La Méthode Tennessee

La Méthode Tennessee Contact: Élodie Thuaux - Coach en nutrition comportementale
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Approche nutritionnelle et neurosystémique.

Ton poids d'équilibre existe, ton cerveaux détient la clé

18/06/2026

Avant de continuer et de recommencer une régime qui ne sera qu’un régime de plus.
Écoute ce que j’ai à te dire.
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17/06/2026

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17/06/2026

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17/06/2026

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17/06/2026

Tu préfères quel circuit ?
Régime → frustration → craquage → reprise
OU
Alimentation flexible → plaisir → perte de poids durable
Fais ton choix 🤷🏻‍♀️

15/06/2026

Je t’accompagne 90 jours
On va travailler:
- sur ton cadre alimentaire sans privation ni interdit (évidemment tu veux perdre du poids)
- sur tes émotions déclencheuses pour que tes émotions cessent de gérer ce que tu mets dans ton assiette
- sur le circuit dopaminergique: on va gérer tes émotions d’une part et faire en sorte qu’elles ne soient plus responsables de tes abandons.
Clique sur le lien en commentaire et réserve ton rdv de 30 min gratuit pour en discuter.

15/06/2026

Je t’accompagne 90 jours
On va travailler:
- sur ton cadre alimentaire sans privation ni interdit (évidemment tu veux perdre du poids)
- sur tes émotions déclencheuses pour que tes émotions cessent de gérer ce que tu mets dans ton assiettes
- sur le circuit dopaminergique: on va gérer tes émotions d’une part et faire en sorte qu’elles ne soient plus responsables de tes abandons.
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14/06/2026

Si tu ne changes rien, rien ne changera.

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Mougins
06250

Téléphone

+33644223445

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