Quelles sont les heures d'ouverture ?

Lundi 08:00 - 20:00 Mardi 08:00 - 20:00 Mercredi 08:00 - 20:00 Jeudi 08:00 - 20:00 Vendredi 08:00 - 20:00 Samedi 08:00 - 20:00 Dimanche 08:00 - 20:00

Quel est le site Web ?

https://www.facebook.com/104099995708163/

Arijana Ahec PEAT i Kundalini joga

Accueil
France
Paris
Arijana Ahec PEAT i Kundalini joga

Contacter l'entreprise

✨ Za žene 40+ koje žele upoznati sebe
🦋 Otpusti emocionalni teret i stare obrasce
🧘‍♀️ PEAT seanse • Kundalini joga
💌 Za programe i prijave piši mi u DM

08/10/2026

Meditacija nam ne mora uvijek nešto „dodati“. Ponekad je njezina najveća vrijednost upravo u tome što nam pomogne otpustiti ono što nas opterećuje.

Manje automatskih reakcija.
Manje unutarnjeg nemira.
Manje potrebe da kontroliramo sve oko sebe.
Manje straha od onoga što još nije došlo.

I malo po malo počnemo stvarati više prostora za mir, jasnoću i prisutnost.

Ne zato što život odjednom postane savršen, nego zato što se naš odnos prema njemu počinje mijenjati.

Možda prava promjena nije uvijek u tome što smo dobili, nego u tome što više ne moramo nositi.

07/10/2026

Koliko odluka u tvom životu zapravo donosi strah?

Strah da ćeš pogriješiti, da ćeš nekoga razočarati, da ćeš ostati sama ili da nećeš uspjeti ako nešto promijeniš.

I tako često ostajemo u situacijama koje nam više ne odgovaraju, samo zato što nam je poznato sigurnije od nepoznatog.

Ali strah nije uvijek znak da nešto ne možemo. Ponekad nas samo pokušava zadržati u onome na što smo navikle.

A što ako smo zapravo puno snažnije nego što mislimo?

Koji je tvoj najveći strah? 🙏

06/10/2026

Vrijeme je možda najvrjednije što imamo, upravo zato što ga ne možemo vratiti.

Kada nekome poklonimo svoje vrijeme, ne dajemo samo nekoliko minuta ili sati. Dajemo pažnju, prisutnost i dio svog života.

Zato vrijedi dobro birati kome i čemu ga dajemo.
Ljudima uz koje možemo biti ono što jesmo.
Trenucima koji nas ispunjavaju.
Stvarima koje za nas imaju smisla.

Jer novac možemo ponovno zaraditi, mnoge stvari možemo nadoknaditi ali vrijeme koje je prošlo više se ne vraća.

Čuvaj svoje vrijeme. I poklanjaj ga tamo gdje osjećaš da zaista vrijedi. 💖

05/10/2026

Joga nije samo ono što radimo na prostirci.

Ona nas uči kako zastati, osjetiti svoje tijelo, primijetiti misli i emocije i biti prisutniji u vlastitom životu.

Ne radi se o savršenim položajima ni o tome da postanemo neka „bolja verzija sebe“, nego da se ponovno povežemo sa sobom i naučimo bolje slušati ono što nam tijelo i unutarnji svijet govore.

I upravo to je za mene prava vrijednost joge. 💖

04/10/2026

Ako već neko vrijeme želiš isprobati Kundalini jogu, ali ne znaš odakle krenuti, možda je sada pravi trenutak. 🧘💪💖

Od sutra u on line programu „Od stresa do mira“ krećemo s vježbama, meditacijama i tehnikama disanja koje ti mogu pomoći da bolje osjetiš svoje tijelo, smiriš um i lakše razumiješ svoje emocije.

Ne moraš imati prethodno iskustvo. Sve radimo korak po korak, a cilj je da iz programa poneseš prakse kojima se možeš vraćati i kasnije, kada ti zatrebaju mir, fokus ili malo više podrške.

Na drugoj stranici karuzela možeš pročitati i iskustva od žena iz prve edicije. 💖

Ako želiš sudjelovati, prijava je još otvorena.🔥

03/10/2026

Danas smo stalno okruženi bukom - porukama, obavezama, informacijama, mislima i tuđim očekivanjima.

I zato nam tišina nekad postane neugodna.

Kad napokon stanemo, počnemo čuti ono što smo tijekom dana uspješno gurali sa strane: umor, napetost, emocije, pitanja, nezadovoljstvo, ali i ono što nam je stvarno važno.

Tišina nije praznina.
Ona je prostor u kojem se ponovno možemo čuti.

Zato meditacija nije bijeg od života. Ona nas uči kako biti prisutniji u njemu, kako smiriti um i kako bolje prepoznati što se događa u nama.

U mom programu „Od stresa do mira“ upravo to učimo - kako kroz Kundalini jogu, dah, meditaciju i svjesnost pronaći više unutarnjeg mira i ponovno se povezati sa sobom. 💖

Link za program nalazi se u opisu profila.💫🧘

01/10/2026

Emocija ne nestane zato što je ignoriramo. Možemo se zaposliti, uzeti mobitel, gledati televiziju, pričati s drugima i pokušati ne misliti na ono što osjećamo, ali to ne znači da je emocija stvarno prošla.

U mom programu “Od stresa do mira” upravo učimo kako ne bježati od svojih emocija, nego ih prepoznati, razumjeti što nam govore i dati im prostor da budu osjetene.

Kroz razgovor, pitanja za refleksiju, Kundalini jogu, disanje i meditaciju učimo se vraćati sebi umjesto da stalno guramo ono što osjećamo sa strane.

Adresse

Paris

Heures d'ouverture

Lundi	08:00 - 20:00
Mardi	08:00 - 20:00
Mercredi	08:00 - 20:00
Jeudi	08:00 - 20:00
Vendredi	08:00 - 20:00
Samedi	08:00 - 20:00
Dimanche	08:00 - 20:00

Site Web

facebook.com

Notifications

Soyez le premier à savoir et laissez-nous vous envoyer un courriel lorsque Arijana Ahec PEAT i Kundalini joga publie des nouvelles et des promotions. Votre adresse e-mail ne sera pas utilisée à d'autres fins, et vous pouvez vous désabonner à tout moment.