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🦇 UNE SOIRÉE ENDIABLÉE 🦇🎃 Vous avez été très nombreux à répondre présents le vendredi 30 octobre pour la soirée d’Hallow...
04/11/2026

🦇 UNE SOIRÉE ENDIABLÉE 🦇

🎃 Vous avez été très nombreux à répondre présents le vendredi 30 octobre pour la soirée d’Halloween de votre Centre de Remise en Forme Renaissance ! 🧟‍♂️

Au programme : un WOD spécial Halloween pour faire chauffer les muscles, suivi d’un apéritif dînatoire pour reprendre des forces ! 💪

Une belle soirée, qui a une nouvelle fois rencontré un franc succès. Un grand merci à toutes et à tous pour votre participation et votre bonne humeur. 🫶

⏳ On vous donne rendez-vous l’année prochaine pour une nouvelle édition encore plus monstrueuse, cette fois dans vos futurs locaux à Chaumont ! 👻

🌸 RETOUR SUR LA JOURNÉE ROSE 🌸Le jeudi 22 octobre, le Centre de Remise en forme Renaissance s’est mobilisé à l’occasion ...
29/10/2026

🌸 RETOUR SUR LA JOURNÉE ROSE 🌸

Le jeudi 22 octobre, le Centre de Remise en forme Renaissance s’est mobilisé à l’occasion d’Octobre Rose, en soutien à la lutte contre le cancer du sein, en mettant en place une « journée rose ». 💗

🤝 Nous tenons à remercier toutes celles et ceux qui ont joué le jeu en venant tout de rose vêtus et à celles et ceux qui ont acheté un foulard rose Renaissance pour soutenir cette belle cause.

🎀 JOURNÉE ROSE • JEUDI 22 OCTOBRE 🎀🎀 À l’occasion d’Octobre Rose, le 22 octobre, enfilez votre plus belle tenue ou acces...
19/10/2026

🎀 JOURNÉE ROSE • JEUDI 22 OCTOBRE 🎀

🎀 À l’occasion d’Octobre Rose, le 22 octobre, enfilez votre plus belle tenue ou accessoire rose au Centre de Remise en Forme Renaissance pour afficher votre soutien à la lutte contre le cancer du sein ! 💗

📅 Rendez-vous jeudi 22 octobre à la salle pour cette belle journée solidaire. 🎗️

Tous en rose, tous mobilisés ! 🫶

🎃 HALLOWEEN PARTY À LA SALLE RENAISSANCE 🎃Préparez vos plus beaux déguisements… Halloween s’invite dans votre Centre de ...
09/10/2026

🎃 HALLOWEEN PARTY À LA SALLE RENAISSANCE 🎃

Préparez vos plus beaux déguisements… Halloween s’invite dans votre Centre de Remise en forme Renaissance ! 👻

📅 Vendredi 30 octobre

💪 18h30 : WOD spécial Halloween
En équipe et déguisés pour l’occasion ! La participation au WOD reste bien sûr facultative.
➡️ Inscription via l’application Deciplus.

🍴 20h00 : apéro dînatoire
⚠️ Sur inscription uniquement, avant le mercredi 29 octobre (fiche d’inscription disponible à l’accueil).
Pour partager un moment convivial, chacun est invité à apporter quelque chose à grignoter : plat, gourmandise, dessert… à vous de jouer ! 😋

Au programme également : musique, cocktails, et bonbons ! 🍬

ℹ️ Événement réservé aux adhérents.

🎀 RENAISSANCE SE MET AU ROSE 🎀💪 Tout au long du mois d’octobre, votre Centre de Remise en forme Renaissance se mobilise ...
01/10/2026

🎀 RENAISSANCE SE MET AU ROSE 🎀

💪 Tout au long du mois d’octobre, votre Centre de Remise en forme Renaissance se mobilise aux côtés de la Ligue contre le cancer pour soutenir la lutte contre le cancer du sein. 💗

À cette occasion, des foulards seront en vente à la salle, avec un prix minimum et la possibilité pour chacun de donner davantage s’il le souhaite. 🎗️

👉 Le prix sera indiqué sur place et une partie des ventes sera reversée à la Ligue contre le cancer.

🌸 Une journée rose sera également organisée à la salle ! L’objectif : venir participer à vos cours habituels avec un vêtement rose pour afficher ensemble notre soutien à cette cause.
📅 La date vous sera communiquée prochainement !

📋 PLANNING DES COURS 📋COURS « ENDGAME »�⚡ Un format de 40 minutes, intense et rythmé, mêlant différents exercices pour u...
25/09/2026

📋 PLANNING DES COURS 📋

COURS « ENDGAME »�⚡ Un format de 40 minutes, intense et rythmé, mêlant différents exercices pour une séance courte mais complète.

WOD (Workout Of The Day)�💪 Entraînements fonctionnels, complets et variés.
🔹 WOD GYM : travail technique au poids du corps (tractions, handstand, gainage…).
🔹 WOD TEAM : entraînement en binôme ou en équipe, motivant et dynamique.
🔹 WOD RENFO : renforcement musculaire pour construire une base solide.
🔹 WOD STEP ONE : cours débutant pour apprendre les bases en douceur.

COURS « SPORT SANTÉ »�🧘‍♀️ Des séances combinant renforcement, mobilité et cardio, avec des exercices adaptés aux différentes capacités.

COURS « CONDITIONING / HYROX »�🏃 SkiErg, rameur, course et exercices fonctionnels s’enchaînent pour retrouver les mouvements et l’intensité propres au format Hyrox.

COURS « BURN AND SCULPT »
🔥 Principalement axé sur le cardio, avec un travail de gainage, de posture et de renforcement des abdominaux

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⁉️ Vous êtes intéressé•e ou connaissez quelqu’un qui pourrait l’être ? N’hésitez pas à contacter le Centre de remise en forme Renaissance ou à partager cette publication !

📍 À quelques minutes de Chaumont : 1 rue de la Combe Pâquier - 52000 Crenay
☎️ 06 83 01 92 89

⏳ LE CHANTIER CONTINUE ⏳🚧 Les travaux sont toujours en cours !Le chantier avance progressivement, avec un objectif de fi...
23/09/2026

⏳ LE CHANTIER CONTINUE ⏳

🚧 Les travaux sont toujours en cours !

Le chantier avance progressivement, avec un objectif de fin des travaux fixé à fin janvier 2027. 🤞
Encore quelques mois de patience avant de découvrir votre Centre de Remise en Forme Renaissance dans sa nouvelle version ! 👀

Restez à l’affût pour suivre l’avancée des travaux et découvrir les prochaines étapes. 📸

✨ TOUT CE QUE VOUS POUVEZ FAIRE CHEZ RENAISSANCE ✨MUSCULATION & CARDIO�🏋️‍♂️ Accès libre, machines, charges libres, renf...
17/09/2026

✨ TOUT CE QUE VOUS POUVEZ FAIRE CHEZ RENAISSANCE ✨

MUSCULATION & CARDIO�🏋️‍♂️ Accès libre, machines, charges libres, renforcement musculaire et espace cardio pour une séance complète.

COURS « CROSS TRAINING »�🔥 WOD en team, focus renfo, gym ou Step One (pour débutants) : des formats variés pour travailler force, endurance, coordination et explosivité.

COURS « ENDGAME »�⚡ Un format de 40 minutes, intense et rythmé, mêlant différents exercices pour une séance courte mais complète.

COURS « CONDITIONING / HYROX »�🏃 SkiErg, rameur, course et exercices fonctionnels s’enchaînent pour retrouver les mouvements et l’intensité propres au format Hyrox.

SPORT SANTÉ�🧘‍♀️ Des séances combinant renforcement, mobilité et cardio, avec des exercices adaptés aux différentes capacités.

COACHING PRIVÉ�🎯 Une séance entièrement dédiée à un accompagnement individuel, avec un programme personnalisé en fonction de l’objectif.

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Quel que soit votre niveau ou votre objectif, vous trouverez forcément une activité qui vous correspond ! 💪 N’hésitez pas à venir découvrir la salle et à vous lancer !

📍 À quelques minutes de Chaumont : 1 rue de la Combe Pâquier - 52000 Crenay
☎️ 06 83 01 92 89

🙌 C’EST LA RENTRÉE 🙌Qui dit rentrée, dit nouvelle énergie, nouveaux objectifs. 💪🔥On espère vous retrouver chargés à bloc...
01/09/2026

🙌 C’EST LA RENTRÉE 🙌

Qui dit rentrée, dit nouvelle énergie, nouveaux objectifs. 💪🔥

On espère vous retrouver chargés à bloc, motivés et prêts à attaquer cette nouvelle année du bon pied ! 🔋

Que ce soit pour reprendre, progresser ou simplement se faire du bien, le Centre de remise en forme Renaissance vous attend ! 🏋️‍♀️

🎒 RAPPEL DE L’OFFRE DE RENTRÉE :
Les frais d’inscription sont offerts au Centre de Remise en Forme Renaissance ! 🎁

💰 30 € d’économisés sur votre inscription.
📅 Offre valable jusqu’au 14 septembre inclus !

Belle rentrée à toutes et tous ! 🌟

🔥 OFFRE DE RENTRÉE 🔥Et si cette rentrée était le bon moment pour se (re)mettre au sport ? 💪Pour bien démarrer la saison,...
26/08/2026

🔥 OFFRE DE RENTRÉE 🔥

Et si cette rentrée était le bon moment pour se (re)mettre au sport ? 💪

Pour bien démarrer la saison, les frais d’inscription sont offerts au Centre de Remise en Forme Renaissance ! 🎁

➡️ 30 € d’économisés sur votre inscription !

📅 Offre valable du 31 août au 14 septembre inclus.

Que vous souhaitiez reprendre le sport, vous fixer de nouveaux objectifs ou simplement découvrir la salle, c’est le moment de vous lancer ! 🏋️‍♀️

⁉️ Vous êtes intéressé•e ou connaissez quelqu’un qui pourrait l’être ? N’hésitez pas à contacter le Centre de remise en forme Renaissance ou à partager cette publication !

📍 À quelques minutes de Chaumont : 1 rue de la Combe Pâquier - 52000 Crenay
☎️ 06 83 01 92 89

Adresse

Renaissance Centre De Remise Coach Minot
Crenay
52000

Heures d'ouverture

Lundi 09:00 - 22:00
Mardi 09:00 - 22:00
Mercredi 09:00 - 22:00
Jeudi 09:00 - 22:00
Vendredi 09:00 - 22:00
Samedi 10:00 - 19:00

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