16/12/2025
Nous étions dans Le Progrès Hier.
L’aïkido, bien plus qu’un simple art martial, devient pour certaines femmes victimes de violences, un véritable outil de reconstruction. Cette discipline basée sur l’équilibre, le contrôle et la maitrise de soi, aide à retrouver une stabilité intérieure. L’aïkido ne remplace pas un ...