Halter' & Go

30/04/2026

🆕PILATES JEUDI MATIN 🆕

Inscription : https://halter-go.reservio.com/booking

🔗halter-go.fr (infos tarifs, horaires, cours)

28/04/2026

🚨Dérapage contrôlé & Nouveautés🚨

L'hiver, on a construit.
Le printemps... on fait évoluer.

Côté Pilates Fusion

On quitte le flow “Amore” ❤️‍🔥
pour entrer dans :
“Dérapage contrôlé”🏎️🏁

Un flow plus libre, plus instinctif, plus challengeant.
Ici, on ne cherche pas la perfection.

On apprend à :
— bouger avec fluidité
— garder le contrôle dans l’instable
— sortir de nos repères
— explorer ce que notre corps est capable de faire

Parce que la vraie force,
ce n’est pas de tout maîtriser…
c’est de savoir s’adapter.

Nouveau cycle = nouvelle énergie 🔥

Et toujours :
✔️ zéro jugement
✔️ chacun son corps, chacun sa façon
✔️ du plaisir à se challenger

Nouveautés aussi côté Pilates

🏋️‍♀️accessoires intégrés pour varier, intensifier ou adapter

📸 Studio Canelle
📍 Halter’ & Go - 25 rue Labat, Draguignan
🔗 halter-go.fr (tarifs, planning, réservation, contacts)

Prêts à sortir de ta zone de confort ? 🏁🏎️❤️‍🔥

13/02/2026

🧡 PILATES & PILATES FUSION – HALTER’ & GO
📍 25 rue Labat, Draguignan
📲 Réservation : https://halter-go.reservio.com
🎁 Premier cours d’essai gratuit

Le Pilates, ce n’est pas juste du renforcement.
C’est un espace où le corps peut respirer, parler, se retrouver.
Ici, on ne vient pas performer.
On vient ressentir, réparer en douceur, réhabiter sa force et son centre.

🗓️ Les cours
🔥 Pilates Fusion – Candice
Lundi & Mercredi
Pilates, yoga, animal flow, barre au sol.
Un cadre, une musique, un lâcher-prise.

🌿 Pilates intermédiaire – Candice
Mardi, Mercredi & Jeudi
Pilates yoga flow, mouvements fluides et conscients.

🌱 Pilates débutant – Valentine
Vendredi
Pour découvrir en douceur.

💰 Tarifs
Pilates : 10€ | Carte 10 : 80€
Pilates Fusion : 12€ | Carte 10 : 110€
Adhésion Halter’ & Go : 30€

🤍 Tarif solidaire
Situation de précarité :
👉 uniquement la cotisation annuelle de 30€

✨ Respirer. Bouger. Incarner.
📲 https://halter-go.reservio.com

21/01/2026

🔥 Deux profs. Deux vibes. Une même mission : te faire kiffer le Pilates, avec exigence et bienveillance… et un peu de folie. 🔥

Ici, pas de Pilates plan-plan. On bosse sérieusement, on progresse, on se respecte… mais on se marre aussi !

💪 Team Candice Ripol
Pour débutants qui aiment se challenger… et se marrer en chemin ! On pousse, on brûle, on se concentre, mais toujours avec une bonne dose de fun. Exigence technique & humour garanti. C'est la progression assurée vers l’intermédiaire, sans prise de tête.

🌿 Team Valentine Monin
Pour les vrais débutants qui veulent découvrir le Pilates en douceur. Atmosphère safe et bienveillante, on apprend les bases, on respire, on se place, on prend confiance… et on progresse à son rythme.

👉 Discipline, progrès, rigolade et respect du corps : c’est ça le combo gagnant.
Alors, tu choisis la team challenge & fun ou la team découverte & douceur ? 🔥🧘‍♀️

📍25 rue Labat, Draguignan

Essai gratuit en réservant ton cours ici 👉 https://halter-go.reservio.com/booking

18/01/2026

05/01/2026

🆕 NOUVEAU COURS DE PILATES AU CENTRE-VILLE DE DRAGUIGNAN 🆕

Vous travaillez en centre-ville et vous cherchez une pause bien-être efficace sur votre pause déjeuner ?
Vous êtes grand débutant en Pilates ou intermédiaire et vous souhaitez apprendre (ou reprendre) en toute sécurité ?
👉 Ce cours est fait pour vous.

✨ Pilates TOUT DÉBUTANTS & INTERMÉDIAIRES – en douceur

🧑‍⚕️ Dispensé par Valentine Monin, kinésithérapeute & professeure de Pilates
📍 Salle Halter’ & Go – 25 rue Labat, Draguignan (plein centre-ville)
🕛 Tous les vendredis à 12h15 (cours d'une heure)
🚘 Stationnements gratuits entre 12h et 14h
📅 À partir du vendredi 16 janvier 2026

💡 Au programme :
✔️ Apprendre les bases du Pilates pas à pas
✔️ Renforcer le corps en douceur
✔️ Améliorer posture, respiration et mobilité
✔️ Se sentir mieux au travail… et après

👔🧘‍♀️ Idéal pour :
• les personnes travaillant en centre-ville
• les débutants qui n’osent pas se lancer
• les intermédiaires qui veulent consolider les fondamentaux

👉 Places limitées – Infos en message privé à Valentine Monin ou directement à la salle
👉Réservation en cliquant directement sur ce lien: https://halter-go.reservio.com

Bougez mieux, respirez, repartez reboosté(e) ✨

03/01/2026

🎯 Reprise imminente des entraînements de Pilates & Pilates Fusion chez Halter’ & Go !

⚠️ Toutes les infos importantes sont là...

⏰ Prêt·e à dérouler ton red carpet pour la reprise des cours ?

Chez Halter’ & Go, les cours de Pilates & Pilates Fusion vous attendent 💪🧘‍♀️

Pour:
✔️ débutants motivés
✔️ intermédiaires & confirmés
✔️ ados, adultes & seniors

🧘‍♀️ COURS DE PILATES

➡️ Une méthode complète pour :
• améliorer la POSTURE
• renforcer votre POWERHOUSE
• booster le MÉTABOLISME
• construire un corps FORT et ÉQUILIBRÉ

👉 Avec Candice Ripol , coach sportive
🕖 Mardi 19h
🕕 Mercredi 18h
🕖 Jeudi 19h

👉Avec Valentine Monin, kiné
🕛 Vendredi 12h15

🔥 COURS DE PILATES FUSION – avec Candice
🕕 Lundi 18h15
🕖 Mercredi 19h05

➡️ On accélère, on transpire, on se challenge
Des enchaînements dynamiques et explosifs pour une version de vous plus forte, plus agile et plus affûtée 💥

✨ Tarifs des cours ✨

🧘‍♀️ Pilates
• 80 € les 10 cours (valables 1 an)
• 10 € le cours à l’unité

🔥 Pilates Fusion
• 110 € les 10 cours (valables 1 an)
• 12 € le cours à l’unité

📌 Cotisation annuelle : 30 € (en plus de l’abonnement aux cours)

❤️‍🩹 Tarif solidaire: 30 € de cotisation annuelle, sans abonnement supplémentaire pour suivre 1 cours par semaine (si tu justifies d’une situation de précarité socio-économique)

🎁 Premier cours d’essai gratuit
⚠️ Réservation obligatoire (oui, même quand c’est gratuit 😉)
👉 https://halter-go.reservio.com

💆‍♂️ MASSAGES DEEP TISSUE & SUEDOIS pour éviter les voyants rouges
Chez Halter’ & Go, on muscle le moteur mais on fait la révision avant la casse 😏
👉 Roulez mieux. Plus longtemps. Sans bruit suspect.

✨ Tarifs Massages✨

🌿 70€ le massage d’1H
🌿 90€ le massage d’1H30

⏰Effet secondaire fréquent… Chrono rarement respecté… :je déborde souvent 😇 +15 min de rab offertes… quand le lâcher-prise est trop bon

📍 Lieu : Halter’ & Go – 25 rue Labat, 83300 Draguignan

📩 Pour plus d’infos & réservations
👉Sur place ou sur halter-go.fr
👉 Contact par message privé Facebook / Instagram
📞 06 15 83 26 75
📧 [email protected]

02/01/2026

✨Retour en images sur l'inauguration de notre salle Halter' & Go

Une salle partagée entre Candice Ripol (professeure de pilates et de pilates fusion, éducatrice sportive et masseuse) et Olivier De Kimpe (médecin généraliste)...

Avec amour et passion...
..Pour l'activité physique et sportive, le lien humain et la solidarité 🤸‍♀️❤️‍🩹

Merci à vous pour ce moment magique ✨

⚠️ Ce week end nous publieront les informations relatives aux inscriptions aux cours de pilates, aux entraînements sportifs individualisés, ainsi qu'aux massages... restez connectés 👀

📸 Merci à Studio Canelle pour les photos 🙏

26/12/2025

✨ Nouvelle année, nouveau souffle chez Halter’ & Go ✨

En 2026, on reprend le sport sans pression mais avec intention 💪
Chez Halter’ & Go, les cours de Pilates et Pilates Fusion sont pensés pour :
✔️ les débutants qui aiment se challenger
✔️ les intermédiaires et confirmés
✔️ les ados, adultes et seniors

🧘‍♀️ Pilates avec Candice Ripol
Coach sportive diplômée STAPS
👉 Une approche bienveillante mais exigeante
👉 Ambiance dynamique, playlist puissante
👉 Amélioration de la posture, gainage profond, corps fort et équilibré

🔥 Pilates Fusion
On monte en régime, on accélère, on transpire !
Des mouvements athlétiques, précis et explosifs pour une carrosserie de rêve et une mécanique affûtée…
🚗💨 pour des dérapages parfaitement incontrôlés !

🆕 Pilates tout débutants & douceur
🕛 Vendredi 12h15 – avec Valentine, kiné & prof de Pilates

💆‍♂️ Massages deep tissue & suédois pour éviter les voyants rouges
Chez Halter’ & Go, on muscle le moteur mais on fait la révision avant la casse 😏
👉 Roulez mieux. Plus longtemps. Sans bruit suspect.

📍 Salle Halter’ & Go – 25 rue Labat, Ville de Draguignan

👉 Reprise imminente… restez connectés 👀

📸Studio Canelle