25/01/2026
🔥 Retrouver une digestion de feu, ce n’est pas une question de perfection…
C’est une question de bases simples, répétées chaque jour.
Mâcher.
Allumer le feu.
Simplifier.
Bouger.
Respirer.
Quand la digestion circule, l’énergie revient.
Quand l’énergie revient, la vie circule.
Écoute ton corps.
Active ton feu digestif. 🔥
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