Quelles sont les heures d'ouverture ?

Lundi 09:00 - 20:30 Mardi 09:00 - 20:30 Mercredi 09:00 - 20:30 Jeudi 09:00 - 20:30 Vendredi 09:00 - 20:30 Samedi 09:00 - 12:00 Dimanche 09:00 - 11:00

CrossFit Persée

POUR
-Reprendre une activitée sportive
-Sport santé
-Compétiteur
-Prendre part à une communauté
SALLE
-1000m2
-Matériel premium
-Affiliée CrossFit

18/09/2025

Swipe si tu veux voir nos cours et leur descriptif

03/11/2024

📆NOUVEAU PLANNING ➡️ 4 NOVEMBRE

2️⃣ NOUVEAUX COURS

🦵🏻S.L.A ➡️ Squat.Legs.Abs ( Séance supplémentaire de squat, comprise dans le cycle, plus renforcement jambes et core )
Séance qui sera laissée au tableau toute la semaine !

🕦BIG.M ➡️ Wod du jour revisité façon Gros Emom !

Cours endurance supplémentaire, cours gym et haltérophilie qui varient selon le nouveau cycle qui commence demain !

14/12/2023

Team WOD spécial fêtes le DIMANCHE 24 et dimanche 31

WOD Cardio le SAMEDI 23 et 30

Fermeture le 25 et 1

Inscription Resawod

04/09/2023

📅 Nouvelle rentrée = Nouveau planning

🏋🏻+🚴🏻2 cours le mardi et jeudi de 18h30 à 19h30 vous seront proposés en simultané.

Le WOD du jour et un cours cardio ( ⚠️ places limitées, réservation obligatoire )

Le vendredi la salle fermera à 20h30 au lieu de 19h30 avec un cours supplémentaire 💪🏻

07/07/2023

WOD 05/07/2023

- FOR TIME - CAP 24’ -

40 DOUBLE UNDER’S
08 BURPEES OVER BAR DOUBLE JUMP
12 DB BOX STEP UP OVER
08 BURPEES OVER BAR DOUBLE JUMP
40 DOUBLE UNDER’S

- REST 10’ -

- EMOM 10’ -

01 SQUAT CLEAN

SEARCH HEAVY REP OF THE DAY

« Pour en savoir plus contactez nous, tous nos cours sont encadrées et adaptées à tous niveaux »

📸

29/06/2023

WOD 28/06/2023

1 : Renforcement STRICT PULL UP

2 : AMRAP 15 ( maximum de répétitions possibles en 15 minutes)

60 DOUBLE UNDER’S
15 TOES TO BAR
15 DUMBBELL SN**CH

« Pour en savoir plus contactez nous, tous nos cours sont encadrées et adaptées à tous niveaux »

📸

12/06/2023

WOD 12/06/23

1 : EMOM SQUAT CLEAN
75 - 80 - 85 - 90%

2 : AMRAP 12

24 DOUBLE UNDER’S
12 TOES TO BAR
06 CLUSTER

« Nos cours sont encadrés et adaptés à tous niveau, contact nous pour en savoir plus »

02/03/2023

16 Likes, 0 Comments - CrossFit Persée () on Instagram: "⚠️🚨 NOUVEAUX T- SHIRT DANS TA BOX 🚨⚠️ • modèle FEMME disponible • modèle FEM..."

Adresse

CrossFit Persée Avanue Lavoisier
La Valette-du-Var
83160

Heures d'ouverture

Lundi	09:00 - 20:30
Mardi	09:00 - 20:30
Mercredi	09:00 - 20:30
Jeudi	09:00 - 20:30
Vendredi	09:00 - 20:30
Samedi	09:00 - 12:00
Dimanche	09:00 - 11:00

Téléphone

+33644363914

Site Web

https://www.crossfitpersee.com/

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