Justine Pierron Coach Sportif

Justine Pierron Coach Sportif coach trail et fitness ⚡
une condition physique et santé optimales🦸
pour vivre d'aventures ! 🏃🏻‍♀️🍃
prépa.

sportive holistique
santé de la femme 🌜
nutrition végétale 🌿

🌲 envie de prendre de la hauteur dans les Vosges ? alors, celle-ci est pour vous ! 🥾🍃J'peux pas, j'ai rando | Média Rand...
10/09/2026

🌲 envie de prendre de la hauteur dans les Vosges ? alors, celle-ci est pour vous ! 🥾🍃
J'peux pas, j'ai rando | Média Randonnée Visorando

📍 secteur de Saint-Dié-des-Vosges
🏞️ 15km • 700m D+

une boucle comme on les aime : du dénivelé pour faire chauffer les jambes 🔥, des sentiers en pleine forêt, de magnifiques roches et pour finir... la cascade des Molières 💦😍

🌿 15km d'aventure au cœur du Massif des Vosges
des passages sauvages, de beaux points de vue et cette sensation de liberté qu'on vient chercher en randonnée. 🥰

qui serait partant•e pour la faire ?
identifiez votre binôme de rando ! 👯

💾 sauvegarde ce post pour ta prochaine sortie dans les Vosges
📲 et partage-le à quelqu'un•e qui a besoin de prendre l'air ! 🌬️

02/09/2026

🌱✊🏻 le 12 septembre RDV à la !

l’occasion de rendre visible la question de notre rapport aux animaux, d’échanger et de découvrir des alternatives concrètes.

durant l'après-midi je proposerai 3 sessions sportives de 20 min :
🐒 la Tribu Sauvage
🤝 à Deux, c’est Mieux !
🔥 banc de Touche ? Jamais !
(+ d'infos à venir)

🧠 et un quiz « sport & alimentation végétale » pour tester tes connaissances et déconstruire quelques idées reçues ! 😉

une journée pour bouger, échanger, se questionner et partager autour du végétal et de la cause animale. 🌱🐾

📍 Grenoble • 📅 12 septembre

qui vient ? 💚

il y a des jours où la montagne ne se contente pas d'offrir des paysages. elle apaise, recentre et remet les idées en pl...
03/08/2026

il y a des jours où la montagne ne se contente pas d'offrir des paysages. elle apaise, recentre et remet les idées en place. 🏔️💙

la montagne ne se pose pas de questions. elle accueille, elle écoute (oui je parle toute seule), elle enseigne le silence. 😌
elle rappelle que certaines blessures n'ont pas besoin de mots, seulement d'un sentier, d'un horizon et d'un peu de temps. ⏳
la meilleure des thérapies se trouve parfois là-haut, entre le ciel et les sommets. ❤️‍🩹🫶🏻

randotrail Chamonix ➡️ Refuge de Bellachat ➡️ le Brévent 2525m ➡️ Planpraz
🏃🏻‍♀️ 17,5km • 🏔️ 1400m D+
⌚ Garmin France
👕 Two Six One 🏃‍♀️ Le Trail Running 100% Femmes
🌱 Näak

est-ce que tu intègres des randotrails dans ta prépa. ? 🙌🏻

🥾💚🏔️ rejoindre Gladys et Mathieu pour la dernière étape du TMB. de belles heures en montagne. 😍des paysages qui nous rap...
26/07/2026

🥾💚🏔️ rejoindre Gladys et Mathieu pour la dernière étape du TMB.
de belles heures en montagne. 😍
des paysages qui nous rappellent que la montagne c'est la patronne 👑
des passages techniques et quelques échelles 🪜
des singles qui façonnent les balcons 🌲
L'atelier V* | Le végétal nous rassemble ! nous a régalé pour le pique-nique 🌱

heureuse d'avoir rencontré des personnes qui partagent les mêmes valeurs 🫶🏻
Gladys | On végétalise ton assiette pour ton plus grand bonheur Mathieu Bourdeau

on réfléchit à la prochaine aventure ! 🙌🏻❤️‍🔥

la montagne, tu préfères y aller en hiver ❄️ ou en été ☀️ ?

bien arrivée à Chamonix pour plusieurs jours. du coup direct je chausse les baskets pour une virée en montagne 🏔️Chamoni...
24/07/2026

bien arrivée à Chamonix pour plusieurs jours.
du coup direct je chausse les baskets pour une virée en montagne 🏔️
Chamonix-Mont-Blanc

Chamonix ➡️ Plan de l'Aiguille, certain.e.s prendront les remontées, moi je préfère utiliser mes jambes 🙌🏻

4h25 de montée annoncée : j'aime bien me dire que j'y arriverai en moitié moins de temps 🚀
➡️ 1h26 pour 6km et 1100mD+, et plus qu'à redescendre par un sentier + ''roulant'' pour moi ça reste technique, faut reprendre l'habitude de ces lacets 🏃🏻‍♀️
⌚ Garmin France

une compote Baouw Organic Nutrition pour nourrir le corps de ce dont il a besoin 💚 (et en + elles sont vegan 🌱)

la mise en jambe avant de retrouver Gladys Gladys | On végétalise ton assiette pour ton plus grand bonheur sur la dernière étape du TMB pour l'AJAS｜Association Justice des Animaux de Savoie 🫶🏻

t'es déjà allé.e à Chamonix ?

🔊🌱⛺ M-1 !!! ❤️‍🔥 le plus grand festival vegan au monde ! des milliers de participants s'y retrouvent pour célébrer un m...
24/07/2026

🔊🌱⛺ M-1 !!! ❤️‍🔥 le plus grand festival vegan au monde !

des milliers de participants s'y retrouvent pour célébrer un mode de vie plus respectueux des animaux, de la planète et de notre santé 💚

au programme : conférences, sport, musique, ateliers… et surtout... 45 food trucks 🤤 et stands 100 % vegan cette année !! 🥳

un événement qui fait profondément sens pour moi, où l'alimentation végétale, la protection animale et le respect de la nature se rejoignent.

hâte de découvrir, d'échanger, de goûter et de m'inspirer ! (peut-être un nouveau projet ? 🤫)

encore plus heureuse de partager cette expérience avec la copine sportive et vegan. 🏃🏻‍♀️🍃

hâte d'y être ! ✨

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Maroc
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