Club GR La Souterraine

10/08/2026

COURS LOISIRS ADULTES — SAISON 2026/2027

Et si cette année, vous preniez 1h30 pour vous ? ✨

Vous avez envie de reprendre une activité sportive, de découvrir une nouvelle discipline ou simplement de vous accorder un moment pour bouger, vous dépenser et décompresser après votre semaine ?

Notre cours de GR Loisirs Adultes est ouvert à tous, quel que soit votre niveau !

Le cours est accessible aux débutants, mais aussi à ceux qui souhaitent reprendre progressivement une activité sportive. Les exercices sont évolutifs et adaptés à chacun, selon son niveau, ses capacités et ses envies.

🎀 Au programme de cette nouvelle saison :
• Renforcement musculaire
• Assouplissement et étirements
• Travail en douceur inspiré du Pilates et du yoga
• Travail d’éléments corporels : équilibres, sauts, acrobaties…
• Découverte et travail aux engins : ruban, ballon, cerceau…
• Travail de chorégraphies à mains libres et aux engins
• Le tout en musique et dans une ambiance conviviale 💕

POUR NOUS REJOINDRE :

Gymnase du Collège — Salle de gymnastique, La Souterraine
Tous les vendredis soirs (à partir du 11/09) de 19h45 à 21h15

Que vous soyez complètement débutant, ancien gymnaste, en reprise d’activité ou simplement curieux de découvrir la GR autrement : vous êtes les bienvenus ! 🩷

✨ Une séance d’essai est offerte à la rentrée !

Vous êtes intéressés ?
👉 Remplissez dès maintenant notre formulaire de pré-inscription afin de vous faire connaître et d’être recontactée pour la rentrée.
👉 Ou faites-vous directement connaître auprès d’Amélia, responsable technique du club.

Alors, qui vient prendre un temps pour soi avec nous cette saison ?

23/07/2026

🤸‍♀️ À la recherche d’un sport pour la rentrée 2026-2027 ? Rejoignez le Club GRS La Souterraine !

Les préinscriptions sont ouvertes pour notre nouvelle saison !

✨ Nos sections loisirs (enfants nés en 2022 et avant -> 2023 selon leur maturité) :
- Éveil GR : découverte de la motricité, de la coordination et des premiers mouvements de gymnastique en s’amusant.
- Initiation GR, Poussines et Jeunesse/Collège : apprentissage progressif des bases de la gymnastique rythmique, manipulation des engins, souplesse, coordination et expression corporelle.
- Loisirs Adultes : renforcement musculaire, assouplissement, manipulation des engins, travail corporel… le tout dans une ambiance conviviale !

NOUVEAUTÉ 2026-2027
Le club ouvre une section Gymnastique Artistique (GAF GAM) en loisirs !
- ACCESS 1 : enfants nés en 2021, 2020, 2019 et 2018
- ACCESS 2 : enfants nés en 2017 et avant

📋 Vous êtes intéressé(e) ?
Complétez dès maintenant notre formulaire de préinscription ! Les familles ayant effectué une préinscription recevront au cours de l’été le dossier complet d’inscription comprenant le planning des entraînements, les tarifs et toutes les informations utiles pour la saison.

https://docs.google.com/forms/d/e/1FAIpQLScp8bESB2M5NWu4Qc0FEGMPJygc5iQ25qyr7jd7VgjcSxKLpw/viewform?usp=sharing&usp=embed_facebook

Une question ? N’hésitez pas à nous contacter, nous serons ravis de vous répondre !

📅 P.S. : Le planning des entraînements sera dévoilé très prochainement. Restez connectés !

19/06/2026

ANNULATION GALA DE FIN DE SAISON 🚨

10/05/2026

🎀SEMAINE SPÉCIALE « VIENS ACCOMPAGNÉ(E) »🎀

Du 18 au 23 mai, le Club GRS La Souterrtaine organise une semaine exceptionnelle autour du partage et de la découverte 💖

Chaque gymnaste est invité(e) à venir accompagné(e) d’une personne de son choix lors de son cours de GR : ami(e), frère, sœur, cousin(e)… tout le monde est le bienvenu !

🤸‍♀️ L’objectif ?
Faire découvrir ta passion, partager un moment fun et convivial, et vivre ensemble un entraînement spécial placé sous le signe de la bonne humeur

Pour les gymnastes ayant plusieurs entraînements dans la semaine, merci de vous référer au planning transmis par mail afin de savoir sur quel cours venir accompagné(e).

📩 Vous trouverez ci-joint l’affiche d’invitation à transmettre à votre futur accompagnateur

Nous avons déjà hâte de vous retrouver pour partager ensemble un superbe moment rempli de sourires, de découvertes et de passion !

06/05/2026

Notre club sera présent en démonstration à partir de 18h !
De nos plus petites CF à nos plus grandes gymnastes, elles sont prêtes à vous en mettre pleins les yeux !
N’hésitez pas à passer nous voir ✨

🚲🌸 **Le Comité des Fêtes de La Souterraine vous donne rendez-vous le vendredi 8 mai de 14h00 à 18h00 pour un après-midi festif et convivial !** 🌸🚲

✨ **Au programme : Grand concours de vélos décorés !** ✨

🕑 **De 14h00 à 16h00 : Préparation des vélos**
➡️ Deux possibilités pour participer :

🚲 **1. Décorer votre vélo sur place** avec vos propres décorations :
papiers crépons, fleurs séchées, végétaux, rubans et tout autre matériau créatif.

⚠️ Si vous souhaitez peindre ou bomber votre vélo, cela devra être fait **avant l’événement**. Aucune peinture ne sera autorisée sur place.

🚲 **2. Venir directement avec votre vélo déjà décoré** à partir de 14h00.

🌷 Des décorations seront également mises à disposition sur place en quantité limitée : fleurs fraîches fournies par une fleuriste, tissus, feuillages, rubans…

🚲 **15 vélos disponibles sur réservation**

➡️ Vous pourrez repartir avec votre vélo à l’issue de l’événement !

🕓 **De 16h00 à 17h00 :**
🌸 Défilé des vélos fleuris devant les 3 membres du jury.

🕔 **De 17h00 à 18h00 :**
🏆 Élection des **3 plus beaux vélos fleuris**
🎁 Des cadeaux à gagner !

🎈 **Pour les enfants :**
• Château gonflable
• Jeux pour enfants
• Stand maquillage

🌱 **Troc de plantes**
Venez échanger vos plants et vos plantes !
📍 Réservez votre emplacement, c’est gratuit.

🍿 **Pour les gourmands :**
Profitez du stand de pop-corn tenu par **Pop Creuse de Lola et Florian**.

📩 **Inscriptions pour le concours & renseignements :**
• Sur la page Facebook
• Françoise : 06.46.14.28.34
• Par mail : [email protected]
• Ou directement à notre stand dans la galerie de **Leclerc La Souterraine** le samedi 2 mai de 9h00 à 12h00

📣 **Partagez un maximum !**

🎉 Nous vous attendons nombreux pour partager ce bel après-midi en famille et entre amis !

03/05/2026

✨ Envie de découvrir la gymnastique rythmique ? ✨

Notre club ouvre ses portes pour des séances d’essai au sein de la section GR de notre club ! 🤸‍♀️

Que tu sois débutante ou déjà passionnée, viens explorer une discipline qui allie grâce, souplesse et maniement d’engins, dans une ambiance bienveillante et conviviale 💫

👉 Choisis ton créneau parmi ceux proposés et lance-toi !

📩 Pour plus d’informations ou pour réserver ta séance, n’hésite pas à nous contacter.

On a hâte de t’accueillir 💖

26/02/2026

🔴 WEEK-END COMPET 🔴

Ouverture de la deuxième partie de saison pour les gymnastes GR du département en ensembles !

Rendez-vous à Beaune-les-Mines samedi après-midi pour encourager les gymnastes !

GR Limoges