TEACHTENNIS87

TEACHTENNIS87 si vous me dïtes que vous avez progressé au tennis en regardant mes vidéos alors génial!

01/06/2026

Hey les mordus,
Je t’avais posté une petite vidéo pour te parler d’un revers hybride à deux mains et une main.
Je pensais que c’était possible mais là avec j’en suis sûr!
Thanks to for sharing the video ,
Have fun 😉

25/05/2026

Hey les mordus,
m’a envoyé des points d’entraînements de Zverev alors déjà un grand merci et petite dédicace pour « Sascha ».
Comme on dit il n’y a qu’à faut qu’on ou plus facile à dire qu’à faire 😅… autant de dire que c’est mon point de vue sur le jeu d’Alexsndre Zverev.. Je me suis dépouillé là donc j’espère que tu vas apprécier l’analyse.
j’attends la tienne , en prenant note que Novak se trompe rarement.

24/05/2026

Hey les mordus,
Le petit détail qui passe inaperçu mais qui peut aider ton guidage de raquette en coup droit.
Deux écoles s’affrontent pour ceux qui ont un revers à une main.
Pour moi ces deux techniques sont complémentaires!
En effet pour débuter je me vois mal dire à un gamin de 5 ans faire cette technique. À moins qu’il n’est des dispositions de folies. Pour un débutant adulte j’aurai plutôt aussi tendance à l’orienter sur une attente mains collées pour simplifier. Tout dépendra de sa coordination.
En bref :
- en fond de court : mains écartées
-en retour de service : main collées pour gagner du temps

Ps : Certain comme Fonseca font le contraire , mains collées puis main qui montent pendant la préparation en coup droit. Mais c’est rare

À TOI DE TESTER CE QUI TE CONVIENT LE MIEUX POUR PRENDRE TA PRISE ET TAPER LA B***E DEVANT TOI 😅

Bonne chance à Moise pour ce Roland-Garros 2026 ! C’est en effet une pépite que les non spécialistes ne connaissent pas encore beaucoup. Mais cela va venir même si il faut lui laisser le temps de grandir un peu.

Thanks to and for the share , and

21/05/2026

Hey les mordus,
Imagine que tu ne veuilles pas changer tes habitudes de position en relance. Et là, paf, tu retrouve face à Hulk qui s’amusent à t’envoyer des parpaings. Pas trente six mille solutions. Modifie ta technique pour éviter de voir ta b***e atterrir dans le bac à fleur.

Merci à dans le rôle de Hulk et pour nous envoyer des marmites tous les jeudis soirs😅

tennis

15/05/2026

Hey les mordus,
Section magie, quand un revers atypique nous trompe l’œil.
Sincèrement tu avais deviné ?
Thanks to
🎾

14/05/2026

Hey les mordus ,
Portrait de joueuse de haut-niveau avec un revers à une main . Il n’y a qu’une pour l’instant dans le top 100 , c’est Lilli. Elle pourrait bien nous remporter un grand chelem en tout cas c’est que je le lui souhaite !
Quand changer ? Une fois les bases apprises.
On connaît tous la crise d’adolescence. La voix qui déraille, l’acné, et l’envie de contester l’autorité. Mais dans le tennis, la crise d’ado, c’est quand tu décides soudainement de devenir un esthète.
Généralement, ça commence vers 13 ou 14 ans. Tu en as marre d’avoir ce revers à deux mains, ultra efficace, certes, mais qui a autant de charisme qu’une porte de placard. Tu regardes une vidéo de Federer ou de Gasquet en boucle, et là, c’est le déclic. Tu te dis : “Moi aussi, je veux déployer mes ailes comme un aigle royal.”
Alors, tu lâches la main gauche. Au début, c’est pas un aigle, c’est un pigeon blessé. Tes b***es finissent dans les bâches, ton prof de tennis commence à avoir des tics nerveux, et ton père te demande si tu fais du tennis ou du lancer de disque.
C’est une métamorphose physique : ton avant-bras droit double de volume alors que le gauche devient aussi utile qu’une plante verte. Tu passes du “bouclier” (le revers à deux mains qui remet tout) à “l’épée de cristal” (un coup magnifique qui se brise dès que l’adversaire joue un peu trop fort).
Passer d’un revers à deux mains lifté à une main à l’adolescence, c’est le pari le plus romantique du monde. C’est choisir la poésie plutôt que les mathématiques. C’est se dire : “Je vais peut-être perdre mon match de championnat en 4ème série, mais mon seul revers gagnant du match, on en parlera encore à la buvette dans dix ans !
Possible changement chez l’adultes? Sans doute mais il faudra du temps?
Thanhs to 😉
Bonne chance pour RG .lilli

11/05/2026

Hey les mordus,
Le revers à une main va t-il disparaître?
Pour le haut-niveau pas forcément. Il y aura toujours quelques bons petits coupés à glisser en amorties ou non . Pour le revers lifté c’est une autre histoire! Mais en tout cas ils et elles se font rares.
Chez les amateurs , ils se font également de plus ne plus rare. Sur 100 enfant de l’école de tennis de mon club , un seul fait du revers à une main ! J’imagine que le pourcentage et au moins aussi faible pour d’autres école de tennis. Pourtant pratiquant du une main à volonté , je ne l’enseigne sur très peu.

Disons que pour démarrer c’est beaucoup plus simple de manier la raquette et d’avoir un tamis qui ne parte pas dans tous les sens à l’impacte😅

À nous d’orienter les enfants sur un choix de revers. Il est possible de changer durant l’adolescence avec une bonne condition physique .je me rappelle d’un changement à l’âge de 14 ans d’un jeune joueur qui était fan de Federer. Il a changé er tout s’est bien passé (Lucas tu te reconnaîtras sans doute ).

Bref comme la base ne l’enseigne plus trop , il évident que le haut-niveau soit impacté.

Je m’amuse ici à prévoir un joueur hybride qui serait capable de relancer à deux mains et de jouer à une main. De là à dire que ce sera le futur vainqueur d’un grand chelem , il y a deux poids deux mesures. Mais bon j’y crois.

Merci pour la partage 😉à

08/05/2026

Hey les mordus,

On s’amuse bien sûr à chambrer les “Jedis “ de l’échauffement qui s’amusent volontairement ou pas à faire n’importe quoi , histoire que tu ne te règles pas . Le match psychologique est donc parfois lancé dès les premiers coups de raquettes.
Pas fan du tout de ce type de comportement mais bon j’essaye de le positiver.
Tag un pote qui se prend pour le joker dès l’échauffement😎

Merci à pour son partage de vidéo 😎😉

03/05/2026

Hey les mordus ,
Une pensée émue pour les guerriers qui partent en mission équipe dans un gymnase 😅 avec parquet ou surface plastique.
Le parquet, c’est cet endroit magique où la b***e ne rebondit pas : elle s’enfuit. Ta technique ? Portée disparue. Ta dignité ? Envolée au premier ace qui a glissé sous ton tamis. Tu vas passer plus de temps à faire de la spéléologie sous les tapis de gym pour retrouver tes b***es qu’à faire des coups droits. Si tu tiens un échange de plus de trois coups, on t’inscrit direct à Wimbledon.
Mais attention, c’est là que le piège se referme : l’accueil est tellement incroyable, avec l’odeur des merguez qui grille et l’apéro qui n’attend que toi, que tu oublies instantanément ton traumatisme.
C’est le syndrome Men In Black : à peine le dernier point marqué, le président du club sort son ‘Flash’ (ou sa meilleure bouteille). Un coup de lumière, et pouf ! T’as oublié que t’as pris 6-0/6-0 en 20 minutes sur une surface de patinoire. Tu ne te rappelles que du pain-saucisse et tu te dis : ‘Vivement l’année prochaine !’ » 🕶️💥
Thanks to for sharing this video 😎😎💪
Il is unbelievable ..:un peu d’histoire :
L’Enfer d’Asunción (1985)
• Le traquenard : Le Paraguay a reçu l’équipe de France (Noah et Leconte) dans un petit gymnase surchauffé.
• La surface : Un parquet en bois vitrifié ultra-rapide (on aurait dit une piste de bowling). La b***e ne rebondissait pas, elle fusait. Les Français n’avaient que 3 jours pour s’adapter à cette surface inexistante sur le circuit pro.
• L’ambiance : 3 500 personnes (pour 1 500 places) hurlantes, des musiciens (la “Banda”) qui jouaient entre les services, et des insultes constantes. Noah a même fini un match avec sa raquette sur la tête pour se protéger des projectiles !
• Le résultat : La France a perdu 3-2. C’est l’un des souvenirs les plus traumatisants de la carrière de Noah et Leconte.

01/05/2026

Hey les mordus,
🎾 ALERTE OVNI : Le Scorpion du Court ! 🦂

Alerte générale sur la planète tennis ! Sortez les radars, j’ai dégoté un spécimen rare. Il s’appelle Diego, et son coup droit ne vient pas de ce monde, mais probablement d’une galaxie lointaine... très lointaine. Le Décryptage du Style
Regardez-moi cette préparation... ou plutôt ces préparations ! Le gars nous fait un combo « double boucle » avec une prise tellement extrême qu’on dirait qu’il essaie de dévisser un pot de confiture récalcitrant.
C’est du jamais vu : une boucle, et là... **arrêt au stand !Il passe en mode « Scorpion » prêt à piquer, suspendu dans le temps, avant de déclencher la foudre.Le Positif (Parce qu’il y a du talent !
Alors oui, ça ressemble à un bug dans la matrice, mais attention : la mise à niveau est propre, le lift est lourd et l’impact se fait bien en avant, en plein équilibre. Bref, ça part fort, et ça, on ne peut pas lui enlever. Le Carton Rouge L’instant ostéo
Par contre, Diego, on va falloir qu’on discute... Ta position de buste à l’impact est littéralement effrayante Son tronc part tellement en arrière qu’on dirait qu’il essaie d’éviter un tir de Néon dans matrix en plein échange.
Verdict :C’est efficace pour l’instant, mais j’ai déjà mal aux lombaires rien qu’en regardant la vidéo. Mon conseil ? Un bon prof de tennis... ou un abonnement illimité chez l’ostéopathe, parce que le dos risque de demander le divorce d’ici la fin de la saison.

Merci à pour le partage 😉💪

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