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Fit en Forme

Educateur sportif dynamique, je saurai répondre à vos demandes. En groupe ou seul, particulier ou

08/09/2026

Résumé du premier match 🔵⚪️

31/08/2026

C’est la rentrée ! 🎯
Le moment parfait pour reprendre de bonnes habitudes, poser de nouveaux objectifs et remettre de la routine dans son quotidien. Si tu as envie de te reprendre en main, c’est maintenant.
Pour t’accompagner, j’ai un code promo avec Prozis (lien directement dans ma bio).
Et si tu veux qu’on bosse ensemble pour atteindre tes objectifs, envoie-moi un message privé ! 📥

28/08/2026

🏉 Construire et travailler à chaque séance .

joueuse de rugby, chaque détail compte. ⚡️

Varier les outils de travail est la clés :

🏋️‍♀️ Haltérophilie → développer puissance et explosivité
 💪 Musculation → construire une masse musculaire utile
 🏃‍♀️ Sprint → améliorer vitesse et capacité à faire la différence

L’objectif n’est pas simplement de devenir plus forte ou plus rapide.
 👉 L’objectif, c’est de transférer ces qualités sur le terrain.

Un travail individualisé, adapté aux exigences du rugby et à ses objectifs de performance.

11/08/2026

Premier match amical à 𝗔𝗦 𝗦𝗢𝗨𝗦𝗧𝗢𝗡𝗦 𝗥𝗨𝗚𝗕𝗬 🏉 avec une victoire & premières fêtes de Soustons 🔵⚪️

03/08/2026

Fin du premier bloc de prépa 🔵⚪️

13/07/2026

🤡🤡

30/06/2026

Des journées bien remplies entre les programmations à distance 📲 et les coachings en présentiel 💪.

Toujours autant de plaisir à vous accompagner dans vos objectifs. Votre motivation nourrit aussi la mienne, alors merci pour votre confiance ! 🙏

Et un grand merci à de m’équiper au quotidien. 🔥

🎁 Mon code promo est disponible dans ma bio pour profiter de vos avantages.

11/06/2026

Toi aussi t’as regardé ?

30/05/2026

Mon petit déjeuner accompagné de ☀️
Les beaux jours arrivent, les nouveaux projets aussi… 🚀

Code promo en lien dans ma bio 👀

27/05/2026

)
🏉 Nouveau défi pour cette saison !
Très heureux d’annoncer mon engagement avec Soustons en tant que préparateur physique pour cette nouvelle saison.
Hâte de me mettre au service du collectif, d’accompagner les joueurs dans leur progression et de contribuer à la performance de ce club ambitieux 💪
Merci au club pour sa confiance. Place au travail ! 🔵⚪

Adresse

9 Rue D'ossau
Narrosse
40180

Site Web

facebook.com

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