26/08/2026
🌸🥊 PRÉPARE TA RENTRÉE SPORTIVE AVEC LA WSD ! 🥊🌸
Et si cette rentrée était l’occasion de prendre du temps pour toi, de bouger, de gagner en confiance et d’apprendre à te protéger ? 💪✨
À la Women Savate Défense, on te propose bien plus qu’un entraînement de self-défense :
🥊 Apprendre des techniques simples et efficaces
💪 Prendre confiance en soi
🛡️ Apprendre à se défendre et à se mettre en sécurité
🧠 Mieux gérer son stress et ses réactions
❤️ Évoluer dans une ambiance conviviale, bienveillante et sans jugement
👉 Aucune condition physique particulière n’est requise !
Que tu sois débutante ou déjà sportive, les exercices sont adaptés à chacune.
👩 GROUPE FEMMES – DÈS 16 ANS
📅 Un dimanche matin par mois
⏰ 9h30 – 11h00
📍 À Genlis
🧒👧 NOUVEAUTÉ : GROUPE ENFANTS – 10 À 12 ANS
📅 Un dimanche matin par mois
⏰ 11h00 – 12h00
📍 À Genlis
Un apprentissage adapté aux enfants, dans une ambiance bienveillante, dynamique et conviviale, pour apprendre à se défendre, développer leur confiance en eux et mieux gérer les situations du quotidien. 💪✨
🌸 Prépare ta rentrée sportive, viens découvrir la WSD et rejoins-nous pour progresser ensemble !
📞 Pour plus d’informations : Aline – 06 18 82 66 29
💗 Se défendre • Progresser • Prendre confiance 💗
