15/04/2026
Je ne transmets pas un yoga avec des postures complexes, car mon intention n’a jamais été de pouvoir faire un grand écart sur la tête !
Je transmets un yoga fonctionnel pour te permettre de mieux connaître ton corps.
Pour que tu écoutes tes limites, que tu ressentes TON alignement en fonction de TON anatomie .
L’intention est que tu te sentes bien dans ton corps et dans ta tête au quotidien.
Cours de yoga tous les lundis matin
9h30: yoga doux et mobilité
11h : yoga vinyasa fonctionnel