Ac'corps Fitness

15/06/2026

Planning de Juillet disponible ! 🌞

Bonjour à toutes et à tous,

Voici le planning des cours du mois de juillet avec des créneaux en journée et en soirée pour continuer à bouger tout l'été ! 💪

📍 Les cours du soir sont maintenus tout l'été (juillet et août) :
• Mardi : Pilates & Pump
• Mercredi : Circuit Muscu & Stretching
• Jeudi : Step & Stretching (chez Danse et Compagnie à partir du 16 juillet)

📍 Les matinées d'août seront communiquées prochainement.

Pensez à réserver votre place afin de faciliter l'organisation des cours.

Bel été à tous et au plaisir de vous retrouver en cours ! ☀️😊

Cabinet des Corsaires:
4, allée des Corsaires
Gujan

Danse et Compagnie :
401, av Vulcain
La Teste-de-Buch

Jen🌸

02/06/2026

Ce week-end, j’ai animé un cours de Pilates un peu particulier…
Rendez-vous en FaceTime avec la future mariée et ses amies, installées au cœur des vignes italiennes 🍇🇮🇹

Un EVJF original, joyeux et plein d’énergie !

Merci pour votre confiance et pour ce joli moment partagé. ✨🤍

06/05/2026

EVJF sur le Bassin 💍✨

Ce week-end, j'ai eu le plaisir d'animer l'EVJF de Prune, un moment suspendu entre Pilates et Yoga, pensé sur-mesure pour célébrer la future mariée et ses copines 🤍

Merci à Inès d'avoir pensé à moi pour orchestrer ce moment 🌿
Ces séances sont devenues une vraie signature : on respire, on s'étire, on rit, on se recentre… et surtout, on crée un souvenir collectif unique avant le grand jour 💫

Les EVJF "bien-être", c'est clairement devenu ma spécialité sur le Bassin et chaque groupe me rappelle pourquoi j'aime autant ça 🥹

Une copine qui se marie ? Un EVJF à organiser ? 👉 Écris-moi en DM, on construit ensemble une séance qui vous ressemble 💍

EVJFArcachon BrideToBe PylaSurMer Arcachon LaTesteDeBuch GujanMestras

22/04/2026

AC'CORPS FITNESS ✨

Et si ton prochain coach venait jusqu'à toi ? 🤫
Cours collectifs • Coaching privé • EVJF
Certains l'ont déjà testé.
Ils n'en parlent qu'entre eux. 🔥
📍 Bassin d'Arcachon
👉 MP

🎥

07/04/2026

Cap Ferret, ce week-end 🌿
EVJF de Valentine.
Séance Pilates privée, directement à la villa.
Un moment choisi, entre copines juste ce qu’il faut de mouvement, de lâcher-prise et de cohésion.
Merci Marie pour ta confiance.
📍 Bassin d’Arcachon
📩 [email protected]

04/04/2026

Vous nous l’avez demandé…
Alors on l’a fait 🙌

✨ Nouvelle date ✨

Yoga & Brunch
📅 Dimanche 26 avril
🕛 12h00 – 14h00
📍 Arcachon
35€/pers (1H00 de Yoga + Brunch à volonté)
Ac’Corps Fitness × Hôtel Victoria

Un moment pour ralentir, respirer et profiter 🌿
⚠️ Réservation en MP obligatoire
Places limitées

29/03/2026

🌿 Les Rdv Ac’corps Fitness!

Le dimanche matin, on marche… mais jamais au même endroit !

✔️ Réveil du corps en douceur
✔️ Esprit plus léger pour la journée
✔️ Plein d’énergie dès le matin
✔️ Un moment pour soi, au calme

Et en groupe :
Motivation
Convivialité
Bonne humeur

Commencer sa journée comme ça, ça change tout.
📩 RDV en MP pour les prochaines dates

🎥

convivialite

17/03/2026

10/03/2026

✨ Nouveau cours chez Ac’Corps Fitness : Circuit Renfo Machines ✨

Pour compléter les cours de Pilates, Yoga et Step Fusion, nous lançons un nouveau cours de renforcement musculaire en circuit avec machines.

L’objectif : renforcer le corps efficacement tout en restant accessible à tous.

💪 Les bienfaits :
• renforcement musculaire ciblé
• amélioration de la posture
• travail sécurisé grâce aux machines guidées
• développement de la tonicité et de la force
• progression adaptée au niveau de chacun

Le circuit alterne machines, exercices fonctionnels, gainage et cardio léger pour un entraînement complet.

Toujours dans l’esprit convivial et bienveillant d’Ac’Corps Fitness 🌿

📅 Tous les mercredis
⏰ 19h30 – 20h30
👉 Les places étant limitées, pensez à réserver.
📩 Inscription en message privé

09/03/2026

Convivialité !

C’est le mot qui revient le plus quand je demande à mes élèves pourquoi ils viennent aux cours.
Ici, on bouge, on se dépasse…
mais surtout on partage un moment simple, bienveillant et plein d’énergie.

Merci pour votre confiance 🤍

🎥