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Disciplines :

- Cross N Boxe
- Kick Boxing
- Self Défense
- Lady Fit Boxing
- Boxe Anglaise L’adversaire est toujours traité avec respect.

KICK BOXING

Cette pratique demande un contrôle de soi parfait, une énergie et une concentration colossales. SELF DEFENSE

Le but est de pratiquer et répéter des mouvements simples, des frappes à des endroits précis et sensibles pour un maximum d'impact et d'efficacité. SELF DEFENSE ENFANT

Porter des valeurs de respect et de travail, permettre aux jeunes de prendre confiance en eux et de travailler la maîtrise de soi. BOXE ANGLAISE

Savoir éviter les coups tout en essayant de toucher. Des points sont attribués aux coups nets, puissants et précis. LADY FIT COMBAT

Un moyen efficace de s'initier sans risque, améliore la souplesse et la coordination associée à la maîtrise de soi et la connaissance de son corps.

02/09/2021

On t'attend !

31/08/2021

On t'attend samedi 4 septembre 2021 !

16/08/2021

Nous t'attendons au forum des Associations de Montigny le Bretonneux au Gymnase Pierre de Coubertin le 4 septembre 2021 👊🏽👊🏻 !

29/05/2021

On vous attend ! 👊🏽
Renseignements sur l'affiche.

17/09/2020

On t'attend à la Self Défense 👊🏽👊🏼

25/08/2020

On vous attend ! Places limitées ! 👊🏽👊🏼

23/04/2020

Vivement la reprise de la Self Défense ! 👊🏼

01/03/2020

On t'attend !👊🏼🥊

Address

Website

http://www.selfkickdefense.fr/

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