21/05/2026
LE POIDS DU CAVALIER
Chez les cavaliers il existe quatres sujets capables de dĂ©clencher un silence plus profond quâun âaujourd'hui c'est entrainement cross Ă cru â :
lâargent, les coliques , le port de la bombe⊠et le poids du cavalier ( Oui en ce moment je multiplie les sujets sensibles, je me sens l'Ăąme d'une pyromane ).
Sujet delicat qui pousse certains à regarder le plafond des écuries d'un air faussement intéressé :
âTiens⊠faudrait qu'on s'occupe des toiles d'araignĂ©e iciâ.
Parce quâentre la rĂ©alitĂ© biomĂ©canique, la culpabilitĂ©, les complexes, les rĂ©seaux sociaux et le pantalon blanc taille basse achetĂ© dans un bref instant de dĂ©ni ⊠le cavalier moderne passe par toutes les phases de doutes et turbulences Ă©motionnelles.
Ăvidemment on connaĂźt tous la fameuse rĂšgle des 10% ou 20% censĂ© trancher le sujet.
Le cheval peut porter 10 %, 15 %, 20 % de son poids selon les Ă©coles, les Ă©tudes, les disciplines, les phases de lune et l'inclinaison de la terre.
Sur le papier, ça paraßt simple :
âVotre cheval fait 500 kg. Vous pouvez donc peser X kilos.â
Magnifique.
Une approche scientifique aussi nuancée que la notice d'un lave vaisselle.
Parce quâen rĂ©alitĂ©, un cheval ne porte pas juste un poids mort de X kilos.
Il porte :
un cavalier plus ou moins gainé,
une selle parfois lourde comme un piano à queue, pratique une discipline plus ou moins exigeante, a un niveau musculaire plus ou moins bon , un équilibre plus ou moins juste ... Bref. La rÚgle des % c'est plus ou moins ça. Rien que la notion de surpoids du cheval suffirait a démonter cette théorie ... Ca cela supposerait qu'au vu de l'obésité de Bonbon , je pourrais grimper dessus sans dépasser le seuil des 10% ( et je vous assure , j'exagÚre à peine ).
Car oui, un cavalier de 75 kg tonique, Ă©quilibrĂ© et discret peut ĂȘtre infiniment plus confortable quâun cavalier de 55 kg qui arrive sur le dos du cheval avec la stabilitĂ© dâun lave-linge en essorage.
Le cheval, lui, ne lit pas les tableaux Excel.
Il ressent les forces, les impacts, les dĂ©sĂ©quilibres et les âBOUMâ intempestifs dans ses lombaires de GĂ©rard , 52 ans , qui s'est fait offrir a NoĂ«l une carte de 10h au poney club par ses petits enfants ( Mais quelle bonne idĂ©e ! ).
Ăvidemment il existe des Ă©tudes , chacunes faites selon diffĂ©rents procĂ©dĂ©s. Toutes concluent qu'il existe un seuil a partir duquel le cavalier est rĂ©ellement trop lourd ( mĂȘme si elles ne sont pas forcĂ©ment d'accord sur cette limite ). Si je faisais du mauvais esprit je dirais " pas besoin d'Ă©tudes scientifiques pour le comprendre ".
Alors au risque d'enfoncer les portes ouvertes : OUI, il n'y a pas de débat sur le sujet , tous les poids ne sont pas supportable sur n'importe quel cheval. Mais certaines études faites sur " poids mort " et " cheval immobile " ne tiennent pas compte du matériel , du niveau musculaire du cheval ect... Il faut donc nuancer cette notion de " seuil rédhibitoire" , sans non plus faire de cette nuance une " excuse " pour repousser sa limite de tolérance. Bref... Encore une fois , le bon sens est de rigueur ( encore lui !).
D'autant que le cavalier entretient avec son corps une relation Ă©trange.
Il peut : survivre Ă la boue et au purin ,
avoir de la bave de poney sur la manche sans vomir mais ĂȘtre dĂ©truit psychologiquement par une photo prise en contre-plongĂ©e au galop avec un pantalon blanc.
Car le pantalon blanc nâest pas un vĂȘtement. C'est un truc inventĂ© par le diable pour maintenir le cavalier dans un Ă©tat de doute permanent sur son Ă©tat physique... ça et l'IMC.
Faut reconnaßtre que c'est un révélateur de vérité. Bien heureuse qu'il ne soit plus obligatoire en concours.
Il révÚle : les plis, les bosses , les coutures sous les coutures, les muscles flasques et cette barre chocolat-caramel-au beurre-salé mangée en septembre 2019 dans un moment d'égarement.
Le pantalon blanc Ă mĂȘme la capacitĂ© de transformer les gens minces en raviolis trop cuit.
Et pourtant⊠la majoritĂ© des cavaliers continuent Ă lâenfiler avec le courage tragique dâun gladiateur entrant dans le ColisĂ©. Alors je prĂ©cise a ceux qui sont encore sous la coupe de ce truc : ça n'est plus obligatoire en club , je rĂ©pĂšte : ça n'est plus obligatoire !
Une croyance ancestrale prétend que
âMonter Ă cheval fait maigrir.â
Alors oui⊠parfois.
Mais exclusivement si :
Ton cheval t'embarque à chaque séance ,
Tu déplace tes rounds de foin à la force de tes bras , tu dois refaire tes clÎtures tous les matins , ou si tu passes ta journée à courir derriÚre Bonbon qui a décidé de rentrer à Nice au petit trot.
J'en suis la preuve vivante... Depuis que Bonbon est enfin tenu en détention et que je me suis lancé dans l'écriture de ce livre , j'envisage sérieusement de passer sur une selle en 22 pouces. ( J'exagÚre un peu ...mais vous avez compris l'idée ). J'en viens a plaindre ma pauvre percheronne alors que je n'atteint pas 10% de son poids. On approche de l'urgence sanitaire...bref. Reprenons.
Ăvidemment on a tous un avis sur le sujet , et sur Internet on profite des jugements instantanĂ©s : âCe cavalier est trop lourd.â âCe poney souffre.â
Alors quâune simple photo ne dit rien de la tonicitĂ© musculaire du cheval, ni de sa santĂ©, ou du niveau du cavalier.
Un arrĂȘt sur image peut faire paraĂźtre un cavalier rond comme une brioche sortie du four alors quâil monte trĂšs correctement. Et inversement, certaines personnes âtrĂšs fitâ montent avec la dĂ©licatesse dâun marteau-piqueur.
MalgrĂ© lâhumour, le sujet mĂ©rite quand mĂȘme de lâhonnĂȘtetĂ©.
Oui, le poids peut devenir un problĂšme pour le cheval , de la mĂȘme façon qu'une selle mal adaptĂ©e, un mauvais Ă©quilibre, un manque de musculature, des sĂ©ances inadaptĂ©es, ou une discipline trop exigeante pour le niveau physique du couple.
Faire attention Ă son alimentation, Ă sa condition physique et Ă sa tonicitĂ©, ce nâest pas seulement une histoire dâapparence. Câest aussi une question de confort, de mobilitĂ© et de respect du cheval.
Les crins de verdure
Livre disponible sur le lien du profil.
