PA Coaching

25/06/2021

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09/03/2021

Difficile de trouver une meilleure nouvelle que celle qu’on va vous annoncer ! Les albums sont arrivés !

A partir d’aujourd’hui au stade une permanence aura lieu de 13h30 à 18h pour les personnes qui veulent venir récupérer leur(s) album(s) et acheter des vignettes.

Demain matin également de 9h à 12h au stade. Pour l’après midi nous serons présents lors des entraînements des enfants.

A partir de JEUDI MATIN, vous pourrez allez chercher vos vignettes chez nos partenaires : Magasin Panarotto avenue Prud’homme Havette, Les Élégantes rue de Metz, Intermarché et Contrôle Technique.

L’album sera offert à tous les joueurs de U7 à Vétéran.

La pochette de 5 vignettes coûte 1€ !

Petit concours lancé : les 3 premiers à remplir l’album gagneront un ballon Nike taille 4. ⚽️

A vous de jouer ✌🏻🍀

08/03/2021

🎁 JEU CONCOURS 🎁

En partenariat avec le magasin Intermarché Etain, nous vous permettons de gagner un ballon Nike taille 4. ⚽️

Pour cela il suffit :

- De liker la page du magasin : Intermarché Etain ainsi que notre page : USEB Officiel 👍

- D'identifier 2 de vos amis en commentaire avec qui vous aimeriez bien jouer au ballon 😄

Et surtout n'hésitez pas à partager le concours !

Le tirage aura lieu ce dimanche en direct sur Facebook.

Bonne chance à tous ! 🍀🍀

18/02/2021

Nous sommes heureux de vous présenter un nouveau sponsor en la personne de Valentin Beauchet. À la suite du lancement de son nouveau projet, il souhaite aider le club financièrement et par la même occasion, faire bénéficier à nos licenciés ses compétences ! 📚🧐

Ancien banquier et attentif aux stratégies de développement du patrimoine, c'est tout naturellement qu'il a rejoint GAN Patrimoine comme Conseiller en création et optimisation du patrimoine.

Il peut vous accompagner sur :
La dynamisation de votre épargne,
L'optimisation de votre fiscalité,
La préparation de votre retraite en faisant un bilan précis,
La protection de vous et de votre famille,
L'investissement immobilier,
Des conseils sur la succession

Il va vous proposer très prochainement un premier webinaire pour vous présenter son activité et faire un focus sur un premier sujet.

Lequel vous intéresserait le plus ?

Vous pouvez d'ores et déjà le contacter pour échanger ou prendre RDV par téléphone 0616235907 ou via sa messagerie électronique : [email protected]

Il se fera un plaisir de vous offrir votre diagnostic patrimonial.

31/01/2021

Bonsoir à tous. Après une petite pause due à une nouvelle formation débutée je suis de retour du moins plus présent ! J’ai maintenu les Coachings en ce début d’année scolaire mais avec les mesures et mauvaise météo j’ai dû stopper ! Je suis donc de retour avec comme vous le savez toujours la même offre que ce soit la perte de poids, du renforcement musculaire ou de la prise de masse ! Contactez-moi pour établir un programme à distance ou effectuer des séances de coaching personnalisées ! A bientôt 💪🏻✌🏻

21/01/2021

Partagez et aimez la page ! Merci 🙏🏻

942 et 988 ce sont les nombres de mentions j’aime et d’abonnés sur notre page Facebook !!!

L’objectif ➡️ 1000 j’aime alors à vous de jouer amis, supporters, joueurs, bénévoles et parents de l’USEB on partage la publication un maximum pour atteindre l’objectif ! 🔝🔝

On partage et on demande d’aimer à nos amis Facebook 💪🏻

Bon voyage à ma photo 🍀🙏🏻

10/08/2020

A noter par ailleurs que les cours en extérieur reprendront à partir de septembre pour tous, adultes et enfants à différents créneaux et jours. Je vous communiquerai cela bientôt.

Je propose actuellement des séances personnalisées individuelles mais également possibilité de faire des séances en duo ou en trio avec 1 ou 2 personnes de votre choix.

Plus d’informations en MP

Bonne fin de journée les musclés 💪🏻🏋🏻‍♂️

10/08/2020

Bonjour à tous, après une semaine de pause et de vacances, voici quelques images de la semaine dernière : des séances personnalisées avec Jerôme, toujours avec l’objectif de perdre du poids et de se préparer au mieux pour la saison de football à venir.

Des exercices de musculation suivis d’exercices dynamiques. Enfin, une partie avec ballon afin de se rapprocher au mieux de la discipline. Un travail aussi de renforcement sur son genou opéré pour qu’il puisse se sentir bien dans de bonnes conditions.

Malgré une forte chaleur, son assiduité finit par payer.

19/07/2020

Dans la continuité de sa préparation, dans sa discipline aujourd’hui nous avons effectué une séance orientée vers le football avec des exercices du bas du corps, de renforcement et des exercices avec ballon...

Exemples d’exercices : Planche proprioception et coussin pour les genoux et les chevilles..

Explosivité avec : descente de box + sprint ou chaise + sprint

19/07/2020

Retour en images des trainings et de la préparation de Jérôme. Après avoir débuté par une reprise musculaire avec des circuits training, on a effectué un test VMA afin de le situer et par la suite de travailler en fonction de son résultat.

Au programme :

Echauffement 10 min
Test VMA
2 x 8 minutes de 30/30 à 100% VMA
Retour au calme 7min