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Titi marche nordique

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France
La Roche-sur-Yon
Titi marche nordique

Titi marche nordique le plaisir de pratiquer la Marche Nordique, la randonnée, d'être en Nature depuis 2014.

Suite à l'arrêt du tabac en 2013 je me suis intéressé à la marche active puis sportive afin de compenser et retrouver une condition physique. l'année suivante j'ai découvert la marche nordique sur internet et débuté la pratique en autodidacte puis en club pour perfectionner la technique accompagné d'un coach. j'ai également et naturellement participé au monde de la compétition jusqu'aux Champion

nat National et Championnat de France. Depuis 2020 je suis revenu au sport loisir afin d'allier le plaisir en mode Zen Nature et l'activité physique, un réel bonheur de décompression, je ne peux plus m'en passer ;-)
pour info La marche nordique est une pratique très complète qui sollicite 80% des chaînes musculaires et permet de sculpter le corps en fonction de ses objectifs.

20/06/2026

Sur le sentier Les Vignes à ROSNAY dans les fiefs Vendéens notamment le domaine de MOURAT 😎🤙🏻
Panoramas magnifiques sur les hauteurs 🤩

13/06/2026

Marche Nordique sur le sentier du néflier mais au départ du lieu-dit Brancaire pour allonger le circuit 😉 récupération du sentier au moulin de Rambourg 👌🏻le tout en longeant la vallée de l'Yon ☝🏻🥰

06/06/2026

Reprise de la marche nordique après quelques semaines d'un mois de mai bien chargé 😅
On reprend les bonnes habitudes, application de la technique et amplitude 👌🏻😎🤙🏻

27/05/2026

Ce week-end c'était initiation à la Marche Nordique pour mes z'amis de quelques décennies qui souhaitent retrouver des sensations sport en douceur et non traumatisantes pour leurs difficultés du corps ☝🏻😉.
Magnifique, agréablement surpris ils ont adopté et quel plaisir de les avoir initié dans un endroit de toute beauté 👌🏻😎🤙🏻
le sentier des douaniers plage du Veillon à Bourgenay en Vendée 🥰
Bravo pour la technique Elo Did Phil Gwen

26/05/2026

Béatrice Bellamy, une amie, nous a quitté ce dimanche. Passionnée de marche nordique, femme engagée pour le sport et la cause du cancer du sein ❤️‍🩹repose en paix.

20/05/2026

01/05/2026

Quelle belle sortie en ce 1er Mai 😍 dans ce magnifique écrin de la vallée de l'Yon et le chaos de piquet le tout posé sur le GRP de la Loutre, un régal pour une magnifique randonnée 🫰🏻🥰🤙🏻 au départ de Chaillé /s les ormeaux jusqu'à piquet.

25/04/2026

Douceur printanière rien de mieux pour retrouver ma belle vallée de l'Yon (85 Vendée) cet écrin de verdure du pays yonnais posé sur le GR364 et GRP de la loutre.

Adresse

La Roche-sur-Yon
85000

Site Web

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