Claire Roig Coach

02/10/2026

Vous trouverez une courte vidéo liée à mon article de ce jour.

26/09/2026

Le coaching ne suffit pas toujours. Actuellement, je lis un livre paru récemment : « Parents négligents, un trauma invisible » de Gwénaëlle Persiaux et Yoanna Micoud. Par moment, j’ai l’impression de lire mon histoire. Sauf que je n’ai pas été parentifiée...

22/09/2026

Faire confiance ? Qu’est-ce qui fait qu’un jour on décide de faire confiance à quelqu’un ? Peut-être me diras-tu que tu ne te poses même pas la question ! Et je te réponds que moi, si. J’ai tellement été trompée, que mon cerveau travaille à 100 à l’heure...

17/09/2026

Demain, j'ose distribuer mes flyers.
Il devient de plus en plus difficile de se faire connaître via les réseaux sociaux.
Alors, je me fiche des exclamations du style : "Mais les flyers, les cartes de visite, etc., c'est dépassé !"
Demain j'ose.

15/09/2026

Une leçon de vie que nous a donnée Isabelle Aubret en 2023 lors de ses 85 ans.
Qui dit mieux ? Pas moi ! Pas encore !
Alors pourquoi attendre ?
Pour ma part, j'ai réalisé beaucoup de projet :
- J'ai sculpté entre 2003 et 2004
- J'ai écrit un livre : Les mains coupées, paru aux Editions Kirographaires en 2013.
Et toi ? Quel est ton projet ? Que veux-tu réaliser ?
Qu'est-ce qui te fait vibrer ? Connais-tu ton "why", ce pour quoi tu te lèves le matin ?
Je suis coach et je peux t'aider à t'accomplir.
Réserve ton appel Découverte offert ! https://calendly.com/clroig/30min

En juillet 2023, pour fêter ses 85 ans, Isabelle Aubret (chanteuse française) a sauté en parachute pour la première fois ! (Source : Le Figaro du 4 août 2023) Bien que son médecin fût mitigé, elle s’est renseignée, est allée dans une école pour se préparer,...

07/09/2026

Choisir !
Combien c'est parfois difficile !

Choisir alors qu'on est pétri de peurs ?
Choisir alors qu'on se pose des tas de questions ?

Justement, choisir te permet :
- de faire taire tes peurs (en tout cas certaines d'entre elles)
- de te mettre en mouvement après avoir posé toutes tes questions par écrit
- et d'avancer après avoir peser le pour et le contre de telle action
Poser un pas après l'autre, patiemment.

Et toi, Tu fais quoi pour faire taire tes peurs ?
As-tu compris pourquoi ces peurs se manifestent en toi ?
Et mesures-tu la chance que tu as de te poser des tas de questions ? Car tu vois ton projet sous différents angles.

Je suis Claire Roig, et je t'accompagne à concrétiser ton projet.
Contacte-moi via mon blog ou un message en privé sur messagerie Facebook.

Il est difficile parfois de choisir. Pourtant choisir est la condition nécessaire pour tout projet qui vient du cœur. Mais pourquoi c’est difficile de choisir ? A cause de nos peurs. J’en distingue deux principales : La première est la peur de se tromper...

02/09/2026

Il est possible de t'inscrire à ce webinaire. Profites-en, je ne suis pas célèbre ! Je pourrais donc répondre à toutes tes questions.
Au plaisir !

Pour t'inscrire à ce webinaire où tu connaitras les jalons à poser sur ton chemin pour bien commencer un projet, je t'invite : à choisir la date où tu seras présent-e en visio, à laisser ton adresse mail, et à me renvoyer ce formulaire. Je suis Claire Roig, coach certifiée. Réserve ton app...

01/09/2026

Je présente un webinaire le mardi 8 septembre à 19h pour concrétiser ce projet que tu portes depuis longtemps.
Pour t'inscrire et recevoir le lien de connexion, remplis ce formulaire :
https://docs.google.com/forms/d/e/1FAIpQLSfww6EG8VRHD447Kb8429ZuYl9cX_YO2F8b2T4hKv-CablWqA/viewform?usp=publish-editor

Je suis Claire Roig, coach certifiée, et je t'invite à découvrir mon univers.

Pour t'inscrire à ce webinaire où tu connaitras les jalons à poser sur ton chemin pour bien commencer un projet, je t'invite : à choisir la date où tu seras présent-e en visio, à laisser ton adresse mail, et à me renvoyer ce formulaire. Je suis Claire Roig, coach certifiée. Réserve ton app...

28/08/2026