Coaching sportif à domicile Dinan St Malo Rance Emeraude

08/04/2026

🎟️Inscriptions ouvertes pour ce stage à St Jacut.
🪷Pour découvrir le programme et réserver, toutes les infos dans l'événement.🧘‍♀️
Au plaisir de partager ce moment avec vous 🤗

Envie d'une pause Yoga, balades méditatives, méditation sonore et chants du monde pour vous à l'Ascension à St Jacut de la mer?
Voici ce qui vous attend :
Respiration, détente et travail corporel, ouverture, chant et sons
=> Harmonie : stage de YOGA à St Jacut - weekend de l'Ascension
*Yoga corporel dynamique et relaxant
*Balades méditatives
*Yoga du son - chants du monde - mantras
*Méditation sonore - bols tibétains - chant intuitif...
De jolis moments en perspective :-)
Rens. et réservation : 06 59 71 24 50
https://www.billetweb.fr/multi_event.php?multi=44278

14/08/2025

Bientôt la rentrée... Et oui, déjà 🙂
📅C'est un bon moment pour s'organiser des temps pour soi dans nos vies bien rythmées.🤸

Je me présente, moi, c'est Pauline, 36 ans, coach sportif depuis 2015 (carte d'éducatrice sportif à jour ;-)) et j'interviens sur la zone de Dinan, Dinard, St Malo, Dol, Combourg, Jugon-les-lacs, Corseul... (rayon de ~25km autour de Dinan)

🤝Je vous propose des coachings sportifs sur mesure, adapté à vous, vos spécificités, votre rythme, ...
Vous avez l'idée d'entamer un coaching depuis un moment ou l'idée vous tente... il est temps de passer le pas.

🎯Je vous invite à remplir ce questionnaire ci-dessous pour faire connaissance.
Et dans la foulée, vous pouvez caler le 1er RDV de votre coaching - bilan forme pour entamer un coaching sportif au plus proche de vos objectifs.
http://www.jereparsdubonpied.com/contact/prise-de-contact-organiser-votre-rdv.html

📱Je suis disponible pour tout renseignement.
Merci et à bientôt ✨
Pauline Racinne / je repars du bon pied
[email protected]
0659712450

19/03/2025

👀 Découvrez mon site et ma façon de travailler pour vous accompagner en ce qui concerne la pratique sportive régulière et l'atteinte de vos objectifs personnels (perte de poids, prise de masse musculaire, remise en forme, augmentation des performances et/ou capacités cardio-pulmonaires...🏃🧘‍♀️

😃 Découvrez tout ça ici : http://www.jereparsdubonpied.com/pages/coaching-sportif-personnalise.html

🗓️ Programmer votre premier Rdv 🤝 : www.jereparsdubonpied.com/agenda
🖊️📑 Pour faire le bilan et voir ensemble pour un programme Clé en main avec accompagnement 🗝️

ℹ️ Vous avez des questions ?
06 59 71 24 50
[email protected]

A bientôt 🤗

Que vous souhaitiez reprendre une activité physique ou mettre en place une routine sportive et améliorer vos performances, Un coaching est idéal pour :

06/01/2025

Contactez-moi pour votre premiere séance et voyons ce qui est possible de mettre en place pour remplir vos objectifs forme, entretien, prise de masse musculaire, perte de poids, augmentation des performances, des capacités cardio-vasculaires, de la souplesse, tonicité, ...

26/03/2024

Merci à Katell, Mada'breizh et Langan Vitalité pour leur confiance 🤗🔆👍

10/08/2023

DANSE STREET JAZZ - St Hélen
Diplomée Chorégraphe, Concepteur de spectacles à Klaxon Rouge (29), Pauline Racinne propose ses cours jeunes (10-15ans) et ados-adultes (+16ans) à la salle Coetquen, à Saint-Hélen bourg, place de l'église (près de Dinan) le mardi à 18h30 et 19h30.
1er cours : le 19/09/23
COURS DE DANSE STREET JAZZ - atelier chorégraphique
Année 2023-24
Info au 06 59 71 24 50.
Inscription, infos et conditions au lien suivant :

Cours organisé·e par Asso bien-être et talents - Diplomée Chorégraphe, Concepteur de spectacles à Klaxon Rouge (29), Pauline Racinne propose ses cours jeunes (10-15ans) et ados-adultes (+16ans) à la salle Coetquen, à Saint-Hélen bourg, place de l'église (près de Dinan) le mardi à 18h30 e...

14/04/2023

Bonjour,
ACTIVITES DANSE, FITNESS et COACHING :
Je donne des cours

- le mardi à St Hélen
=> Atelier danse chorégraphique : Street Jazz à 19h40

- le mercredi et jeudi à Langan, à 20h30
=> Y'a Fit'danse, un cardio dansé, street jazz cours enfant, ado, adulte et yoga

Et pour les coachings personnalisés à domicile :
=> je propose des formules au mois, au trimestre ou à l'année (1 massage/mois - 1/2h sur chaise inclus) (fréquences des séances à définir ensemble lors de la première séance).
Envoyez- moi un email avec votre demande (la plus précise possible, histoire de pouvoir vous répondre au mieux. merci).
A bientôt.
Pauline.

21/03/2023

Une belle séance ce dimanche à la maison des assos de Dinan. La Fitdancedinan - La Source - maison des associations - Dinan s'est déroulé avec succès. Un petit groupe fort sympathique qui est reparti boosté. Rdv à la prochaine édition. Restez connecté. Vous pouvez vous abonner à la page ainsi qu'à la newsletter : [email protected].
A bientôt.
Pauline coach sportive fitness street jazz Dinan Rennes Saint-Malo