Mariasana Yoga

11/03/2026

Prochain événement >>

https://www.helloasso.com/associations/yoga-iode-en-presqu-ile/evenements/yoga-et-petit-dejeuner?utm_source=app_ha&utm_campaign=share_campaign_button&utm_medium=android

12/02/2026

02/12/2025

Nouveauté 🔥 cours intermédiaire/ intensité ll

Je vous propose un nouveau format pour démarrer la saison hivernale :

MARDI 23 DÉCEMBRE A 19H

> un cours de vinyasa yoga de 1h30

> plus de postures "avancées" que je n'intègre pas habituellement dans un cours tout niveau.

> des transitions plus engageantes et funs

> du handstand dans vos vinyasas 💪

Tu veux te challenger, booster ta confiance en toi, explorer, méditer et te faire plaisir avant d'enchaîner les repas de Noël ? 🎄

Réservation par téléphone > 06 26 42 05 29

17/10/2025

Nouveauté !

Une nouvelle initiative a vous partager,
Une envie d’initier une dynamique autour du yoga, du mouvement sur la Presqu’île de Saint-Jacut tout au long de l’année. A deux, autour d’une passion que nous avons en commun. D’une envie de créer du partage et d’accompagner des pratiquants vers le vinyasa, le hatha flow. Sur une Presqu’île qui nous offre un cadre magnifique pour pratiquer en intérieur et en extérieur.

Le yoga
On lance de nouveaux cours avec des formats différents, rendez-vous le mercredi 22 octobre pour la première date !
Pratique de 2h, pour découvrir le vinyasa krama yoga! Une occasion pour décortiquer et se plonger dans ce style de yoga.

Laissez-vous guider par Maria avec les assistances de Yasmine.

Afin de compléter votre moment bien-être, nous vous proposons de quitter votre tapis pour un temps d’échange et de partage autour de gourmandises préparées avec soin, dans le respect des saisons pour une dînette en couleurs aux saveurs végétales et gourmandes.

Centre culturel de Saint-Jacut-de-la-Mer
Tarifs : 40€ atelier & gourmandises

13/08/2025

Je donne des cours de yoga sur la plage ce vendredi 15 août :
9h vinyasa à la plage du Châtelet de Saint-Jacut
11h hatha flow à la plage des Briantais de Lancieux

Plus d'informations par ici >> mariasanayoga.fr

Réservation en ligne https://gurubay.co/u/ZYNYCC30
ou par SMS 06 26 42 05 29

À bientôt sur le tapis 🤩

J'ai découvert le yoga à 17 ans, depuis, j'ai toujours maintenu une pratique personnelle. Mon parcours m'a mené du plateau des Millevaches, où j'ai pratiqué le Vinyasa yoga et l'accro yoga, à la Côte d'Emeraude, où j'ai exploré diverses formes de yoga, notamment le Hatha, le Yin, l'Ashtanga...

13/07/2025

Aujourd'hui je prends la route vers Paris pour une semaine de formation 300h avec Gérard Arnaud.

Tellement heureuse de continuer à me former et d'avoir cette opportunité là 🤩.

Il n'y aura donc pas cours la semaine prochaine. Sauf pour le mercredi soir qui peut être assurée par Yasmine qui a suivi la même formation initiale que moi. 👍

>> mercredi 18h30 Vinyasa sur la plage du Châtelet.

N'hésite pas à me faire signe si tu souhaites t'inscrire.

A bientôt sur le tapis ❤️🔥

07/07/2025

Planning cette semaine

Saint-Jacut-de-la-Mer
Mercredi 18h30 Vinyasa plage de la Manchette

Vendredi 09h vinyasa plage du Châtelet

Lancieux
11h hatha flow plage des Briantais

Réservation par message ou sur mariasanayoga.fr

A bientôt sur le tapis

30/06/2025

Le planning de cet été 🤩

16/06/2025

Envie d’essayer le yoga dans une ambiance chaleureuse ? Profitez de mon offre spéciale découverte valable tout le mois de juin, réservée aux nouveaux venus !

- Votre premier cours à seulement 10€
- Et si vous venez accompagné(e), votre +1 ne paie que 5€ !

C’est le moment idéal pour tester cette belle pratique, seul(e) ou avec un(e) ami(e), dans la bonne humeur et sans engagement.

Depuis avril, je propose des cours à la séance ou en forfait de 10 séances à Saint-Jacut. Et bonne nouvelle : dès septembre, un abonnement annuel sera disponible pour celles et ceux qui souhaitent pratiquer toute l’année à un tarif avantageux !

Pour toute question ou pour réserver votre place, contactez-moi.
Au plaisir de vous accueillir sur le tapis !

11/06/2025

Ce matin au Châtelet !
En repérage pour vérifier le spot de ce soir avec le coefficient du jour.

Prochain cours sur la plage ce vendredi à 9h !

Rendez-vous sur mariasanayoga.fr

05/06/2025

Portes ouvertes, venez tester un cours avec moi en vinyasa krama yoga. Je vous propose une offre spéciale 10€ la séance et 5€ pour votre +1 !

Valable les cours pendant le mois de juin.
N’hésitez pas à partager et à diffuser l’information.

A bientôt,
Maria

01/06/2025

Planning de la semaine prochaine 🌸

Cours collectifs - 1h15 à Saint-Jacut-de-la-Mer :
Mercredi 04 juin > 18h30
Vendredi 06 juin > 9h (exterieur)

Atelier - 2h à Saint-Cast-le-Guildo
Samedi 07 juin > 9h30

Plus d'informations et réservation sur : mariasanayoga.fr

A bientôt sur le tapis,
Maria