Sport santé Performance

Sport santé Performance Votre spécialiste en coaching sportif personnalisé et préparation physique Loiret.

25/05/2017

On vous propose une activité adaptée à votre condition physique, vos objectifs, votre âge, votre motivation, vos exigences, votre emploi du temps, et vos lieux de pratique (domicile, travail, salle de sport, extérieur). Tout cela vous permettra de progresser de façon optimale, régulière et en toute sécurité.

02/03/2016
Article très intéressant :http://www.saricoaching.fr/articles/les-femmes-et-la-musuclation
21/02/2016

Article très intéressant :
http://www.saricoaching.fr/articles/les-femmes-et-la-musuclation

Je continue à voir depuis des années des femmes qui court sur des tapis collées à un mur ou qui se massacrent le corps durant des heures et des heures dans des cours d’aérobie dans l’intention de maigrir ou de se tonifier. Je ne vais pas dire que cela ne sert à rien mais je…

Séance fartlek du 20/01
20/01/2016

Séance fartlek du 20/01

http://www.spi0n.com/gainage-record-du-monde/
20/01/2016

http://www.spi0n.com/gainage-record-du-monde/

George Hood, un ancien Marine américain de 57 ans a battu le record du monde de gainage dans la ville de San Diego en Californie. L'homme est resté dans cette position durant 5 heures et 15 minutes, battant ainsi le précédent record du monde.

08/12/2015

Extrait de la séance de coaching du 08/12

Séance de coaching sportif du 08/12
08/12/2015

Séance de coaching sportif du 08/12

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Montargis
45200

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