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Fiters Un coach diplômé d'État vient chez toi. Pour reprendre et tenir. Crédit d'impôt 50 %.

Fiters – Bougez comme vous voulez, où vous voulez 💪✨

🔥 Votre bien-être, à votre rythme. Que ce soit pour vous, votre équipe ou votre entreprise, Fiters s’adapte à votre quotidien pour intégrer le sport et la santé de manière simple, efficace et motivante.

🏡 À la maison, au bureau, en déplacement – En solo, avec vos collègues ou en famille, choisissez la formule qui vous correspond.

💡 Pourquoi choisir Fiters ?

✅ Des séances sur-mesure – En présentiel ou en digital, adaptées à vos objectifs.
✅ Une flexibilité totale – Accédez aux cours où et quand vous voulez.
✅ Un accompagnement expert – Des coachs certifiés pour vous guider à chaque étape.
✅ Un suivi connecté – Suivez vos progrès, mesurez l’impact, restez motivé(e).

🚀 +500 entreprises et +25 000 utilisateurs nous font confiance.

🌍 Prêt(e) à bouger autrement ?

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01/11/2026

Ton coach t'attend à ton heure.
Semaine du 2 au 8 novembre.

LUNDI 2
12h15 Pilates · Lorene
13h00 Yoga · Claire
18h30 Cuisses Abdos Fessiers · Hugo

MARDI 3
12h15 Body Sculpt · Hugues
13h00 Pilates · Laurine
19h15 Pilates · Laurine

MERCREDI 4
12h15 Cuisses Abdos Fessiers · Laurine
12h15 HIIT · Hugo
13h00 Yoga · Claire
18h30 Cardio-Training · Hugo

JEUDI 5
12h15 Spéciale Bas du corps · Hugo
13h00 Cardio Boxing · Dimitri
19h15 Pilates · Laurine

VENDREDI 6
12h15 Abdos Fessiers · Stevan
13h00 Yoga Pilates · Stevan
17h30 HIIT · Hugo

SAMEDI 7
10h00 Pilates · Stevan
10h45 Pilates · Stevan

DIMANCHE 8
10h00 Pilates · Lorene
10h00 Yoga · Hugo
10h45 Cuisses Abdos Fessiers · Hugo

Essaie 14 jours gratuits, puis 14,90 € TTC par mois. Sans engagement.
Réserve ton live : lien en bio.

https://www.fiters.co/full-digital/?utm_source=instagram&utm_medium=reel&utm_campaign=planning-2026-11-02

29/10/2026

« Sauce chien, peut-être ? »

Pilates au bureau avec Shirley. Mobilité des hanches, gainage, un pantalon à pince et un pigeon qui a bu trop de rhum.
On travaille. Surtout, on rigole. Avant tout un moment de détente. Et d'échange.

Envoie ça au collègue qui dit qu'il n'a pas le temps.

Ton coach, au bureau. Lien en bio.

28/10/2026

Il avait prévenu.
« Alors Jo, tu vas nous faire quoi aujourd'hui ? » « …vraiment un vrai HIIT. » « Bref, en deux mots, on va morfler. »
Antoine et Rubens ont enchaîné, en duo, avec Jo à côté.
Ton « Non. », c'est quel exercice ? Raconte-le en commentaire.
Envoie ça à ton partenaire d'entraînement. Enregistre pour ta prochaine séance.
Ton coach, chez toi. Seul ou à plusieurs. Lien en bio.

25/10/2026

Ton coach t'attend à ton heure.
Semaine du 26 octobre au 1er novembre.

LUNDI 26
12h15 Pilates · Lorene
13h00 Yoga · Claire
18h30 Cuisses Abdos Fessiers · Hugo

MARDI 27
12h15 Body Sculpt · Hugues
13h00 Pilates · Laurine
19h15 Pilates · Laurine

https://www.fiters.co/full-digital/?utm_source=instagram&utm_medium=reel&utm_campaign=planning-2026-10-26

MERCREDI 28
12h15 Cuisses Abdos Fessiers · Laurine
12h15 HIIT · Hugo
13h00 Yoga · Claire
18h30 Cardio-Training · Hugo

JEUDI 29
12h15 Spéciale Bas du corps · Hugo
13h00 Cardio Boxing · Dimitri
19h15 Pilates · Laurine

VENDREDI 30
12h15 Abdos Fessiers · Stevan
13h00 Yoga Pilates · Stevan
17h30 HIIT · Hugo

SAMEDI 31
10h00 Pilates · Stevan
10h45 Pilates · Stevan

DIMANCHE 1er
10h00 Pilates · Lorene
10h00 Yoga · Hugo
10h45 Cuisses Abdos Fessiers · Hugo

Essaie 14 jours gratuits, puis 14,90 € TTC par mois. Sans engagement.
Réserve ton live : lien en bio.

23/10/2026

Ce ballon a l'air inoffensif.

Ça pique. On tient. Shirley dit que c'est un martyr. L'équipe a soufflé, grimacé, eu envie d'arrêter, puis elle est allée jusqu'à l'étirement, avec Shirley et Antoine à côté.

Envoie ça à quelqu'un qui dit « je n'y arrive pas ». Enregistre pour ta prochaine séance.

Ton exercice qui pique ? Dis-le en commentaire.

Ton coach, chez toi. Seul ou à plusieurs. Lien en bio.

18/10/2026

« Comment ça se passe ? » Tout le groupe : « Mal ! » Le Pilates, c’est dur, et ça s’entend.
Séance abdos au sol avec , coach sportif Fiters. Pilates homme ou femme : même séance, même brûlure. Trop dur ? On pose le genou et on continue.
Envoie-la à la personne qui pense que le Pilates, c’est facile. Et toi, ta dernière séance : bien ou mal ?

15/10/2026

Deuxième jour de travail à Rennes. Ça travaille dur. 😅
Déplacement pro pour un rdv client : on a choisi l’hôtel pour sa piscine, son sauna et son hammam. Phase 1, natation. Phase 2, sauna hammam après le sport. Phase 3, froid. Antoine () est team sauna. Moi, j’ai plutôt des airs de Norvégien.
Comment récupérer après le sport ? La détente, c’est reposer le muscle. Enregistre-le pour ton prochain déplacement.
Santé : sante.fr recommande aux personnes ayant une maladie du cœur d’éviter l’eau froide soudaine après le sauna. Pas un conseil médical. En cas de doute (cœur, tension, grossesse, traitement), demande l’avis de ton médecin.
Tourné au Rennes, hôtel avec piscine à Rennes.
rennes mamashelter fiters

08/10/2026

Le Pilates, c'est dur ? Sans filtre 03, une séance Fiters comme elle se passe vraiment. Oui, et ça muscle, hommes comme femmes, dans la même séance avec , coach sportif Fiters. Trop dur ? On pose le genou et on continue.

01/10/2026

À quoi sert un coach sportif ? On a compté.

En une séance, Jo (), coach sportif Fiters, a dit « attention » au moins trois fois.
Aux hanches. Aux hanches encore. Au swing.
Il compte les secondes, oui. Mais d'abord, il regarde comment tu bouges. Et ça te protège.

Pourquoi prendre un coach sportif ? Pour ça : quelqu'un qui voit ce que tu ne vois pas.

Sans filtre, épisode 2 : les séances qu'on fait vivre à nos clients.

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Paris

Heures d'ouverture

Lundi 06:00 - 22:00
Mardi 06:00 - 22:00
Mercredi 06:00 - 22:00
Jeudi 06:00 - 22:00
Vendredi 06:00 - 22:00
Samedi 06:00 - 22:00
Dimanche 06:00 - 22:00

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