01/09/2026
💙 MARDI FIBRO — Le “fibro fog”, vous connaissez ? 😶🌫️
Vous vous levez avec une idée précise en tête.
Vous traversez la maison.
Vous arrivez dans la pièce concernée…
Et là :
plus rien.
« Mais pourquoi je suis venue ici ? » 😂
Ça vous parle ?
Chercher un mot pourtant parfaitement connu, perdre le fil d’une conversation, relire plusieurs fois la même phrase, oublier une information que l’on vient de vous donner…
Ces situations peuvent prêter à sourire — et parfois, heureusement que nous savons encore en rire !
Mais lorsqu’on vit avec la fibromyalgie, elles peuvent aussi faire partie de ce que l’on appelle couramment le “fibro fog”, ou brouillard mental.
La fibromyalgie peut en effet s’accompagner de difficultés de mémoire, d’attention, de concentration, d’apprentissage ou d’expression.
Et certains jours, cela donne vraiment l’impression que le cerveau fonctionne au ralenti.
Alors on trouve nos petites astuces : listes, agenda, rappels sur le téléphone, post-it…
Beaucoup de post-it. 😂
Et parfois même un rappel pour ne pas oublier de regarder le rappel !
Mais derrière l’humour, il y a aussi un message important.
Lorsqu’une personne cherche ses mots, oublie quelque chose ou vous demande de répéter, ce n’est pas forcément parce qu’elle ne vous écoute pas ou qu’elle ne fait pas attention.
L’invisible ne se limite pas à la douleur. 💙
Et aujourd’hui, plutôt que de terminer sur quelque chose de sérieux, on aimerait rire un peu avec vous.
💬 Quel est votre meilleur moment “fibro fog” ?
Le truc le plus improbable que vous avez cherché, oublié ou fait machinalement ?
Racontez-nous en commentaire. 👇😂
On parie que certaines anecdotes vont nous faire sentir beaucoup moins seules !
