TC227 Coaching

03/05/2026

Retour en image sur la Frappadingue 2026 qui a eu lieu le 26 Avril à Arcachon

Une très belle équipe 🥇 composée avec , 12kms de course à pied 🏃 sur sable ⛱️ , terre et bitume, et beaucoup d'obstacles sportifs 🏊 , un vrai parcours du combattant avec de la boue et de l'eau 💦 !

On se revoit en 2027 📅 !

03/07/2025

Retour en images sur qui s'est déroulée le 15 Juin dernier à Martignas sur Jalles.

Un parcours en course à pieds 🏃 de 8kms dans le sable, avec une trentaine d'obstacles 🚧, de la mousse 🫧, de l'eau 🏊, de la boue 💩, de la sueur 😓 et surtout des rires 🤣 avec une équipe (de Fadas!) au top !

Un grand big up à pour le sponsoring de ma participation à cet événement

Rdv en 2026 pour la prochaine édition

28/06/2025

💥Très bonne soirée de fin de saison chez .sport.beguey
Une équipe au top 💪, un beau soleil 🌞 et un aperitif 🥂 gourmand 🤭 pour célébrer cette année sportive qui s'achève... Mais qui reprends au plus vite 😁 !

17/06/2025

Une page qui se tourne, un nouveau chapitre qui commence 📖!

Une belle soirée 🍻 pour clôturer la saison sportive 🏋️ avec Tremons. De très bons moments passés, autant sportifs qu'humains, avec de belles rencontres, de la sueur 🥵 et des rires 😂, tout ce qu'on aime !
Acl Tremons vous allez me manquer 🫶!

Ce dernier cours marque aussi mon départ du Lot-et-Garonne, après 4ans dans cette région, je reviens dans ma Gironde natale 💪

10/06/2025

🎇Nouvelle collaboration avec .sport.beguey

Heureux de vous annoncer ma collaboration 🤗 avec la salle de sport Elixir à Beguey (33)

Le club Élixir qu'est-ce que c'est ?

✅Une salle de sport avec toutes les machines et accessoires dont vous avez besoin pour atteindre vos objectifs
✅Un accès sur rdv avec un maximum de 8 personnes pour profiter pleinement de vos entraînements
✅Un coach présent toute la journée pour vous accompagner, vous encourager et vous faire progresser
✅Un programme personnalisé et adapté renouvelé toutes les 6 semaines

Merci à Mallory pour sa confiance 💪

17/04/2025

11/04/2025

Starter pack coaching preparation summer body 🏖️'avec TC Coaching

Envie d' avoir le corps de vos rêves sur la plage cet été ? On se prépare maintenant ⏱️

A domicile ou en extérieur, séances adaptées en fonction des objectifs et pathologies

04/04/2025

TC227 Coaching en partenariat avec As Sport

Profitez de 50% de réduction sur vos séances de coaching, tout en restant à la maison!

Avec les beaux jours qui arrivent, on vient préparer son summer body ☀️

N'attendez plus, contactez-moi 🙂

Afin de vous mettre en relation avec un coach sportif adapté à vos besoins, merci de compléter le formulaire ci-dessous :

25/02/2025

Maintenant adhérent du service à la personne, vous pouvez déduire ou ne payer que 50% du montant de la prestation 🥳

Je me déplace 🚗 à votre domicile sur la zone Libourne-Bordeaux et alentours.

Tous niveaux, tous objectifs 🏋️🏃🥊

N'hésitez pas à me contacter pour fixer un premier rdv 😉

05/02/2025

📍Nouveau job 📋 !

Fier de vous annoncer ma collaboration 🎉 avec dans le domaine de l'electrostimulation ⚡ dit EMS.

✅ L’électrostimulation, ou EMS (Électro-Myo-Stimulation) est une technologie innovante qui sollicite les muscles grâce à des impulsions électriques envoyées via une combinaison plaçant des électrodes directement au contact de la peau. Un appareil permet d’envoyer les impulsions électriques dans la combinaison et donc de contracter les fibres musculaires. 

✅ L’EMS reproduit le procédé naturel de contraction musculaire réalisé par votre cerveau, c’est-à-dire, l’envoi de signaux électriques transmis à vos muscles. La stimulation est simplifiée et amplifiée, pour une contraction plus efficace et en profondeur ! 

✅ Reconnue dans le monde médical, l’électrostimulation a révolutionné la manière de s’entraîner et d’atteindre ses objectifs santé et fitness. C’est une pratique très populaire à l’efficacité inégalée, utilisée par les plus grands sportifs, comme Usain Bolt, Jean-Baptiste Grange, et Christine Arron.  

➡️ Plus de doute possible, prenez rdv et venez essayer, en plus la séance d'essai est offerte !