30/03/2026
🧠 Et si ton cerveau surchargé avait besoin d’un reboot ?
Esprit saturé, fatigue invisible, motivation en dents de scie…
Tu connais cet état où l’on continue — mais à vide.
Le massage assis Amma / Shiatsu, c’est une pause intelligente au cœur du tumulte.
En quelques minutes seulement : le corps se relâche, la respiration s’ouvre, les épaules descendent… et le cerveau reçoit enfin le signal qu’il attendait : tu peux lâcher.
Le toucher active la production d’ocytocine — l’hormone du bien-être — favorisant détente profonde, sécurité intérieure et apaisement émotionnel.
💭 Beaucoup le décrivent comme une micro-sieste éveillée : un reset profond, une clarté retrouvée, un mental allégé. Comme si on appuyait sur « décompresser » plutôt que « endurer ».
🌿 Moins de stress. Plus de présence. Plus d’énergie. Parce qu’un corps détendu, c’est un esprit qui respire.
📅 Jeudi 9 avril — Evad’Espaces, Nîmes Une session spéciale pour les entrepreneurs de l’espace de coworking.
🎁 Offre découverte : 30 minutes à 35 € au lieu de 50 € Une parenthèse régénérante pour vous, vos équipes, votre équilibre.
les avis des Coworkeurs !
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Une magnifique séance où j’ai pu me déposer , et dans un calme intérieur pour être encore plus sereine pour la fin de la journée
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Un vrai moment de pause quand on travaille. Un bon échange, plein de bienveillance.
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J’ai eu la chance de profiter d’un massage assis avec Séverine au coworking Évad’Espaces.
Un vrai moment off : très agréable, à l’écoute, et en 30 minutes j’ai vraiment pu lâcher prise. Je recommande sans hésiter 👍
Je recommande Severine
