MJC Running - Plan de Cuques

MJC Running - Plan de Cuques đŸƒâ€â™€ïž MJC Running Officiel đŸƒâ€â™‚ïž
⛰ PassionnĂ©(e)s de route & trail & marathon
📾 Retrouvez nos sorties, sĂ©ances & compĂ©titions
đŸ”žïžGroupe tous niveaux !

đŸ»đŸƒâ€â™‚ïž Marathon de la BiĂšre 2026 đŸ»đŸƒâ€â™€ïž 14 adhĂ©rents de la MJC Running Ă©taient au dĂ©part ce week-end sur les formats 10 km...
27/05/2026

đŸ»đŸƒâ€â™‚ïž Marathon de la BiĂšre 2026 đŸ»đŸƒâ€â™€ïž

14 adhérents de la MJC Running étaient au départ ce week-end sur les formats 10 km, semi et marathon.

Ambiance festive, magnifiques paysages du Forez, villages de charme, biĂšres locales aux ravitaillements
 et beaucoup de sueur sous la chaleur ! â˜€ïžđŸ˜…

Mention spĂ©ciale Ă  nos marathoniens qui ont parcouru les 42,195 km ensemble, en trinquant Ă  chaque ravitaillement. đŸ»

De belles rencontres Ă©galement avec les Blues Brothers et LĂ©o, avec qui nous avons partagĂ© plusieurs kilomĂštres en chansons. đŸŽ¶

FidĂšles Ă  l’esprit MJC Running, tous nos participants se sont retrouvĂ©s sur la fin du parcours pour terminer ensemble.

Un week-end placĂ© sous le signe du sport, du partage, de la convivialité  et de la biĂšre ! đŸș

đŸ”„ Un Ă©norme week‑end pour nos verts Ă  Peynier !Comme chaque annĂ©e, le 6h & 24h de Peynier a tenu toutes ses promesses
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27/05/2026

đŸ”„ Un Ă©norme week‑end pour nos verts Ă  Peynier !

Comme chaque annĂ©e, le 6h & 24h de Peynier a tenu toutes ses promesses
 et nos verts ont une nouvelle fois rĂ©pondu prĂ©sents en nombre 💚

Cette Ă©dition, c’était :
‱ 4 Ă©quipes vertes engagĂ©es sur le relais 6h
‱ 2 coureurs sur le 6h individuel
‱ 1 coureur sur le 24h individuel

Une belle délégation pour se challenger encore et encore !

🏆 Et la performance du week‑end :
Nos Schtroumpfs montent sur la 1Ăšre marche du classement scratch 6h Ă©quipe, avec 56 boucles, soit environ 78 km parcourus.
Les 2ᔉ et 3ᔉ Ă©quipes ne dĂ©mĂ©ritent pas avec 53 et 48 boucles.
Une performance magistrale, bravo à eux 🙌

👏 Bravo Ă©galement Ă  toutes nos autres Ă©quipes et individuels, qui ont tenu jusqu’au bout malgrĂ© la chaleur, la fatigue et les kilomĂštres qui s’enchaĂźnent. Toujours le sourire, toujours l’esprit vert.

La journĂ©e s’est terminĂ©e par un apĂ©ro vert, moment parfait pour dĂ©briefer, rire, partager les projets et prolonger l’ambiance conviviale qui fait la force du club

✹ Un immense merci aux bĂ©nĂ©voles, aux sponsors et Ă  l’organisation : vous nous offrez chaque annĂ©e un Ă©vĂ©nement mĂȘlant challenge, partage, convivialitĂ© et rencontres, tout ce qu’on aime dans nos courses locales 💚

⛰ Trail de Haute‑Provence : un week‑end intense pour nos verts ! Ce week‑end, quatre de nos coureurs Ă©taient Ă  Forcalqu...
19/05/2026

⛰ Trail de Haute‑Provence : un week‑end intense pour nos verts !

Ce week‑end, quatre de nos coureurs Ă©taient Ă  Forcalquier pour le Trail de Haute Provence, le fameux THP, sur les formats THP65 et THP20.
Un cadre magnifique, une ambiance folle
 et une mĂ©tĂ©o capricieuse qui a bien failli jouer les trouble‑fĂȘte đŸŒ§ïžđŸ”„

Sur le 65 km, les tempĂ©ratures n’étaient pas idĂ©ales, mais nos verts ont tenu bon.

Sur le 20 km, la chance a souri : conditions parfaites pour profiter pleinement de ce parcours exigeant.

Le parcours, un vrai trail comme on les aime :
‱ des cĂŽtes et descentes techniques oĂč la moindre faiblesse peut coĂ»ter cher
‱ des passages en sous‑bois
‱ quasiment que du single, peu de route, peu de DFCI
‱ un dĂ©cor idyllique, en pleine nature, oĂč l’on abandonne la musique pour se retrouver seul avec son souffle, son cƓur, les oiseaux et les paysages 🌿

Pour plusieurs d’entre nous, c’était une premiĂšre, et elle a rappelĂ© une vĂ©ritĂ© :
Le trail, ça ne s’improvise pas.
Mais terminer, limiter la casse, apprendre, progresser
 c’est ça aussi la beautĂ© de ce sport. Et l’envie de revenir, d’essayer d’autres formats, est dĂ©jĂ  bien lĂ  💚

Un immense bravo Ă  vous quatre pour votre courage et votre dĂ©termination 🙌
Merci aux bĂ©nĂ©voles, Ă  l’organisation et aux supporters : vous avez Ă©tĂ© incroyables.
Vous nous avez offert ce qui fait l’essence du trail : difficultĂ©, partage, soutien, convivialitĂ©, entraide.
Ici, on ne court pas seulement pour le chrono
 on court ensemble.

⛰ Encore un gros week‑end pour nos verts ! En cette pĂ©riode oĂč les trails s’enchaĂźnent, c’était au tour de Julie de bri...
18/05/2026

⛰ Encore un gros week‑end pour nos verts !

En cette pĂ©riode oĂč les trails s’enchaĂźnent, c’était au tour de Julie de briller sur le Trail des Gorges de l’ArdĂšche. Un beau morceau, mĂȘlant course
 mais pas seulement !

đŸŽ™ïž Son retour d’expĂ©rience :
« Je suis partie ce samedi matin sur les 27 km du Trail des Gorges de l’ArdĂšche, pour la 20ᔉ Ă©dition.
Un parcours magnifique avec des vues panoramiques sur les gorges et le village mĂ©diĂ©val d’AiguĂšze.
La course est trĂšs ludique : passages en via ferrata, traversĂ©es en taxi‑canoĂ«, passage dans la grotte Saint‑Marcel, traversĂ©e du pont de canoĂ«s d’AiguĂšze đŸ›¶
Des terrains trÚs techniques et trÚs caillouteux néanmoins !
Je termine 49ᔉ femme sur 130 đŸ„” »

Une super performance sur une course exigeante, variĂ©e et pleine d’aventures !
Bravo Julie pour cette nouvelle prouesse, qui donne clairement des idĂ©es pour de futures compĂ©titions vertes : courir, concourir
 et s’amuser ✹

Merci Ă  l’organisation et aux bĂ©nĂ©voles pour avoir rendu ce moment possible.
Et nul doute : on te reverra trĂšs vite sur d’autres dĂ©fis 💚

🌿 Parce que nos verts ne font pas que des compĂ©titions
 Ils aiment aussi partager des moments simples, conviviaux, et de...
18/05/2026

🌿 Parce que nos verts ne font pas que des compĂ©titions


Ils aiment aussi partager des moments simples, conviviaux, et des sorties tranquilles pour entretenir la forme ou préparer de futurs défis.

Ce week‑end, nos tortues vertes Ă©taient dans les collines de Plan‑de‑Cuques, profitant du calme, du soleil et de la bonne humeur collective 💚
Une sortie sans pression, juste le plaisir d’ĂȘtre ensemble, de respirer, de discuter, et de faire vivre l’esprit du club.

Bravo Ă  toutes et tous pour cette rĂ©gularitĂ© et cette Ă©nergie qui soudent le groupe ✹

🌋 Transvulcania : notre vert Pierre a envoyĂ© du lourd ! Ce week‑end, pendant que d’autres verts brillaient en Provence,...
14/05/2026

🌋 Transvulcania : notre vert Pierre a envoyĂ© du lourd !
Ce week‑end, pendant que d’autres verts brillaient en Provence, Pierre s’alignait sur une course mythique : la Transvulcania sur l’üle de La Palma, aux Canaries đŸ’šđŸ”„

Un trail de 44 km, avec 1900 m D+ et 3300 m D‑, au cƓur d’un dĂ©cor volcanique unique.
Et il l’a fait : finisher en 6h56, 320ᔉ au scratch. Une performance Ă©norme 👏

đŸŽ™ïž Son retour d’expĂ©rience :
« Voici ma premiĂšre course phare de l’annĂ©e.
La Transvulcania, sur l’üle de La Palma.
Une petite Ăźle volcanique Ă  l’ouest de Tenerife, dont la derniĂšre Ă©ruption date de 2021.
Ce marathon‑trail reprĂ©sente la moitiĂ© de l’ultra qui traverse l’üle. Les grosses pointures sont sur l’ultra (T. Detienne, Sinclair, B. L’Hirondelle
).
Course magnifique qui permet de dĂ©couvrir l’üle par les crĂȘtes.
Samedi 9/5 à 6h00, environ 800 traileurs se sont élancés pour parcourir la Caldeira de Taburiente, un cirque de 9 km de diamÚtre.
Beaucoup de dénivelé négatif sur des chemins trÚs techniques. La fin est terrible.
Heureusement, j’ai terminĂ© sans casse. Que d’émotions ! »

Un rĂ©cit puissant, Ă  l’image de cette course hors du temps.
Bravo Pierre pour cette aventure incroyable et cette dĂ©termination sans faille 🙌
Merci aux organisateurs pour permettre aux passionnés de vivre de tels moments.

TrailRunning

Adresse

Villa Saint Jean Res Les Madets
Plan-de-Cuques
13380

Heures d'ouverture

Lundi 09:00 - 12:00
14:00 - 18:00
Mardi 09:00 - 12:00
14:00 - 18:00
Mercredi 09:00 - 12:00
14:00 - 18:00
Jeudi 09:00 - 12:00
14:00 - 18:00
Vendredi 09:00 - 12:00

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