Joelle Neu - La liberté d'être

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France
Croissy-sur-Seine
Joelle Neu - La liberté d'être

Formatrice et Coach professionnelle
• Santé mentale • Équilibre émotionnel
• Régulation du stress

07/09/2025

✨ Invitation de la lune✨

29/08/2025

Tu as parfois l’impression que tes croyances te bloquent ?
👉 "Je ne suis pas capable", "Ce n’est pas possible", "Je ne mérite pas" ? »

💡 « En Programmation NeuroLinguistique, il existe une technique simple et puissante :
✨ Le cadre COMME SI !
Fais comme si tu avais déjà dépassé ton blocage… et observe ce qui change.

Et si tu faisais comme si tu avais déjà confiance en toi ?
Qu’est-ce que tu ferais différemment, là, maintenant ?

👉 Teste-le aujourd’hui et dis-moi ce que ça change pour toi !

28/08/2025

Découvre ta réaction instinctive en situation de stress !

25/08/2025

⚡Tes pensées deviennent tes croyances et tes croyances deviennent ta réalité.

Pour les thérapies comportementales et cognitives, pensée, comportement et émotion sont liés. Il suffit d’AGIR sur l’un des pôles pour modifier les autres.

Changer d’état émotionnel, c’est donc remettre en cohérence ses pensées ou adopter un autre comportement, tout comme changer de pensées, c’est changer d’état émotionnel ou de comportement.

🧠La bonne nouvelle c'est que rien n'est figé. Ecoute bien le scénario qui tourne en boucle dans ta tête et si nécessaire, réécris l'histoire. Sois créatif, ne te limite pas !

💌 Partage en commentaire la phrase que tu as trouvée et inspire quelqu'un d'autre.

Adresse

Croissy-sur-Seine
78290

Téléphone

+33649785511

Site Web

https://www.joelleneu.com/

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