08/09/2026
⭐️ Ce matin, j'ai eu une visite surprise !
Madame D., 66 ans, est venue me voir après un accompagnement de 11 séances de libération émotionnelle et de coaching de vie, terminé en juin dernier... Un cadeau à la main (un puzzle), mais surtout un sourire comme je ne lui en avais jamais connu auparavant.
Elle était venue me voir l'an dernier. J'avais très vite eu le sentiment qu'elle vivait "mécaniquement", pour les autres, en fonction des désirs des autres. Vue de l'extérieur, sa vie n'était pas désagréable. À l'intérieur, c'était le vide, qu'elle exprimait d'ailleurs fort bien.
Depuis longtemps, elle se dénigrait, passait à côté de ses envies, se faisait mentalement du mal. Les séances ont ressorti chaque grande pièce du puzzle de sa vie, dépoussiéré les malentendus, mis au jour les traumatismes, petits et grands. En 66 ans de vie, il peut s'en passer, des choses blessantes, humiliantes, qui finissent par recouvrir le positif et prendre toute la place, au point de gangrener une vie entière.
Mon travail a été d'accueillir ce qu'elle ne pouvait pas supporter d'elle-même. D'entendre ce qu'elle ne savait pas dire. De redonner un statut à ce qu'elle jugeait, elle, de dévalorisant. Et de réhabiliter son parcours pour arriver à s'accepter. Puis ensuite créer les conditions pour qu'elle fasse elle-même l'expérience du positif : Séance après séance, démonter les automatismes de pensée, questionner les croyances sédimentées au fil du temps, réapprendre à conduire ses propres pensées.
Les résultats ont dépassé mes espoirs. Mme D. a appris à se regarder avec joie et bienveillance, à s'autoriser à vivre, à retourner la douceur vers elle-même pour mieux aimer les autres. Elle a enfin arrêté la guerre contre elle-même.
Le puzzle qu'elle m'a offert est à l'image de son parcours : chaque pièce compte, même les plus abîmées, et c'est en les remettant toutes en place qu'elle a enfin retrouvé une image entière et apaisée d'elle-même. Merci à elle pour ce cadeau, et pour la confiance accordée tout au long de cet accompagnement. 🧩
