Les Joies Du Yoga

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Les Joies Du Yoga Yoga pour tous, prénatal et postnatal. Tout en douceur et adapté aux besoins de chacun

Je vous attends au Le Lieu Nobilien mercredi à 19h30! Tout le monde peut participer, pas besoin d’être souple!
18/10/2021

Je vous attends au Le Lieu Nobilien mercredi à 19h30! Tout le monde peut participer, pas besoin d’être souple!

⭐️RESPIRER⭐️Un acte si normal et pourtant si puissant. «Respirer » de James Nestor est une lecture informative avec quel...
13/10/2021

⭐️RESPIRER⭐️

Un acte si normal et pourtant si puissant. «Respirer » de James Nestor est une lecture informative avec quelques exercices pratiques à la fin. On y retrouve expériences et explications qui permettent de comprendre comment mieux respirer. Pour tous les pratiquants de Pranayamas (exercices de respirations en yoga), ce livre met aussi en lumière les raisons physiologiques qui rendent les exercices respiratoires yogiques si efficaces.

Recommendation de lecture pour toutes les jeunes mamans (entre autres). Un livre aussi magnifique qu’incontournable pour...
17/09/2021

Recommendation de lecture pour toutes les jeunes mamans (entre autres). Un livre aussi magnifique qu’incontournable pour une approche positive de l’accouchement.

Ça y est, je me lance en France! Si vous souhaitez pratiquer un yoga simple et accessible, contactez moi! 😊
16/09/2021

Ça y est, je me lance en France! Si vous souhaitez pratiquer un yoga simple et accessible, contactez moi! 😊

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