Soleia Noves

29/10/2026

Mercredi pro vous retrouverez YogabyClara pour un atelier autour de l'ancrage et la relaxation au cœur de l'automne 🍁

🧘‍♀️ Une pause pour souffler et se recentrer ! 🍂

Mercredi 4 novembre à 18h, nous accueillons Clara de Soleia Noves pour un atelier de yoga sur chaise ! 🌿

Au programme : mouvements doux, respiration, équilibre et relaxation pour s'ancrer et retrouver un peu de calme et de clarté mentale.

✨ Accessible à tous, même sans avoir pratiqué le yoga !

❤️ ATELIER COMPLET !
Merci pour votre enthousiasme ! 🥰

👉 Les inscriptions restent ouvertes sur liste d'attente, en cas de désistement. Contactez nous directement ou rendez-vous en boutique.

À très vite pour ce joli moment de partage ! 💚

28/10/2026

Voici un aperçu de nos ateliers précédents Chez avec et
Alors si tu souhaites participer aux prochains pour le mois de novembre nous serons ravis de t’accueillir
Au programme :
➡️ 7/11 ateliers autour de l’automne : 2h animés par et
➡️ 21/11 Flow au rythme des femmes : une journée immersive avec .fit.nutrition .harmonie

Infos et réservations sur

25/10/2026

Le programme de cette journée entre femmes 💖

On se donne rdv chez pour un cercle d'accueil à 9h30, on prend le temps de se rencontrer
À 10h c'est cours de Yoga Vinyasa suivi d'une relaxation profonde avec 🙏🏽
Une fois détendues et apaisées, on va découvrir ensemble la Numerologie avec et comprendre à quel point c'est un outil merveilleux pour se comprendre Soi & les autres ✨
On se pose ensuite pour un brunch sain & savoureux préparé avec amour par .fit.nutrition 🤤
Et on fini par un aprèm cocooning avec Massage par la merveilleuse .harmonie ou Sauna avec Clara de 30min 🧖🏽‍♀️
Et on se réunie toutes ensembles pour un cercle de fermeture pour clôturer cette fabuleuse journée ressourçante 🥰

Cette 1ere édition est à tarif préférentiel 90€ tout inclu jusqu'au 1er novembre puis 111€, les prochaines éditions seront au tarif de 140€

Vous pouvez venir seule ou avec une copine ou bien en duo mère fille c'est comme vous le sentez
Et si tu autour de toi une femme que tu connais à besoin de ce genre de journée partage lui!

Tu seras des nôtres toi ?🫶🏼

Vidéo par

22/10/2026

Save the date!!!! pour le Mois de novembre chez 🌞SOLEIA🌞 Le Studio pour prendre Soin de Soi 💖

Pour le Samedi 7 novembre on mêlera nos pratiques avec Prof de Yoga du nouveau monde💖 & Florent Schimberg on vous donnera des conseils en hygiène de vie pour mieux vivre cette saison de l'automne 🍁 il vous proposera des pratiques liées aux réflexes archaïques, des exos neurosensoriels et vous partagera ses connaissances en drainage & micronutrition et moi je vous guiderai vers une pratique réchauffante et stimulante pour votre Corps 🔥 (débutant friendly) 8 places

Samedi 14 rdv avec Mélissa Urbano | Yoga & massages pour un cours de yoga Nidra qui va vous permettre de démarrer le week end profondément relaxée, pleinement présente à vous-même & aux autres ✨ seulement 8 places

Samedi 21 novembre Journée Flow au rythme des femmes, créée avec amour par des femmes pour des femmes, dans cette édition liée à l'automne on vous invite à ralentir et vous cocooner avec Mélissa Urbano | Yoga & massages pour 30min de Vinyasa suivi de 30min de Yoga Nidra, Prof de Yoga du nouveau monde💖 pour un atelier Numerologie et aller à la rencontre de vous m'aime un brunch au saveur de saison santé & savoureux réalisé par Manon Muller
Pour finir en beauté après-midi temps d'échange massage avec AMALTĒA ~ Soin et Harmonie, au fil de votre féminité ou Sauna avec Clara au choix et cercle de fermeture 💖 7 places uniquement

Le nombre de places est très limité!

Réservation >> soleianoves

12/10/2026

Le récap de notre 1ere journée Porte ouverte 💖

On est trop content de vous avoir fait re-découvrir vous nous avez fait de beaux retours Mervi merci🙏🏽
Pour ces échanges, ces moments de partages et de connexion ça fait du bien de faire vivre le lieu autrement

Merci à pour les ateliers Dos & Drainages
À pour le Yoga Nidra
À .fit.nutrition pour le délicieux goûter healthy
À d'avoir proposer à la vente des boissons sans alcool

Et à toutes celles qui sont venues nous faire un coucou dans la journée .harmonie entre autres 🫶🏼

On vous prépare tout bientôt des ateliers Yoga & Co et des formats bien-être plus longs encore 🤫

Merci encore et à très vite
Flo & Clara

27/09/2026

Quand t'as le corps en vrac et que tu préfères déverrouiller aux max avant de pratiquer 🙏🏽

Franchement c'est tellement sous côté de passer de bonnes nuits qu'on prend ça pour acquis mais ya que les parents d'enfants en bas âge ou presque qui réalise le vrai luxe de bien dormir
Ça change toute la dynamique de la journée
Alors à défaut de bonnes nuits, prendre le temps de reconnecter à soi, de relâcher ses tensions c'est tellement indispensable 💖

Qui vient de dérouler son tapis chez 🌞
Pour réserver, clique sur le lien en bio!

25/09/2026

Plus de place sur le téléphone mais j'ai quand même pu vous filmer ce pranayama si puisant
Brahmari ou la respiration de l'🐝
Idéale pour revenir en son centre, couper avec les stimulations extérieures, calmer stress colère & anxiété
Comme dans une bulle on se focalise sur les vibrations que l'on créer en expirant
Celle que l'on pratique en cette rentrée 🫶🏼

Vous la connaissiez ? Elle est très simple à pratiquer mais riche en bienfaits

🌞

16/09/2026

Avant de donner aux autres, s'assurer comme son propre vase est plein 💖

Quelque chose que j'ai tendance à oublier avec mon rôle de Mama qui prend tant de place
Et je remarque que c'est très souvent le cas chez beaucoup de femmes dites moi si je me trompe

c'est sur trépied 😂

Alors si toi aussi tu as tendance à prendre beaucoup soin des autres, pense à réserver ton créneau pour prendre Soin de Toi chez 🌞

10/09/2026

Pendant des années mes émotions m'envahissaient et me submergeaient, j'étais incapable de les gérer 🔥
C'est à l'âge de 19ans que je découvre le Yoga, que je comprends que Je ne suis pas ce que je ressens
Que ces émotions me traversent mais ne me définissent pas
Je comprends que j'ai découvert LE meilleur moyen pour moi de les accueillir et de me réguler
Couche après couche j'ai redécouvert des parts de moi même
Le yoga n'est pas un sport, c'est une pratique spirituelle & une pratique de développement personnel
Il n'est pas là pour corriger quoi que ce soit, pour performer ou se tonifier
Il a pour but de se rencontrer Soi de faire la paix avec ses parts d'ombre et de lumière, de connaître ses forces et ses limites, de revenir en son centre et son axe ✨

La tendance est passée (les reformer qui poussent partout comme des 🍄) mais je crois qu'on ne peut jamais aller au bon endroit et être dans la bonne direction si l'on ne se connaît pas

La société dans laquelle on vit nous pousse énormément à prendre soin de notre extérieur (notre apparence) et à être stimulé par toutes sortes de choses fêtes, musiques, écrans, sorties etc
On peut vite se perdre, se déconnecter de Soi sans espace d'introspection💖

Voilà chez Soleia on ne performe pas, on s'écoute
On ne bouge pas par contrainte ou pour le regard des autres mais parce que ça nous fait du BIEN

On comprend que notre bien-être n'est pas une option mais une priorité

14/06/2026

Cet été pour l'ouverture de 🌞SOLEIA🌞 on vous propose
4 créneaux
Hatha yoga - Yoga mama avec La Sorcière du village
- atelier mal de dos avec Florent Schimberg
- atelier Detox émotionnel avec nous 2

Pendant un mois profitez des cours à tarif préférentiel
10€ le cours d'essai valable 1x
12€ le cours à l'unité (valable jusqu'au 24 juillet) au lieu de 20€
Et pour des cours réguliers vous avez des cartes à tarif dégressif 🔥

Pour réserver le lien en bio, il suffit de se créer un compte sur la plateforme Bsport🫶🏼

Beau dimanche les Yogis

Nous c'est Florent & Clara passionnés de bien-être et de santé Holistique Yoga & Co - Sauna - Drainage - Ostéopathie