !

Commandable directement sur le site :
https://adacfrance.com/boutique/









14/09/2021

Voilà un livre à posséder chez soi..

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Quimper

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